Cum sa raspunzi la o respingere si sa facem ceea ce trebuie chiar daca sufera
Când vă puneți acolo și vă opriți, puteți fi trist, supărat sau mai rău. Dar cunoașterea răspunsului la o respingere este o parte a vieții.
Când sunteți în șoc și rănit, cum vă controlați reacția? Păi, ar putea dura ceva timp pentru a afla cum să răspunzi la o respingere, dar puteți rămâne calm, rece și colectat.
În fața unei respingeri, emoțiile pot prelua, făcând să faceți sau să spuneți lucruri pe care le veți regreta mai târziu. Dar dacă poți lua o respingere cu clasa și poise, nu numai că te vei simți mai bine, dar și că vei fi atât de matur și de respectuos.
Toți am fost respinși
Respingerea este o parte a vieții. Dacă nu este o respingere romantică este una profesională și învățând cum să o rezolvi în cel mai bun mod este o lecție importantă de viață.
Toți am fost răpiți o oră sau două. Poate că am fost împrăștiați sau poate că ai primit o propunere de întâlnire. S-ar fi putut să vă oferiti să cumpărați cineva o băutură sau ați cerut numărul lor fără un răspuns pozitiv. Însă învățarea răspunsului la o asemenea respingere vă va face o persoană mai sigură.
Cum să răspundeți la o respingere
Când vine vorba de a fi respins, există unele lucruri pe care doriți să le faceți și altele pe care cu siguranță doriți să le evitați. Rinoprirea după o respingere va face ca întreaga situație să fie mult mai rău. Indiferent de nivelul de respingere pe care tocmai l-ați îndurat, iată câteva dovezi și situații în care situația devine mai ușoară și mai ușoară.
# 1 Nu fi agresiv pasiv. Este natura umană să evite confruntarea. Deci, când sunteți respinsi, dar sunteți supărați, în loc să vă confruntați cu o persoană în mod flagrant de ce, sunteți pasivi agresivi. Și chestia despre acest comportament este că nu sunteți întotdeauna conștienți de faptul că o faceți.
Oricine ați cerut, dacă vă vor respinge comportamentul, s-ar putea schimba. Poate că este mai puțin probabil să faci o favoare pentru acel coleg, să dai un sfat mare sau chiar să eviți contactul vizual. Poate că ești politicos și cordial în plan, dar acea lipsă de griji va fi înfricoșată.
Doar pentru că nu ați obținut rezultatul în care ați sperat nu vă dă dreptul de a fi nepoliticos, chiar și într-un mod minor sau subtil.
# 2 Fii respectuos. Dacă cineva respinge o dată, o propunere de căsătorie sau chiar refuză să vă dea numărul lor, indiferent de situație, să fie respectuos. Desigur, dacă aceasta este o solicitare pentru o primă dată de respectare ar trebui să fie ușor. Spune-i "oh, bine, nici o problemă" și pleacă.
Dar dacă sunteți respins după o legătură serioasă, probabil că doriți răspunsuri și motive. Meriți-le. Dar există o modalitate de a obține aceste răspunsuri în timp ce este respectuos. Chiar dacă sunteți furioși, respirați, calmați-vă și discutați. Puteți plânge și țipa mai târziu, când sunteți singuri.
# 3 Nu stați pe motiv. Într-o situație gravă, locuința pentru motivul pentru care ați fost respinsă este natura umană. Și deși este de obicei mai complicat decât ceva ce ai făcut, ci mai degrabă relația în ansamblu, indiferent de cât de mult închizi vei obține, te va feri puțin.
Acum, dacă cineva te-a respins după o primă întâlnire, câteva texte înfricoșătoare sau pur și simplu nu a fost interesat să vorbească la un bar, lasă-mă așa. Ar putea exista un milion și un motiv de ce. Majoritatea acestora probabil nu au nimic de a face cu tine. Deci, nu credeți că ați făcut ceva greșit, că sunteți urât, sau cum ar fi.
Și dacă acestea oferă un motiv sau nu, dacă doriți să știți cum să răspundeți la respingere în mod corect, să respectați decizia și să plecați. Nu vă datorează nimic. Chiar dacă ești cea mai frumoasă persoană din lume, ei au dreptul să te respingă. O respingere nu este un atac personal asupra ta. Încercați să nu o luați în acest fel.
# 4 Nu vă amintiți că ați încercat. Fii mândru de tine pentru că iei un risc și te pui acolo. Da, este posibil ca rezultatul să nu fie ceea ce ați vrut, dar ați dat-o și asta este ceva de sărbătorit.
Întrebarea pe cineva nu este ușoară, dar ați făcut-o. Nu știai cum se va termina, dar ți-ai luat riscul. Și acum ați fost respinși, dar ce? Viața merge înainte.
