Viața cu JLo 25 de moduri de a echilibra fiind o mamă și un Diva
Jennifer Lopez este o adevărată super-mamă din Hollywood. O mamă iubitoare la gemenii de zece ani Emme și Max, partener al lui Alex Rodriguez și idol fanilor de toate vârstele din întreaga lume, este cu adevărat vrednică să fie numită superstar.
Există atât de multe lucruri pe care le excelează, de a avea o profesie de succes în industria muzicală, de film și televiziune, de a conduce o casă sănătoasă și fericită cu familia ei. Femeile în toate etapele vieții sunt disprețuite să știe trucul magic care transformă J.Lo de la o ființă umană obișnuită într-o legendă vie.
Găsindu-și timp pentru viața activă și pentru familia ei, este clar că ea este un maestru al echilibrului. De asemenea, ea își dă seama de importanța de a se îngriji de ea în așa fel încât să se poată descurca la cele mai bune și să fie acolo pentru cei care au nevoie de ea. Perspectiva ei însorită asupra vieții și dragostea necondiționată pe care ea o acordă copiilor ei o fac nu numai o mamă extraordinară, ci și un model de vârf.
S-ar putea să nu fie un singur truc care să-l ajute pe J.Lo să fie un astfel de succes, dar o mulțime de muncă merge cu siguranță în gestionarea muncii sale, a familiei și a vieții ei.
Continuați să citiți pentru a afla cum Jennifer Lopez reușește să echilibreze cu mama și cu diva.
25 Copiii ei nu pot folosi iPads în timpul săptămânii
Copiii lui J.Lo pot avea acces la toată tehnologia din lume, dar asta nu înseamnă că li se permite să o folosească.
Cântăreața a dezvăluit că impune reguli stricte asupra copiilor ei, iar una dintre ele este o interdicție asupra iPad-urilor pe parcursul săptămânii.
De asemenea, nu există jocuri video în timpul săptămânii, deoarece "este timpul școlar". Sa deschis pentru copilăria ei, unde nu i sa dat o cantitate nelimitată de daruri și, de asemenea, crede în a-și păstra copiii umili și concentrați.
24 În fiecare duminică este un fond
E foarte strictă cu copiii ei în timpul săptămânii, dar în fiecare duminică e Funday în casa lui J.Lo. "Începe cu un mic dejun târziu", a explicat ea. "Am dormit, chiar și copiii dorm înăuntru. Duminică, Funday, lucrează pentru asta pentru că nu se folosesc de iPad-ul lor în timpul săptămânii", spune ea. "E ceva ce am făcut pentru ca ei să poată lucra pentru asta și să se comporte! "Tot mai multe mame adoptă ideea lui J.Lo în casele lor!
23 de grade sunt foarte importante
Deși Max și Emme sunt obișnuiți cu Sunday Funday, înțeleg că nu este un drept, ci un privilegiu. J.Lo a recunoscut că o parte a muncii sale nu se comportă numai în timpul săptămânii, ci și obținerea de note bune la școală.
Gemenii nu sunt educați acasă ca mulți copii de celebritate și trebuie să se descurce bine la școală.
Mai ales dacă doresc recompense distractive precum Sunday Funday și timp cu iPad-uri și jocuri video în weekend. Nu este o politică rea!
22 Ea se întoarce când poate
Când ești atât de ocupat ca J.Lo, dormitul nu este o prioritate atât de mare ca munca sau îngrijirea copiilor tăi. Deci, pentru a-și da odihnă corpului, ea ia scurte nopți ori de câte ori le poate încadra. Superstarul a dezvăluit că una dintre cele mai bune momente pentru ea de a-și stăpâni este în week-end, când copiii ei au luat iPad-urile afară. "... duminică, i-am lăsat să plece și am luat un pui de somn în timp ce o fac", a explicat ea.
21 Copii respectă programul ei de somn
În timp ce ea nu se poate, ori de câte ori poate, J.Lo are, de asemenea, un program de somn pe care încearcă să-l țină, atâta timp cât nu se opune părinților sau muncitorilor.
