15 semne pe care nu le închideți

Spargerea este greu de făcut. Ca de fapt, într-adevăr, foarte greu de făcut. Există un motiv în care există atât de multe melodii, filme, cărți și emisiuni TV, care arată cât de greu este: este ceva aproape că toată lumea va trece la un moment dat în viața lor. Când încercați să vă mișcați dintr-o relație, veți căuta ajutor și sprijin oriunde puteți. Unii oameni par să aibă un timp mai ușor cu asta decât alții. Unii oameni se luptă de luni întregi pentru a trece peste cineva în timp ce alții par să se miște foarte repede. Nu este absolut clar de ce se întâmplă acest lucru, dar există câțiva factori care ar face diferența în situație. În primul rând, lungimea relației tale va dicta adesea cât timp este nevoie să treci peste cineva. Dacă ați petrecut ani cu cineva, este de înțeles că va dura ceva timp să treceți peste ei, dar dacă sunteți doar cu cineva timp de câteva luni, s-ar putea să vă închideți mult mai repede decât ați avea de la o relație de lungă durată . Apoi, din nou, unele relații par să ne lovească greu, indiferent cât timp durează. Adesea ne păcăm să ne gândim că suntem peste cineva, dar există semne care ne arată că nu aveți închidere, iar acestea sunt 15 dintre ele.

15 Le aduceți tot timpul

Firește, atunci când cineva este întotdeauna în mintea ta, vor fi un subiect fierbinte de conversație. S-ar putea să vă aduceți mereu prietenii dvs. și să treceți peste detaliile sordide ale relației dvs. și ale despărțirii dvs. doar pentru că se simte bine să vorbiți. Acest lucru este sănătos până la un punct, dar în cele din urmă vă oprește să vă deplasați. Distrugerea detaliilor relației și despărțirii dvs. va fi benefică la început, deoarece vă va oferi o claritate cu privire la ceea ce sa întâmplat greșit sau de ce nu ați avut dreptate unul pentru celălalt. Totuși, într-un anumit moment, va fi clar că acest lucru nu funcționează pentru dvs. și că este timpul să opriți în mod constant acest lucru. Dacă tot îl aduceți acolo, întotdeauna va fi în mintea ta și asta înseamnă că nu vei mai fi niciodată închis. Nu există un număr magic care să fie adecvat pentru a fi închis cu cineva, dar discutați cu prietenii și pentru a vedea ce gândesc, dar dacă au trecut luni și cineva vă mai consumă viața, este timpul să mergeți mai departe.

14 Tu mergi unde ar putea fi

Cu toții ne-am gândit că poate că dacă te îmbraci în cea mai sexy îmbrăcăminte, îți faci părul și machiajul la nișă, te îndrepți spre un loc unde știi că ar putea fi, există șansa să te vadă și să fie așa luate de cât de mare arăți că te vor dori înapoi. Știri flash: acest lucru aproape că niciodată nu funcționează. Este de înțeles să vrei să faci acest lucru la scurt timp după o pauză, dar dacă au trecut luni și încă îți planifici nopțile în jurul valorii de dacă te vei întâlni în ex-ul tău, îi lași să-ți controleze viața fără a fi chiar în aceasta. Ei primesc toată puterea în situație, și acesta este doar un alt mod în care ei vor rămâne în mintea ta și te vor împiedica să mergi mai departe. Dacă plecați în speranța că vă veți vedea ex, riscați să treceți de altcineva cu care ați putea avea ceva minunat.

13 Îți strici mediile sociale

Suntem cu toții vinovați de mass-media socială care urmărește oameni și de profilurile media sociale chiar la vârful degetelor noastre 24 de ore din 24, cum am putea să nu fim? Imediat după despărțire, s-ar putea să te trezești peste Instagram-ul tău ex, să vezi dacă a postat poze cu o fată nouă sau să-și verifice Facebook pentru a vedea cine se împrietenește. Aceasta este o modalitate de a le păstra în viața ta și este un dăruire moartă pe care nu o închideți în relația cu aceștia. Dacă aceasta este o metodă bună de distragere pentru tine la început, atunci mergeți mai departe. Dar țineți minte ce descoperiți ar putea fi foarte supărător. S-ar putea sa-l vezi postand o poza cu o fata pe care nu o recunoasteti si sa intrati intr-o clipa de depresie despre noua lui "prietena", cand tot timpul era varul ei si ai pierdut o multime de energie fiind supărat despre asta. Dacă insistați să vă urmăriți ex online, stabiliți limite pentru cât de des faceți și, mai presus de toate, asigurați-vă că sunteți pregătiți pentru ceea ce găsiți.

