14 lucruri pe care trebuie să le știi despre țâțele tale

Sânii sunt uimitoare și în timp ce înțelegem că bărbații cred că sunt prea, există câteva lucruri pe care ar trebui să le știi cu adevărat despre țâțele tale. Dacă de multe ori vă aflați mângâind propria-ți țâțe, nu ești singur. Fiecare femeie simte o nesiguranță în privința felului în care arată sânii ei. Vrem ca ele să fie perfect rotunjite, perisabile și netede, dar, de fapt, nimeni nu are sanii natural perfect (trebuie să plătiți pentru aceștia). Sânii fiecăruia sunt diferiți, dar sânii joacă un rol important în sănătatea ta și este important să te asiguri că te cunoști foarte bine. Sânii sunt alcătuiți din trei lucruri: țesut gras, țesut conjunctiv și glande producătoare de lapte, iar în timpul vieții femeii, sânii ei vor trece prin schimbări majore. Să dezvălui câteva mituri și să recuperezi niște adevăruri despre sânii care te vor lăsa să te simți minunat despre țâțele tale. Iată 14 cred că ar trebui să știi despre țâțele tale:

14 Îmbrăcăminte Nu Preveniți Sagging

Mitul este că îmbrăcămintea împiedică înghițirea sânilor. Nimic nu poate împiedica în mod serios sânii tăi. Saggingul este cauzat de vârstă și, bineînțeles, de gravitate, pe măsură ce îmbătrâniți colagenul și elastina din sânii dvs. se sparg și îi determină să coboare. Unii cercetători chiar sugerează că sutitele fac ca pieptul tău să scalde mai mult prin slăbirea elastinei. Un studiu care a implicat 330 de femei, cu vârsta cuprinsă între 18 și 35 ani, a concluzionat că sânii nu au beneficiat de sprijin suplimentar. În timp ce sutienul dvs. de zi cu zi nu oferă nici un beneficiu sport sutien dvs. cu siguranta face. Este important să purtați un sutien sport în timpul exercițiului, deoarece înăbușirea constantă a sânilor poate descompune țesutul mamar în timp.

13 Greutatea poate provoca ciocnire

Câștigarea și pierderea în greutate poate provoca de fapt sânii dumneavoastră să arate săraci. Știți că oamenii din piele în exces ajung după ce au operație de bypass gastric? Ei bine, asta este în principiu ceea ce se întâmplă cu țâțele tale atunci când câștigi greutate și apoi pierzi în greutate. Pielea se întinde atunci când îngroați, dar nu se învârte înapoi atunci când îl pierdeți, deci atunci când pierdeți o cantitate drastică de greutate, pielea întinsă rămâne. Menținerea unei greutăți sănătoase poate împiedica căderea. Pielea deasupra sânilor vă pierde mai mult elasticitatea atunci când este întinsă și puteți pierde grăsime din sânii dvs. foarte ușor. Întinderea continuă a pielii poate determina sânii dumneavoastră să arate în picioare.

12 Perioada țâțe

Sânii pot crește până la o dimensiune completă a paharului când vă aflați în perioada dvs. Sânii femeilor se schimbă în mod constant. Înainte, în timpul și după adolescență, în timpul ciclului menstrual și după ce sânii se pot schimba drastic. Umflarea premenstruală a sânului este un simptom comun al PMS și determină creșterea sânilor dumneavoastră. Aceste simptome se întâmplă de obicei cu o săptămână înainte de menstruație și se opresc atunci când începe sângerarea. Nivelurile crescute ale hormonilor și retenția de apă pot fi de vină pentru sânii umflați înainte de perioada dumneavoastră și estrogenul face ca canalele de sân să se mărească. Obținerea perioadei tale poate fi o bucurie totală de ucidere, dar nu putem aștepta pentru acel moment al lunii, ca să putem arăta țepușele noastre de epocă!

11 Marele "O" poate fi declanșat de pieptul tău 

Da, așa e, de fapt, puteți ajunge la punctul culminant prin stimularea sfarcurilor. Într-un studiu, cercetătorii au descoperit că 29% dintre cele 213 de femei care au participat au ajuns la "O" mare de la stimularea mamelonului. Cercetătorii au descoperit că stimularea mamelonului activează creierul feminin în același mod ca și stimularea genitală. Cu alte cuvinte, procesăm stimularea mamelonului în același mod în care procesăm stimularea doamnelor noastre inferioare. Mamele sunt foarte sensibile și, în timp ce aceasta este o veste bună pentru noi, este posibil să avem nevoie de partenerii noștri. Data viitoare când încerci să încerci asta.