Ea se asigură că copiii ei înțeleg importanța de a se odihni și nu-i întrerupeți somnul dacă nu trebuie.
"Ei știu că o parte din slujba lor mă ajută să dorm. Dacă dorm, sunt foarte liniștiți, cum ar fi: "Mami trebuie să doarmă! A lucrat noaptea trecută! Suntem o echipă.
20 Ea se îmbată cu copiii ei în timp ce dorm
Pentru că lucrează atât de mult, J. uneori nu poate evita să fie departe de copiii ei. Dar ea are un truc inteligent pentru ai împiedica să se simtă neglijați când trebuie să lucreze târziu. Ea a spus În stil că ori de câte ori trebuia să lucreze târziu și când ajunge acasă după ce copiii au adormit, se strecoară în camera lor și ia o autoie lângă paturile lor. În felul acesta, le poate arăta fotografia dimineața și vor ști că a fost acolo.
19 Își ține copiii în minte în timp ce interpretează
J.Lo a spus în trecut că fanii ei o țin și ei motivați să meargă acolo și să joace.
Copiii ei, de asemenea, par să ofere o inspirație și, în fiecare noapte pe scenă, la reședința Vegas, ea îi dedică piesa "I Hope You Dance".
Acest lucru se datorează faptului că, atunci când a început pentru prima oară în Las Vegas, copiii au avut vreo șapte ani, iar Emme a tras o imagine a mamei ei pe scenă cântând piesa. Inteligenţă!
18 Nu-i este frică să fie cu copiii
Putem spune din regula iPad că J.Lo știe când să-și pună piciorul în jos și când să fie cu pupa cu copiii. Nu-i place să fie greu, dar trebuie să fie pentru a le învăța de la greșeli. "Sunt un amant. Și cu copiii mei sunt chiar mai moale ", a recunoscut ea. "Îmi dau seama cu fiul meu, trebuie să fiu uneori dur, mai ales acum când el împinge granițele. Cu fiica mea, pot să-i iau o mică pupa și ea va asculta destul de mult.
17 Ea are grijă de cine îi dă viața
Fiind la fel de înalt ca ea, J.Lo trebuie să fie foarte atentă cu privire la cine o dă în viață, nu doar pentru propria sa siguranță, ci și pentru siguranța copiilor ei.
La urma urmei, copiii ei sunt prioritatea ei de top.
"Totul este legat de ei și vrei ca cineva care înțelege copiii și care să fie capabil să-i iubească pe copii", a spus ea. "Când ai copii, nu poți avea nici o persoană aleatorie, egoistă, care să intre în viața ta."
16 O mulțime de ea se duce la Multitasking
Deci, cum echilibrează J.Lo o mamă și un superstar internațional? Ea crede că se limitează la activități multi-tasking și învățând să se concentreze pe mai multe lucruri dintr-o dată. Deși a confirmat că "nu este un lucru ușor", are încredere în capacitatea unei mame de a face acest lucru: "Femeile sunt multi-taskers și putem face orice dacă ne punem mințile la ea. Cred cu adevărat că ... Trebuie să jongli copiii, munca și îngrijirea ta.
15 Sănătatea copiilor ei este cel mai important lucru pentru ea
J.Lo este serios să-și păstreze copiii sănătoși și este un avocat pasionat și purtător de cuvânt pentru campania martie a lui Dimes Sunete ale pertussis.
Deși nu toți părinții au la bord vaccinări, J.Lo.
Campania a început în aprilie 2009 și încurajează toți noii părinți să primească vaccinul pertussis adult, Tdap, pentru a-și proteja copiii de boală. Cantareata a dezvaluit ca este mereu la curent cu propriile imunizari si, din fericire, nu este speriata de ace.
