15 semne pe care le simți prea mult (și trebuie să le luăm împreună)

Dacă există un lucru pe care majoritatea tinerilor astăzi îl are în comun, este că sunt prea emoționali. Serios, un spectacol foarte minunat tocmai sa terminat și depresia tuturor. Un Kardashian tocmai a rămas gravidă și toată lumea e încântată. Glumești pe noi, nu? Fata, o înțelegem, este o tendință de a fi emoționată și de a fi ușor afectată de tot. Dar dacă ai putea să-ți recuperezi emoțiile, mai ales când vine vorba de viața ta personală, ar fi grozav. Este drăguț că plângi în apartamentul iubitului tău pentru că ți-ai pierdut câinele. Este de înțeles. Dar dacă câinele a fugit acum 3 luni și încă plângeți așa cum sa întâmplat ieri, o femeie care nu mai este atât de drăguță. Simtiti prea mult si sunteti atat de emotional incat nu puteti controla, este ceea ce va ruina viata si relatia cu oameni uimitori. Luați-vă împreună, nu-i așa? Și dacă nu sunteți sigur că vă simțiți prea mult, iată câteva semne pentru a vă ajuta.

15 Tratezi probleme minore ca o afacere mare

Oamenii care se simt prea mult tratează fiecare incident, cum ar fi situația vieții și a morții. Nu spunem că reacționezi tot timpul, dar da, cam așa. Nimeni nu-i pasă dacă ți-ai pierdut slujba, pentru că toată lumea știe că o să-ți găsești una nouă înainte să o știi (esti bada $$ ca asta, îți amintești ?!) Și, cu siguranță, nimănui nu-i pasă dacă dușul te-a părăsit. E un duș. Despartirea a fost dureroasă. Ati iubit persoana gresita. Despre ce mai plângi? Chiar îți vei petrece viața trăind lucruri mici, cum ar fi lucruri mari, și lucruri mari, cum ar fi probleme masive, insolubile? Ia actul tău împreună și arată lumii de ce ai fost făcut. Arătați-i dulapul și arătați-i fostului șef că aceștia au pierdut o persoană uimitoare, nu invers. Nu mai acționați ca un copil care plânge până la miezul nopții din cauza unei bucăți de lollipop

14 Ești îngrijorată și îți distruge viața

Femeie, dacă nu iei controlul asupra îngrijorării tale ridicole acum, probabil vei muri din cauza asta. Știm că sună aspru, dar aveți tendința de a vă îngriji atât de mult de lucruri care nu trebuie să vă îngrijoreze în primul rând. Și într-adevăr, asta e doar o pierdere de timp. Vă faceți griji în legătură cu lucrurile și cu oamenii din jurul vostru, chiar și atunci când sunt foarte bine. Sunteți ca, întotdeauna 100 de pași înainte și tot ceea ce vedeți sunt pericol și riscuri. Te simți ca toată lumea din jurul tău să fie în pericol de ceva, să simtă durere din cauza cevaului, are nevoie de cineva să vorbească cu ... femeie, trebuie să te îngrijorezi singur. Chiar dacă ăsta e partenerul tău despre care vorbim. Dacă nu dorește să vorbească despre asta, nu mai îngrijorați și lăsați-o să fie. Vor vorbi odată ce simte că vorbește despre asta.

13 Veți reacționa chiar și atunci când nu vi se cere să reacționați

Oamenii care se simt prea mult, de asemenea, tind să fie supra-reactoare, dacă acesta este chiar un termen legit. Vezi, femeile ca tine iubesc să reacționeze la tot și la orice se întâmplă. Tu nu analizezi mai întâi situația, vezi dacă tu sau un iubit ești direct afectat de ea înainte să reacționezi. Și da, uneori, reacționând la ceva rău, chiar și atunci când nu este direct afectat, este în regulă. Asta este tot ceea ce înseamnă viața socială. Nu puteți să întrebați pe cineva să stea lângă dumneavoastră dacă nu știți cum să stați cu ceilalți. Cu toate acestea, reacțiile dvs. sunt doar mod, WAY prea mult! Crezi că toată lumea are nevoie de tine să reacționezi și să spui ceva. Fata, nu este cazul de cele mai multe ori. Sunt sansi, oamenii v-ar aprecia mai mult daca va pastrati gandurile si reactiile la voi insiva si doar le exprimati cand (1) aveti cu adevarat nevoie sau (2) cand vi se cere.