# 5 Nu face nimic despre tine. Așa cum am spus mai devreme, fiind respinsă, deși simțiți așa, nu este de obicei despre tine. Adesea cineva a avut o zi proastă, ieșea dintr-o relație sau chiar are o relație. Și dacă ți-au spus asta sau nu, respingerea nu este despre tine.
Gândiți-vă astfel: Dacă nu obțineți un loc de muncă pentru care ați aplicat, probabil că nu vă lipsiți de ceva, ci că a fost doar altcineva care se potrivea mai bine. Asta nu înseamnă că nu vei primi niciun loc de muncă, doar că nu ai dreptate. Așa că treceți și aplicați din nou.
# 6 Acceptă-o. Această persoană te-a respins. Accepta aceasta. Dacă vă întrebați cum să răspundeți la o respingere, nu încercați să le convingeți altfel. Nu încercați să vă răzgândiți. Da, unii oameni vor veni, dar dacă nu continuă să flirteze sau să arate semne interesate, să accepte că nu sunt interesați și să meargă mai departe.
S-ar putea suna aspru, dar uneori o mare parte din răspunsul la o respingere în mod corespunzător ia un indiciu.
# 7 Nu beți sau nu vânați. Doar pentru că ați fost respins, nu vă oferă o scuză pentru a avea o petrecere de milă. Deci, nu înecați durerile voastre cu alcool sau plângeți-vă prietenilor dvs. toată noaptea.
O respingere nu este sfârșitul lumii. Este o lovitură de viteză care trece și acum nu trebuie să te uiți înapoi.
# 8 Învață din asta. Deși probabil nu ați făcut nimic greșit, puteți învăța din orice respingere. Când eram mai tânără, m-aș fi respins după un timp și nu știam de ce. Dar odata ce mi-am analizat comportamentul, mi-am dat seama ca vin prea puternic. M-aș fi încântat să văd pe cineva și-i va sperie pe băieți.
Acum nu spun să ascund cum te simți, ci doar să-ți iei timpul. Dacă primiți întotdeauna respingere după a treia dată sau după ce ați efectuat o anumită mutare, luați în considerare modificarea lucrurilor înainte.
Nu lăsați-o să vă descurajeze în viitor. Odată ce vi se respinge de atâtea ori, se poate simți ca și cum ar fi timpul să renunți. Crede-mă că am fost acolo. Te intrebi ce anume inseamna sa te pui acolo este daca nu vei fi lasat in jos.
Dar dacă vrei o relație, nu poți doar să aștepți ca persoana ta perfectă să vină. Trebuie să-ți asumi riscul și să te dai acolo. S-ar putea să vă fie frică de a fi respinsă, dar fără a lua acest risc, nici nu veți putea fi acceptat.
# 10 Nu uita Burlacul. Acest lucru poate părea unul ciudat, dar dacă sunteți îngrijorat că luați rău respingerea, cheltuieți doar un sezon sau două Burlacul sau The Bachelorette. Când concurenții sunt respinși, ei reacționează în tot felul de moduri. Uneori, uitându-te la aceste răspunsuri este ca și cum te-ai uita într-o oglindă regretă.
Unii bărbați și femei pleacă cu har, cu câteva lacrimi și cu un fel: "Vă doresc tot ce e mai bun". Dar alții se înfurie, vorbesc de rude și chiar refuză să-și ia rămas bun de la revedere. Ia notite. Dacă vă întoarceți la modul în care cineva răspunde la o respingere încercați să evitați acest comportament.
# 11 Nu fi nepoliticos. Da, am atins deja acest lucru, dar este unul important. Niciodată nu știi când vei trece cu cineva în viitor. Terminarea lucrurilor pe o notă pozitivă sau cel puțin politicoasă este întotdeauna cea mai bună. Să nu mai vorbim, vă lasă să vă simțiți ca aerul este clar și nimeni nu are sentimente rele.
Fiind nepoliticos pentru cineva din cauza sentimentelor lor, nu este corect. Și, deși vă simțiți ca victima, rudeness ca răspuns la o respingere numai le dovedește că au luat decizia corectă. Modul în care cineva reacționează la o respingere spune multe despre cine sunt. Și dacă ești urât în răspuns, arată că nu poți face față părților mai grele ale vieții.
# 12 Deplasați-vă. Un lucru care vine cu învățarea răspunsului la o respingere, fie că sa întâmplat o dată sau în mod repetat, este așteptările. Vă obișnuiți cu un model și așteptați ca oamenii să vă respingă. Dar toate astea te fac să te pregătești pentru eșec. Dacă te duci în anticiparea celor mai grave, se va întâmpla cel mai rău.
În plus, dacă vă așteptați pe toată lumea să vă prezentați, să vă cunoașteți sau să vă refuzați, vă distrugeți încrederea în sine.
Dacă doriți să știți cum să răspundeți la o respingere, luați-o cu un bob de sare. Știți că faptul că a fi respins nu este un bat la voi. Răspundeți cu respect. Ține minte că există cineva care să nu te respingă.