14 Și ține ochii pe sănătatea ei
În plus față de a face tot ce poate pentru a avea grijă de sănătatea copiilor ei, J.Lo se ocupă, de asemenea, de propria sănătate, prin tăierea hranei nesănătoase, după un plan curat de alimentație și prin obținerea unui exercițiu suficient. La doar șase luni de la naștere, a fost atât de hotărâtă să se întoarcă în formă, încât a lucrat la finalizarea unui triatlon. "... am fost întotdeauna atletic", a spus ea, "așa că am vrut să mă întorc la asta și mi-am stabilit un gol mare pentru mine".
13 Ea co-părinții cu Alex Rodriguez
J.Lo sa despărțit de tatăl copiilor, Marc Anthony, în 2011. Astăzi se află într-o relație cu Alex Rodriguez și, împreună, își co-părăsesc copiii.
"Am fost atât de iubitoare față de copiii lui și a fost atât de iubitor și de acceptarea mea, și ei s-au îmbrățișat imediat", a spus ea pentru noua lor familie alăturată.
Și Rodriguez a susținut-o: "Copiii noștri au devenit cei mai buni prieteni și asta ne păstrează amândoi și apreciativ. N-am fi putut cere ceva mai bun decât cei patru care se întâlnesc așa cum fac ei.
12 Ea este mâna cu copii atunci când ea poate fi
Când ea este în măsură, J.Lo este în mână cu copiii ei în loc să-i dea cu mâna pe niște banane. Am văzut cât de mult îi place să fie când a postat o clipă la Halloween, ajutându-i pe copii să-și pregătească costumele și machiajul. Emme arăta adorabil ca o vulpe, și a fost mulțumită abilităților lui J.Lo cu peria de machiaj! De asemenea, a postat fotografii de a ajuta copiii cu temele și de a le ajuta să decoreze pomul de Crăciun.
11 Când poate, își aduce copiii pe drum
În trecut, copiii au călătorit cu J.Lo pe drum. Ea a fost deschisă să se asigure că sunt întotdeauna fericiți oriunde le aduce și înțelege că prea multă călătorie și deplasare poate fi greu pentru ei.
Recent, cântăreața a arătat că copiii ei aveau probleme să se adapteze după ce familia sa mutat de la Los Angeles la New York.
În timp ce ei înțeleg că mama lor este un localnic din New York, li se eșuează în cazul în care au crescut.
10 Îi încurajează să petreacă timp cu mama ei
J.Lo poate avea la dispoziție niște chinuri și este foarte fericită cu copiii ei înșiși, dar ea se asigură, de asemenea, că vor avea parte de un timp de calitate cu mama ei, Guadalupe. Puteți vedea prin posturile sale IG că ea încearcă într-adevăr să încurajeze un sentiment de familie în viața lor și vrea să le înconjoare cu cât mai multă dragoste și sprijin posibil. În 2012, Guadalupe și-a însoțit fiica în Australia, unde a avut ocazia să-și petreacă timpul cu nepoții.
9 Ea se asigură că ei se distrează în viața lor
Copiii ei ar trebui să facă mai multe călătorii decât ar dori și să se alăture mamei lor în timp ce face apariții publice, dar J.Lo se asigură, de asemenea, că copiii ei primesc o doză sănătoasă de distracție.
Ea a văzut deseori să le ducă la Disneyland și să se plimbe cu ei.
Și în conformitate cu Selena actriță, îi încurajează pe copii să glumească și să râdă acasă. Se pare că încearcă să-i facă pe ei să se distreze fără a trebui să se bazeze pe jocuri video!
8 Nu se ocupă de ea atunci când face o greșeală
J.Lo știe că nu este perfectă ca mama și face greșeli din când în când, dar își învață lecția și se mișcă. Ea nu vede nici un punct de a locui pe ea prea mult timp și se simte prea vinovată. "... evident, nici un părinte nu face totul drept", a explicat ea. "Este chestia asta ciudată care se întâmplă când te străduiești să fii la fel de bun ca tu să fii așa încât să se descurce bine. Și asta vă cere să fiți o persoană cu adevărat mare, evoluată, conștientă în fiecare moment. "
7 Ea duce prin exemplu
Una dintre politicile pe care J.Lo le urmează în casa ei este că este mai bine să conduci prin exemplu.
