13 Lecții de viață de la Gwyneth Paltrow

Este destul de greu să vă amintiți un moment în care actrițele și actorii au făcut un singur lucru: să apară în filme și să se concentreze pe ambarcațiunile lor. Asta nu a fost cu mult timp in urma, insa cu siguranta simtiti ca pentru ca astazi, daca sunteti in ochii publicului si sunteti super-bogati si faimosi, aveti o gramada de lucruri pe drum in orice moment. O grămadă de actrițe s-au interesat de sănătate și de hrană, iar Gwyneth Paltrow conduce cu siguranță pachetul acolo. Indiferent dacă o iubești sau absolut o iubești, cu siguranță ai o părere despre Gwyneth Paltrow. Este cam peste tot în aceste zile. Ea devine o tona de fulgi pentru bomboanele pe care le bea - recent, toata lumea a inceput sa se sperie, pretinzand ca costumul ei de licitatie costa prea multi bani - si pentru tot ceea ce ea face sau scoate in lume. Dar, de fapt, putem învăța multe de la actrița, autorul cărții de bucate și antreprenor. Iată 13 lecții de viață de la Gwyneth Paltrow.

13 Ar trebui să încerci ceva nou

Cu un milion de ani în urmă, Gwyneth era cunoscută doar pentru un singur lucru: a fi actriță. Sigur, ea a câștigat un Oscar și ea a fost foarte bună, și ea încă acționează până în ziua de azi. Dar acum este cu siguranță mai cunoscută pentru cele trei cărți de bucate și site-ul ei, Goop.com. Ne dovedește că poți încerca mereu ceva nou - și tu ar trebui în totalitate. Cine știe ce s-ar putea întâmpla? Ai putea avea mai mult succes decât în ​​visele tale cele mai sălbatice.

12 Oricine își poate schimba dieta

Glumim că glutenul a devenit practic rău sau diavolul sau ceva în aceste zile și, mai ales, Gwyneth îi mulțumește pentru asta. Ea a arătat cu siguranță lumii că este posibil și chiar o idee bună să mergem fără gluten. Ea arată că oricine își poate schimba dieta, fie că sunteți o actriță câștigătoare de Oscar, fie că sunteți o persoană obișnuită. A doua carte de bucate Totul este bine are rețete delicioase fără gluten și vegan și doar o privire la cartea frumoasă vă va inspira total și vă va face să vă dați seama că oricine poate face o schimbare în sănătatea lor pentru bine.

11 Să fii sănătoasă este distractiv

Trebuie să recunoașteți că atunci când Gwyneth face o licărire sau o fotografie de mâncare pentru a vă bucura de cele 2 milioane de adepți, sunteți entuziasmat de ceea ce împărtășește. Ea face să fie sănătoasă să arate distractiv și super cool și asta este o lecție minunată, mai ales pe măsură ce îmbătrânim. Nu mai suntem adolescenți, la urma urmei, și nu putem continua să credem că o dietă de pizza și chipsuri de cartofi și cocs de dietă ne va susține. Trebuie să ne concentrăm asupra alimentelor sănătoase, întregi, dacă vrem să avem energie și să fim productivi la locurile de muncă și să ne simțim normali de-a lungul zilelor noastre.

10 Dovedește oamenii greșit

Când Gwyneth a publicat prima dată cartea de bucate Fiica tatălui meu, era destul de clar că o mulțime de oameni nu credeau că ar fi putut găti sau că ea știa nimic despre mâncare. Bineînțeles, toată lumea sa dovedit a fi greșită, deoarece acum are un site dedicat produselor alimentare și trei cărți de bucate pentru numele ei. Ea poate găti cu siguranță și puteți spune prin rețetele ei că are o abordare creativă și interesantă. Îi place să folosească ingrediente fascinante și diferite și să modifice modalitățile normale de a face lucrurile.

9 Stay Classy

Ne-am distrat cu toții de chestia de "deconectare conștientă", dar în același timp trebuie să oferiți recuzită lui Gwyneth pentru un astfel de divorț elegant, sofisticat, politicos și amabil. Nu-și urăște fostul soț Chris Martin. Este posibil să nu fiți divorțat în curând (hei, s-ar putea să nu fiți nici măcar căsătoriți ... sau să aveți un prieten ...), dar puteți învăța din atitudinea ei. Aplică asta la ceea ce se termină în viața ta, indiferent dacă renunți la slujbă pentru a obține unul nou sau te deplasezi într-un alt oraș sau te desparți de prietenul tău ciudat, dar inima ta este spartă. Finalizările sunt în regulă și nu trebuie să se destrame. Doar luați conducerea lui Gwyneth și rămâneți la modă.