10 Sânii tăi sunt gemeni fraterni

Ați observat că unul dintre sânii dvs. este mai mare decât celălalt sau unul dintre ele este mai mic decât celalalt? Este absolut normal și nu trebuie să-ți fie rușine. Nu este nimic în neregulă cu tine dacă unul dintre sânii tăi este mai mare decât celălalt sau puțin mai mare. În medie, un sân este tipic o cincime dintr-o ceașcă mai mare decât cealaltă. Sânul stâng este de obicei puțin mai mare decât cel din dreapta și foarte puține femei au o pereche de sânii perfect simetrice. Multe femei și adolescenți se simt nesiguri în privința asimetriei sânilor, dar acest lucru este foarte comun.

9 Fumatul provoacă ciocnirea

Fumatul de țigară determină sânii tăi. Potrivit Societății Americane de Chirurgie Plastică, substanțele chimice din țigări descompun colagenul și elastina (țesutul conjunctiv) în sânii dumneavoastră și le provoacă să se îndoaie. Cercetătorii au afirmat că fumatul este una dintre principalele cauze ale sângerării sânilor. Fumatul îndepărtează, de asemenea, substanțele nutritive și oxigenul din pielea de pe piept. Dacă sunteți un fumător, acest lucru poate fi un motiv pentru a lua în considerare spălarea ultimului pachet de fum în jos în toaletă. Mergând fără brațe nu ar trebui să fie vina pentru ptoză (sagging), da vina că obiceiul foarte scump pe care l-ai luat în timpul săptămânii finale.

8 Simțiți-vă sanii

Cancerul de sân este a doua cauză principală de decese cauzate de cancer la femei. 1 din 8 femei vor fi diagnosticate cu cancer de sân în timpul lor de viață și aproximativ 230.000 de femei sunt diagnosticate cu cancer de sân. Acesta este motivul pentru care este important să se efectueze o auto-examinare cel puțin o dată pe lună. Detectarea precoce poate crește rata de supraviețuire. Dacă detectezi o schimbare și / sau sânge în sân, este important să-i anunți pe medicul dumneavoastră imediat. În timp ce 8 din 10 bucăți nu sunt canceroase, este important să le verificați, deoarece nu vă puteți baza doar pe auto-examene. O mamografie poate detecta orice tumori în sân.

7 Sânii se usucă

Pielea de pe piept este foarte subțire, astfel încât uscarea poate apărea cu ușurință. De aceea este important să hidrânați în mod regulat sânii. Nimeni nu-și dorește țâțele sălbatice. Sânii uscați pot, de asemenea, provoca iritații și îi pot face să se simtă mâncărimi. În timp ce uscarea în sânii dvs. poate fi un simptom al cancerului de sân în mod tipic, nu este ceva de început să vă scrieți voința. Pielea uscată apare mai frecvent în timpul iernii, ceea ce poate atribui și uscăciunea sânilor. Aplicați regulat lotiune sanilor pentru a preveni pielea uscată. Acest lucru poate fi, de asemenea, un moment bun pentru a vă oferi un examen de sân rapid.

6 Ești purtând mărimea necorespunzătoare a sutienului

Majoritatea femeilor poartă dimensiunea greșită a sutienului; aproximativ 90% dintre femei nu poartă dimensiunea potrivită pentru ei. Deși acest lucru poate părea o problemă minimă, este de fapt o problemă enormă. Purtarea mărimii greșite a sutienului vă poate afecta sănătatea, poate provoca dureri de spate, indigestie și dureri de cap. Este posibil ca femeile să fie prea stânjenite să își mărească mărimea sutienului de la un profesionist pentru a afla ce dimensiune este potrivită pentru ei. Așa că vă sugerăm să vă luați imediat pieptul măsurat de un profesionist și să simțiți ușurința și ușurința de a purta un sutien care să te potrivească așa cum se presupune. Sau puteți doar să vă ștergeți sutienele împreună.