12 Ești un imens perfectionist

Desigur, persoanele prea sensibile care se simt prea mult tind să fie și perfecționiști. Fata, trebuie să ai emoții și să începi să te simți mai puțin. Nu mutati pe cineva in perfectiune pentru ca indiferent de cat de mult incercati, asta nu se va intampla. Nu va fi niciodată prietenul perfect sau soțul perfect. Nu mai întrebați perfect, nu mai lucrați prea mult pentru asta, deoarece nu se va întâmpla niciodată. Lucrul cu oamenii care se simt prea mult este că ei cred în perfecțiuni. Ai atât de multă dragoste în tine, atât de multă emoție, în general, și crezi că toate acestea sunt perfecte. Crezi că toți sunt un semn al perfecțiunii. Bună femeie, te înșeli. Fiind un perfecționist și având puțin până la nici un control asupra emoțiilor dvs. de plutire sunt două semne evidente ale opusului polar al perfecțiunii. Și într-adevăr, e în regulă.

11 Abia te-ai gandi logic

Gândirea logică este ceva aproape imposibil pentru oamenii care se simt prea mult. Oameni ca tine, după cum era de așteptat, sunt oameni care își lasă emoțiile să-și stăpânească viața. Lăsați-vă emoțiile să vorbească și să gândească și să facă totul. De aceea ești, aproape întotdeauna o mizerie. Nu este nimic în neregulă când cereți emoțiilor dvs. să intre, dacă asta vă gândiți. Cu toate acestea, există ceva în neregulă când lăsați emoțiile să preia scaunul șoferului. Fata, ține minte că gândirea logică este o abilitate care trebuie să fie înălțată, și prin aceasta înțelegem că aveți nevoie de ani și ani de practică. Astfel, este important să începeți să învățați să reveniți la aceste emoții și să le controlați (bine) și apoi să învățați să gândiți logic, cu excepția cazului în care doriți ca restul vieții dvs. să fie o mizerie completă.

10 Nu înțelegeți ideea de "imagine mare"

Imaginile mari nu există cu adevărat pentru oameni ca tine. Ceea ce este important este ceea ce se întâmplă acum și ce simți acum. Și dacă nu este nimic în neregulă cu privire la acest lucru, rețineți că, uneori, trebuie să ne simțim rău pentru ceva, deoarece, pe termen lung, va avea ca rezultat ceva bun. Rețineți că sunteți parte dintr-o imagine mare, indiferent dacă vă place sau nu, mai ales pentru că așa funcționează viața. Acum, dacă nu vreți să vă jucați în acea poză, nu putem face nimic în acest sens. Cu toate acestea, știți că oamenii nu se vor bucura prea mult dacă văd că refuzați să vă jucați în timp ce ei încearcă tot ce pot pentru a trăi o viață bună; să se ocupe de problemele de astăzi cu înțelepciune pentru că se uită la o imagine, știu că este pentru binele multora. Fata, în loc să vă lăsăm controlul emoțiile, vă sugerăm să vă folosiți creierul mare și să-i faceți să funcționeze.

9 Aveți probleme cu încrederea altora

Pentru persoanele care simt prea mult, este normal ca tu să crezi că nu poți avea încredere în nimeni - nici pe prietenii tăi cel mai apropiați, pe partenerul tău sau pe familia ta. Din motive necunoscute, te simți ca singura persoană în care poți avea încredere ești tu. Credeți că alți oameni nu înțeleg și niciodată nu vor înțelege modul în care vă gândiți și modul în care vă trăiți viața. Crezi că au întotdeauna o agendă împotriva ta. Fata, știm că această lume este crudă, dar nu este la fel de crudă ca asta. Înțelegem că, în timp ce există unii oameni care au întotdeauna agende negative, există și oameni care au grijă de tine. Dacă nu te înveți să nu mai fii atât de paranoic, nu vei vedea asta. Rețineți că această lume este mult mai mare decât ne putem imagina. Suntem siguri că ești înconjurat de oameni buni în care poți avea încredere.