8 Nu vă cereți niciodată scuze pentru bunăvoința voastră

Problema pe care majoritatea oamenilor o au cu Gwyneth Paltrow este că nu trăiește pe această planetă pentru că este atât de bogată și privilegiată. Este adevărat - nu puteți contesta cu suma de bani pe care o are și cu resursele și oportunitățile pe care le avea întotdeauna. Dar ea dovedește că nu trebuie să spui că îți pare rău doar pentru că ești norocos în viață și ai noroc. Cu toții avem un stil de viață diferit și ne-am născut în diferite tipuri de situații financiare și socio-economice

7 Fii mereu un bun prieten

Gwyneth are o mulțime de prieteni celebri, evident. Dar cel mai iubit BFF trebuie să fie Jessica Seinfeld, care este, de asemenea, un foodie și autorul a trei cărți de bucate (în curând să fie patru). Jessica îl iubește pe Gwyneth și spune întotdeauna în presa socială că Gwyneth este un prieten atât de minunat. Așa că plecați. Chiar și actrițele blonde frumoase, frumoase, cred că prietenia este foarte importantă și că trebuie să fii loial fetelor din viața ta.

6 Urmați-vă inima

Dacă Gwyneth nu visează să scrie cărți de bucate și să facă parte din lumea alimentară, evident că nu ar fi început această călătorie sănătoasă. Ea ne dovedește că întotdeauna trebuie să-ți urmezi inima, indiferent de ce îndoieli ar putea să ai, indiferent de ce spun alții despre tine sau de ai spune să faci.

5 Noi punem prea multă presiune asupra noastră

Gwyneth îngrășa coperta De sine recent și interviul ei a fost într-adevăr real și inspirat. Serios, dacă crezi că eo actriță blocată, citește-o. A vorbit foarte mult despre echilibrul dintre muncă și viață și cum nu poate să creadă cât de mult ne-am pus presiunea asupra femeilor. Ea vă poate inspira total să faceți un pas înapoi și să vă amintiți să vă distrați și să vă bucurați de tine în loc să vă faceți griji că ați făcut atât de mult în fiecare zi.

4 Doar fii tu

Știi exact ce primești atunci când analizezi feedul de la Instagram al lui Gwyneth Paltrow sau deschideți una din cărțile de bucate sau mergeți pe Goop.com. E vorba de chat, ea pune în conținut super-frumos, iar ea chiar iubește mâncarea. La fel cum o place foarte mult. De aceea a mers înainte și înapoi între a fi fără gluten și fără lapte ca pentru cea de-a doua carte de bucate și apoi să mănânce niște gluten uneori în aceste zile. Ea este întotdeauna ea însăși, și aceasta este o lecție minunată, pentru că este ceva mai ușor de zis decât de făcut uneori.

3 Bucura-te de viata ta

Dacă cineva avea dreptul să plângă în fiecare zi, ar fi probabil ea, pentru că a trebuit să-i ia rămas tatălui copiilor ei și trece prin ceea ce este probabil un divorț super-dureros. Dar ea își ridică capul în sus și nu se mila, astfel încât nimeni altcineva nu-i pare rău nici pentru ea și credem că e minunat. Își bucură viața chiar și în vremurile rele, și ne place asta.

2 Fiind o fată de șef este minunat

Gwyneth este adesea intervievat despre viața ei ca antreprenor datorită succesului ei cu Goop.com și ea ne spune că a fi șeful tău este super minunat. Este cu adevărat pasionată de a avea o carieră dincolo de a fi doar o actriță și scrie în ultimul ei carte de bucate despre a fi o mama obișnuită care are nevoie de mâncare sănătoasă și gustări pe tot parcursul zilei pentru a-și menține puterea, pentru ca ea să poată face lucruri. Sigur, de fapt, ea nu este o persoană obișnuită, desigur, dar se poate încă relaționa cu alte femei care lucrează, deci credem că este autentică acolo.

1 Ucigașii nu contează

Este greu să te gândești la un celeb care este mai urât decât Gwyneth - și mai iubit în același timp. Gwyneth dovedește că, așa cum fetița noastră Taylor Swift cântă atât de confidențial, ucigașii o vor urî, dar trebuie să rămâi doar tu. Cei care hrănesc nu contează deloc pentru că atâta timp cât faci ceea ce dorești și la ce ești bun, va exista cineva care să o primească și să te placă. Nu poți mulțumi pe nimeni și probabil că nici nu vrei.