Dacă dorește ca ei să facă ceva, ea se asigură că o văd să o facă mai întâi.
"Am învățat ceva despre copii", a spus ea. "Ei nu fac ceea ce spuneți; ei fac ceea ce faci. "Sfat util! În acest fel, ea evită, de asemenea, să fie ipocrit, spunându-i copiilor să facă un lucru și să facă altul.
6 Se cer să aibă întotdeauna o perspectivă pozitivă
Viața poate deveni uneori stresantă, mai ales atunci când slujba ta este la fel de agitată ca cea a lui J.Lo, dar ea rămâne pe deasupra tuturor încercând mereu să mențină o atitudine pozitivă: "Sunt hotărât să avansez cu viața mea, să-mi fac copiii și să fac cel mai bun loc de muncă ca mamă, divertisment și persoană. "Dacă te uiți la mass-media socială a lui J.Lo, e plină de fotografii și citate care răspândesc mesajul de pozitivitate. Ea practică cu siguranță ceea ce predică!
5 Își iubește pe copiii ei fără sfârșit
Unii mame care lucrează sunt rușinați, deoarece oamenii își asumă că nu-și iubesc copiii la fel de mult ca mamele care nu muncesc, altfel ar sta acasă cu ei toată ziua. Dar asta nu poate fi mai departe de adevăr!
J.Lo lucrează din greu pentru a oferi copiilor ei cea mai bună viață pe care o poate și pentru a se păstra pe sine îndeplinită, astfel încât ea este cea mai bună versiune a ei înșiși când este cu ei.
Și îi iubește pe copiii ei la fel de mult ca și alte mame. Și sfatul ei noilor mame? "... cred că nu-ți poți da copilului prea multă dragoste și atenție, așa că nu te ține înapoi".
4 și se simte recunoscător pentru ei
Pentru că nu avea copii până când era puțin mai în vârstă, a existat o perioadă în care J.Lo credea că nu poate rămâne însărcinată. O parte din ea credea că nu și-a pierdut șansa. Acum, că are doi copii sănătoși, îi este recunoscătoare în fiecare zi. "Aproape am crezut că nu se va întâmpla pentru mine", a spus ea Astăzi. "Sunt foarte conștient de faptul că am fost binecuvântat de asta. Ar putea fi ceva diferit. "
3 Îi încurajează să-și urmeze visele
J.Lo este adesea întrebat dacă copiii ei vor urma pe urmele ei și vor deveni cântăreți, actori sau dansatori. Dar răspunsul ei este întotdeauna același: "Nu-mi pasă ce vrea să fie ... Vreau să fie fericiți, împliniți și să se iubească".
Deși susține tot ceea ce vor să facă, ea a mărturisit că au moștenit talentul ei.
"Amândoi cântă, dar nu știu ce altceva vor face", a spus ea.
2 Nu se bazează pe un bărbat să o completeze
Ea este într-o relație angajată cu Alex Rodriguez, dar J.Lo a aflat că nu are nevoie de un bărbat să o facă fericită, să o salveze sau să o completeze. La fel ca multe femei, ea aștepta ca cineva să vină și să o ducă din picioare. Dar, după câteva erori în relații, și-a dat seama că trebuie să fie cea care se salvează. "Sunt puternic, sunt propriul meu portar, salvatorul meu", a spus ea. Ceva ne spune că va transmite această lecție valoroasă Emme!
1 Nu-i lasă să îmbătrânească
J.Lo refuză să fie intimidat de îmbătrânire. În schimb, știe că are încă multe de oferit familiei și fanilor săi, chiar și atunci când îmbătrânește.
"Nu există nici o cale în lume că tocmai pentru că femeile transformă numărul 40, ele sunt ceva mai puțin decât uimitor", a dezvăluit ea.
"Asta e o nebunie. Dacă ai ceva, ești chiar mai uimitor! "Acum, apropiindu-se de 50 de ani, vedeta își trăiește cea mai bună viață și, totuși, dă familiei și profesiei ei tot ce are.