8 Vei lua pentru totdeauna să decidă

Deciderea este unul dintre cele mai complicate lucruri de făcut pentru fiecare persoană care se simte prea mult. Și dacă nu sunteți sigur că sunteți o astfel de persoană, trebuie doar să observați cât timp vă va lua pentru a lua o decizie asupra unui lucru mic - asta ar trebui să fie semnul suficient ... nu spunem tuturor celor care iau pentru totdeauna hotărăsc oamenii care se simt prea mult. Naiba! Adesea este nevoie de totdeauna să decideți între iaurt și înghețată! Dar când vine vorba de chestii adulte și de viață în general, nu contează dacă este un lucru mare sau unul mic. Oamenii care se simt prea mult, de obicei, iau pentru totdeauna pentru a decide mai ales pentru că sunt prea multe emoții care își înclină gândirea. Trebuie să-și întrețină toate aceste emoții și să le examineze bine înainte de a lua orice decizie. Asta e pur și simplu obositor, draga cititor. Dacă doriți să începeți să vă bucurați de viață, ar trebui să luați în considerare uitarea acestor emoții pentru o vreme și să decideți și să stați la baza deciziei dvs. indiferent de ce.

7 Esti obsedat de contactul fizic

Doar pentru că acest lucru este vorba despre oameni care se simt prea mult nu înseamnă că nu există contact fizic implicat. Pentru oameni ca tine, care sunt, de asemenea, clueless pe care le sunt de tipul care se simt prea mult sau nu, tu tind sa fie obsedat de contact fizic. Ești la fel de plăcut, dar delicat, la cel mai înalt nivel. Nu cunoașteți bariere atunci când vine vorba de contactul fizic. Prietenii tăi s-ar fi putut obișnui cu asta, dar uneori, asta-i altceva. Ei au tendința să stea departe de dvs. pentru că, în afară de faptul că aveți gânduri tari tot timpul, sunteți de asemenea prea fizic și îi face pe aceștia incomod. Femeie, ia-o puțin cam încet, nu-i așa? Trebuie să găsim modalități de exprimare a acestor emoții, dar, uneori, ar trebui să găsiți și o modalitate de a le împinge înapoi.

6 Plângi multe

Desigur! Oamenii care se simt prea mult, de asemenea, plâng prea mult! Plângi când ești fericit și când ești trist și când ești stresat și, de asemenea, și când ești supărat și supărat. Practic, nu este ca o singura zi in viata ta unde nu plangi. Pentru majoritatea femeilor, acest lucru se întâmplă numai atunci când sunt aproape în zilele lor roșii, deoarece, bine, festival de hormoni! Dar chiar și atunci, ei nu plâng foarte mult. Ei doar plâng de lucruri despre care de obicei nu plâng, apoi se înfurie și se întorc la normal, ca un cerc vicios. Pentru oameni ca tine, care simt prea mult, plânsul este ca și respirația. Niciodată nu ți-ai rupt lacrimile și ești foarte bun pentru a justifica de ce plângi și de ce incidentul merită lacrimile tale. Opriți-vă, fată. Acum ești un adult. Aflați cum să vă ocupați de sentimentele excesive și să le puneți înapoi înainte ca viața să devină urâtă din cauza prea multă plâns.

5 Încredere falsă

Acest lucru poate fi o surpriză pentru unii oameni, dar da, oamenii care se simt prea mult, de asemenea, au tendința enormă de falsă încredere. A se vedea, pentru că emoțiile tale sunt mereu în plină expansiune, îi găsești o provocare să le simți unul câte unul. Și prin asta, înțelegem cu adevărat să le analizăm. Veți sfârși doar să falsificați încrederea, deoarece nu sunteți sigur dacă aveți senzație de încredere reală sau chiar sunteți foarte speriați. Asta este puțin confuză, o obținem, dar așa funcționează viața oamenilor ale căror emoții sunt adesea peste tot. Se întâmplă prea multe lucruri pe care, în cele din urmă, alegeți să le încredeți din timp în timp și adânc în interior, emoțiile dvs. dansează un dans haotic unul cu celălalt. În loc să falsificăm încrederea, vă sugerăm să vă verificați cu dvs., să faceți timp pentru a vă întoarce și să petreceți câteva minute pentru a examina exact cum vă simțiți. Confruntarea cu încrederea nu este deloc distractivă.

