Cum să dureze mai mult în pat Un ghid al omului de a merge de la zero la erou

De la începutul timpului, oamenii s-au gândit să reziste mai mult în pat. Aceste sfaturi vă vor ajuta să învățați cum să se întâmple.

Pentru cea mai lungă perioadă de timp, bărbații au fost obsedați de creșterea dimensiunii "pachetului" lor, fără să-și dea seama că există mai mult decât o mărime pentru a deveni ultima mașină de iubire. La urma urmei, o armă este la fel de bună ca și îndemânarea ucenicilor, așa cum spune înțelepciunea populară. Știind cum să rămâi mai mult în pat este o mare modalitate de a te face să stai printre bărbați.

Și, într-adevăr, femeile sunt de acord că cineva care durează mai mult în pat ușor trumpă un 10-incher oricând. Dovedind că bărbații ar trebui să acorde mai multă atenție îmbunătățirii performanței lor generale, decât să le sporească lungimea și circumferința.

Cum să dureze mai mult în pat

Amintiți-vă că sexul bun este ca un autobuz turistic care ia traseul pitoresc - lent și constant. Și pentru acei tipi care se găsesc într-un timp când începe acțiunea - nu vă temeți, există numeroase tehnici atât simple cât și complexe pentru a vă face să rămâneți mai mult timp în pat.

*** Evitați suprastimularea. Să recunoaștem că, fiind înăuntrul ei, se simte foarte bine. Se simte bine că atunci când ajungi la punctul fără întoarcere, îți dai seama că a fost doar o perioadă de trei minute.

Faptul că este suprastimulat duce la ejacularea prematură chiar și pentru bărbații sănătoși în prim-plan. Deci, iată câteva sfaturi pentru a vă întârzia orgasmul și a vă face să dureze mai mult.

# 1 Masturbați înainte de a face sex. Aceasta este cea mai ușoară tehnică pe care majoritatea tipilor o cunosc și o fac. Masturbarea cu o oră sau 30 de minute înainte vă permite să eliberați această excitație pent-up care vă duce la finisarea rapidă.

Când un tip ejaculează, eliberează endorfinele care reglează funcțiile corpului dumneavoastră într-o stare mai relaxată, oferindu-vă mai mult control asupra părților omului. De asemenea, eliberarea acestei energii sexuale prin masturbare vă oferă timp pentru a-i construi din nou prin preludiu, făcându-vă să dureze mai mult.

# 2 Evitați gândurile sexy, stimulatoare. Este natural să fiți prinși în momentul în timpul sexului. Plăcerea generală de a fi înăuntru în timp ce vă vedeți fața sexuală și auziți-i suspiciunea poate fi doar declanșatorul minor pentru tine de orgasm prematur.

La fel de amuzant cum pare, reducerea acestui feedback pozitiv prin gândirea unor lucruri neclare vă distrage din moment și vă face să dureze mai mult de un minut sau două.

Gandindu-te la ganduri nesimtite, se desprinde sarcina de senzatie care curge din penisul tau spre creier, impiedicandu-i sa trimita semnale care iti indemneaza orgasmul. Deci, data viitoare, gândiți-vă la ceva greu și serios, cum ar fi matematica, știința rachetelor sau momentul preferat de film dramatic pentru a vă împiedica să plecați.

Schimbați pozițiile atunci când vă apropiați de ejaculare. Schimbarea pozițiilor atunci când simțiți că sunteți aproape acolo pune o frână pe nevoia de a ejacula. Nu numai că este lipsit de sub rușine că pur și simplu doriți să schimbați pozițiile, nevoia de a vă deplasa în jurul dvs. vă pune mintea la o parte din căldura momentului în care vă calmați capul înapoi la nivelul său de lucru.

# 4 Concentrați-vă pe a avea un preludiu lung. Cei mai mulți ar crede că aceasta este o idee proastă, deoarece preludiul servește numai pentru a vă face să vă încălziți pentru luptă. Cu toate acestea, dacă vă concentrați mai mult pe un preludiu lung, acesta creează efectul opus.

Având o lungă sesiune de preludiu vă permite să vă concentrați mintea asupra unei alte sarcini, în afară de obținerea unui orgasm de la actul sexual. Îți diminuează șansa de a sufla încărcătura rapidă, în comparație cu dacă o faci după o scurtă sesiune de preludiu.