5 Boobii sunt pentru bebeluși

Îi iubim pe țâțe și știm că bărbații îi iubesc și ei, dar țâțele tale nu sunt pe pieptul tău pentru ca bărbații să scadă peste ei, în timp ce unele teorii pot sugera altfel. Unele studii arată că sânii unei femei sunt de fapt primul lucru pe care bărbații îl privesc (nu este surprins). Scopul sânilor nu este acela de a atrage oameni, ci de a produce, de fapt, lapte. Sânii sunt făcuți din țesut gras care este ținut de țesutul conjunctiv. În interiorul țesutului mamar se găsesc saculete producătoare de lapte și, desigur, știm că acest lapte este produs după nașterea unei femei. Oamenii sunt singurele primate care au sani permanenți. Alte mamifere, cum ar fi maimuțele, au sânii mărită numai în timpul sarcinii și atunci când bebelușul are nevoie de lapte.

4 sfaturi sunt foarte diferite

Mamele și arelozele vin în forme, dimensiuni, culori și texturi foarte diferite. Unele areole au niște umflături mici, care sunt glandele de ulei care creează un lubrifiant. Acest lubrifiant facilitează alăptarea. Mamele devin erecte din cauza mediilor mai reci sau alăptării, iar mamelonul este singura parte a sânului care are fibre musculare. Sfarcurile dvs. pot, de asemenea, schimba culorile, de multe ori femeile devin sfarcuri mai intunecate dupa sarcina sau chiar atunci cand au controlul nasterii. Aproape toată lumea are părul pe sfarcurile lor, așa că nu te simți nesigur cu privire la firele mici din jurul tău. Un alt factor surprinzător este faptul că sfârcurile dvs. pot avea ocazional scurgeri de lichid chiar și atunci când nu alăptați. Este sigur să spun că nici două perechi de sfârcuri nu sunt la fel.

3 Alaptarea nu le face Saggy

Mitul este că alăptarea poate determina sânii să apară săraci. În timp ce, de fapt, nu este alăptarea care poate provoca ruperea, este creșterea în greutate în timpul sarcinii, care poate provoca sânii dumneavoastră să coboare. O echipa de chirurgi plasticieni au studiat 132 de femei care au venit la ele pentru augmentari ale sanilor, dintre care majoritatea au avut cel putin o sarcina si au alcatuit sange. Ei au ajuns la concluzia că alăptarea nu a fost o cauză a căderii. Ei au concluzionat că creșterea în greutate, vârsta și țigările sunt principalii factori care determină căderea sânilor.

2 Ei se pot arde de soare

Sânii tăi pot fi arși de soare chiar și atunci când ai un vârf de bikini. Data viitoare când vrei să mergi fără vârf trebuie să ții cont de faptul că ar putea să-ți arzi sfarcurile. Unele costume de baie conțin SPF 7 sau 10, dar uneori acest lucru nu este suficient de bun, aplicați lotiune SPF suplimentară pe piept pentru a vă asigura că acestea sunt protejate de razele dure ale soarelui. Noi înțelegem că ești o frumusețe pentru scăldat, dar niplurile arse de soare nu sunt distractive. Dacă insistați asupra bronzării, faceți-o în bikini și aplicați lotiune SPF pe piele. Expunerea frecventă la soare cauzează, de asemenea, ridurile, care pot determina să devină țâțe (ia-ți o idee). saggy!

1 Cei mai mulți dintre ei sunt falsi

Știați că mai mult de 2 milioane de femei din Statele Unite au implanturi mamare? Mărirea sânilor este cea mai obișnuită procedură efectuată în SUA și nu numai fetele tinerelor hollywoodi se întâlnesc pentru sani mai mari. Cele mai multe dintre femeile care suferă această intervenție chirurgicală se află în vârstă de 30-39 de ani. Multe dintre aceste femei se întorc la chirurgie plastică după ce au avut copii și în timp ce nu există nici o cantitate de exercițiu care să pună înapoi elasticitatea în sânii dvs. femeile își dau un machiaj mami. Cu toate acestea, ele pot fi o scădere a numărului de augmentări ale sânilor, statisticile arată că bărbații cu statut financiar mai scăzut preferă țâțe mai mari, iar bărbații cu statut financiar ridicat preferă țâțe mai mici.