4 Suferi pe toți în jurul tău

Fiindcă întotdeauna vă faceți griji, plângeți și fiind delicat, aveți tendința de a sufoca oamenii din jurul vostru. De la colegi la prietenii apropiați de parteneri, acești oameni, de obicei, sfârșesc să găsească o scuză să stea cu tine mai puțin și mai puțin până la o zi, ei doar nu mai stau cu tine. Pur și simplu dispar. Ei doar decid să stea împreună cu alți oameni - alți prieteni și alți colegi. Crezi că este o viață plăcută de trăit? Evident nu. Nu te lăsa emoțiile să se plimbe în mod liber și să începi să le iei controlul. Împingeți-le înapoi dacă aveți nevoie. Deoarece le-a lăsat să se plimbe în jurul lor, vă va ruina relația cu fiecare persoană uimitoare din viața voastră. Și următorul lucru pe care-l știi, tot ce ai sunt niște prieteni noi care nu vor rămâne prea mult pentru că vor dispărea odată ce se simt și ei sufocați.

3 Ți-e frică să faci ceva nou

Acum, pentru că vă simțiți prea mult, de multe ori vă este frică, bine, totul. Bine, aproape totul. Ți-e frică să încerci ceva nou. Ți-e frică să ieși din cutie. Te temi practic să trăiești o viață uimitoare. Trebuie să ieșiți din zona dvs. de confort. Și nu spunem că pentru a avea o viață uimitoare, trebuie absolut să ieșiți din zona de confort și să faceți ceva de care sunteți speriat, dar joacă un rol imens. Așa creșteți. Făcând ceva cu care nu ești obișnuit sau ceva total pe al tău nu eo modalitate excelentă de a te cunoaște mai bine. Dar pentru cei care se simt prea mult, te preocupă de creierul tău gândindu-te la o mie de lucruri care te fac să renunți să faci ceva grozav. Fata, este timpul să reintroduceți aceste emoții, să începeți să vă simțiți mai puțin și să o faceți. Credeți sau nu, chiar veți fi uimiți de propriile tale capacități.

2 Considerați că este o provocare să renunți la oameni toxici

Pentru că vă simțiți prea mult, aveți tendința de a vă menține pe oameni, chiar și atunci când sunt toxici și rău pentru voi. Îți găsești o provocare uriașă de a spune NU și de a elibera pe cei care te fac deja să te rănească sau să profite de tine. Fata, ține cont de faptul că, în timp ce crezi că îi mai iubești sau că-i mai îngrijești, trebuie să te iubești și să-l pese. Nu spunem că este greșit să iubim pe cineva și ca și cum, să-i iubim prea mult. Dar este greșit dacă alegeți să nu renunțați chiar dacă știți că acea persoană nu este bună pentru dumneavoastră. Chiar dacă toată lumea din jurul vostru - prietenii, colegii și familia - vă spune să rămâneți departe de acea persoană pentru că vă rănește mereu. Avem că vă simțiți prea mult și probabil că sperați că dacă veți rămâne mult mai mult, se va schimba. Dar femeia, rămânând și plină de speranță nu este întotdeauna alegerea potrivită.

1 Trebuie să aveți un moment fizic după fiecare dată

Pentru persoanele care se simt prea mult, fiind fizic, este un aspect foarte important al vieții lor. Chiar dacă asta e doar prima ta întâlnire, simți că trebuie să ai o legătură fizică imediat după dată. Acest lucru se datorează faptului că vă puteți atașa cu ușurință la persoană. O singură dată este suficientă pentru ca dvs. să fiți super atașați; fiind intimă este ca doar ceață de pe partea de sus. Vă simțiți că aveți atâta dragoste și îngrijire și pasiune pentru a da și credeți că și alți oameni funcționează la fel. Se pare că nu. Deci, nu forțați-o imediat după prima dată. Nu-l convinge pe tipul să o facă, mai ales dacă nu manifestă niciun interes să o facă. Fata, esti mult mai bine decat asta si meriti pe cineva care te iubeste cu adevarat. Cineva care îți pasă de tine. Poate că nu-ți dai seama, dar dormind cu cineva pe care tocmai l-ai întâlnit nu este cu adevărat ideal. Nu știi niciodată, poate că are niște secrete întunecate.