# 5 Squeeze. "Stoarcerea" este un mic truc în care apăsați pe baza penisului sau pe perineu * pe pielea între scrot și anus * când simțiți că sunteți pe cale să veniți. Acest truc produce rezultate variabile, dar vă ajută să reduceți nevoia de ejaculare. Acesta nu va funcționa pentru prima dată în jur, așa că practică găsirea punctului potrivit pentru a exercita presiune.

*** Folosiți potențiatori. Dacă forța voită a voinței nu poate face acest truc, niciodată nu doare să caute un mic ajutor din mijloace artificiale. Se pare că piața este conștientă de nevoia specială a unui tip de a dura mai mult și a oferit o varietate de produse farmaceutice pentru a vă ajuta să obțineți acele minute suplimentare în pat.

# 6 Utilizați un prezervativ gros. Cei mai mulți băieți urăsc prezervative groase, deoarece diminuează senzația pe care o aveți în timpul sexului. Dar pentru băieții care se suprastimilează cu ușurință, acesta ar putea fi cel mai bun prieten al tău nou găsit.

Prezervativele groase oferă o siguranță suplimentară datorită durabilității. De asemenea, reduce senzația pe care o aveți de la frecare din interiorul vaginului. Deci, dacă vreți să omorâți două păsări cu o singură piatră, depozitați-le pe prezervativele groase.

# 7 agenți de sensibilizare. De-agenți de sensibilizare sunt medicamente care funcționează ca un anestezic temporar prin amorțirea zonei în care sunt aplicate. Inițial dezvoltat pentru utilizarea primară militară și atletică, aceste medicamente topice iau forma cremelor, gelurilor și spray-urilor de aerosoli. Aplicați-vă penisului pentru a vă permite să "controlați" situația. Utilizați în funcție de doza corectă, deși sau s-ar putea să pierdeți senzația de la altul.

Viagra. AKA, pilula albastră. Acest medicament oarecum scump servește ca ultimă soluție dacă într-adevăr doriți să dureze ca o stea de sex masculin. Deși nici noi, nici doamnele nu recomandăm 40 de minute de acțiune sexuală. Viagra este o formulă care servește pentru a vă menține în picioare și parțial amorțit acolo pentru a vă putea face treaba. Cu toate acestea, are efecte secundare. Consultați-vă medicul înainte de utilizare.

*** Formare fizică și câteva hack-uri de stil de viață. Dacă doriți să știți cum să dureze mai mult în pat, trebuie să vă amintiți că sexul este, de asemenea, o activitate fizică. Și ca orice activitate fizică, vă pregătiți corpul pentru a fi bun în această activitate particulară. Durata lungă în pat nu face excepție de la această regulă. Și ca orice sportiv bun, este nevoie de o pregătire fizică și un stil de viață sănătos.

# 9 Obțineți o odihnă bună. Sună ca un răspuns al copiilor, dar dacă vă amintiți întâlnirile sexuale anterioare care s-au întâmplat în momente diferite ale zilei, ați fi de acord că sexul este mai bun și mai mult dacă vă odihniți bine. De aceea, sexul de dimineața devreme este mai distractiv și mai îndeplinit decât sexul bețiv, după serviciu. Ia acest somn plin si stoca rezistenta pentru a putea dura mai mult in pat.

# 10 Evitați consumul de alcool înainte de a face sex. Da, alcoolul amorțește simțurile, vă oferă curajul să o întrebați, creează viziunea asupra lumii asupra berelor, dar, de asemenea, vă reduce performanțele. Vă pierdeți controlul asupra părților omului și vă reduce rezistența atât de grav încât abia ajungeți la a doua rundă.

# 11 Intrați în formă. Aceasta include o dietă adecvată și o mulțime de cardio și exerciții fizice. Exercitarea îți întărește rezistența, ceea ce îți permite să treci peste tot prin umflarea fără să te lărgi în sudoare. Nu numai că, de asemenea, te face fizic atractiv și se potrivește pentru a trage de pe toate aceste nivel cinci dificultăți poziții kamasutra.

Așa cum am menționat, sexul este o activitate fizică și un corp potrivit este probabil să funcționeze mai bine în timpul sexului decât o persoană supraponderală sau prea excesivă.

În timp ce femeile sunt împărțite cu privire la faptul că mărimea contează cu adevărat, toți sunt de acord cu faptul că performanța și durata mai lungă sunt o calitate mai dezirabilă la om. Doar încercați aceste moduri de a dura mai mult în pat, și a vedea diferența!