12 Îți comparăm pe ceilalți cu ei

Când ai fost cu cineva de multă vreme, intri într-o zonă de confort cu ei încât nu crezi că se va sfârși niciodată. Toate obiceiurile lor ciudate devin îndrăznețe și multe dintre lucrurile pe care le consideră atât de unice și drăguțe pentru tine când nimeni altcineva nu crede de două ori despre ele. Acesta este unul dintre lucrurile speciale despre a fi într-o relație, dar ce se întâmplă cu această zonă de confort atunci când se încheie relația? Dacă nu aveți închidere, veți găsi că comparați orice interes nou cu dragostea cu ex. Poate un potențial pretendent are ochi albaștri ca și fostul tău, dar pentru tine, nu sunt la fel de frumos. Sau poate că noul tău tip nu este la fel de bun ca un bucătar care te simți diferit de ex. Dacă acestea sunt întreruperi ale afacerii pentru dvs., nu aveți închidere și vă lăsați relația trecută să dicteze cele viitoare. Nu ai vrea ca noul tău să te compună mereu cu fostul lui, deci nu e corect să-i faci același lucru.

11 Sabotați relațiile voastre noi

Uneori e greu să fii deschis și cinstit cu noi înșine când e vorba de relații. Poate că a trecut ceva timp de când v-ați despărțit și sunteți într-o nouă relație acum și prin toate conturile, vă simțiți "fericiți". Spuneți-vă că nu vă gândiți la ex-voastră sau că îl vreți înapoi, dar începeți să faceți lucruri care ar putea să vă îndepărteze de noul dvs. partener. Ai putea să faci remarci agresive sau pasive sau să găsești scuze să nu le vezi. S-ar putea să nu vă fie evident la început, dar acest lucru ar putea fi un semn că nu sunteți în ex-voastră și căutați o cale de a vă părăsi noul partener, astfel încât să puteți fi liberi să vă întoarceți la ex. Imaginați-vă cât de supărător ar fi să aflați că cineva a făcut acest lucru pentru dvs. Dacă credeți că faceți acest lucru altcuiva, aveți nevoie să fiți sincer cu ei despre cum vă simțiți și că lucrați la închiderea.

10 Judecați noul lor partener

Când ați găsit cu adevărat închiderea dintr-o relație din trecut, nu veți fi gelos sau supărat că s-au mutat și au găsit dragoste cu altcineva. Dacă reacția ta intestinală este să urăști o fată pe care nu ai întâlnit-o niciodată doar pentru că se întâlnește cu o persoană pe care o obișnuise să o urăști, nu ești peste acea persoană. Sentimentele voastre nerezolvate din relația voastră din trecut sunt strămutate ca furie sau ura față de acest străin, mai degrabă decât față de dumneavoastră. Aceste sentimente deplasate trebuie rezolvate deoarece vor continua să vă consume viața și să adăugați o negativitate care nu este bună pentru dvs. sau pentru oricine altcineva din jurul vostru. Atât de ușor se pare că îi urăște noul partener, adânc în jos, știi că nu este corect pentru ei sau pentru tine, pentru că negativitatea nu este niciodată sănătoasă. Când ajungi la punctul în care poți să-ți vezi mișcarea ex și să fii cu adevărat fericit pentru ei, pentru că știi că merită să fie și fericiți, vei ști că ai găsit în cele din urmă închiderea și ai libertatea de a merge mai departe.

9 Sunt întotdeauna în minte

Etapele incipiente ale unei relatii sunt pline de fluturi si dragoste de catelus, iar iubitul tau va fi in mintea ta 24/7. În cele din urmă, vă veți stabili într-o rutină în care vă gândiți în continuare la acestea deseori și le veți lua în considerare atunci când faceți planuri, dar gândurile despre ele nu vă vor consuma. Când te-ai despărțit, poți să te întorci mereu la gândire și obsesie. Fiecare lucru mic va va reaminti de ele si in loc sa va dau fluturi, gandurile despre ele nu aduc decat o tristete. Dacă cineva îți ocupă în mod consecvent mintea, înseamnă că nu ai închis relația cu ei. Deci, ce poți să faci? În primul rând, trebuie să vă ocupați de alte lucruri care vă vor ocupa mintea. Găsiți un nou hobby, citiți o carte nouă, vizionați o serie de comedii, faceți doar altceva decât să vă așezați și să fiți pe flacăra veche.

8 Sentimentele tale se schimbă constant

Într-o zi te trezești gândindu-te: "Este o zi nouă! M-am mutat și în totalitate peste el! "Apoi, în noaptea aceea, plângeți într-o găleată de înghețată, întrebându-se unde totul a mers prost. Acest roller coaster al emoției este un alt semn pe care nu îl depășiți. Inima și mintea ta încă procesează tot ceea ce sa întâmplat, iar diferite etape vor aduce sentimente diferite. Este minunat să ai momente de a te simți ca și cum ai fi cu totul peste el, dar nu fi prea tare pe tine când aceste momente nu au sfârșit. În cele din urmă, aceste etape fericite vor deveni mai lungi și mai lungi, iar înainte de a ști, ex-ul tău va fi o amintire îndepărtată. Când simțiți rolul coaster-ului de emoții, faceți lucruri pentru a vă păstra ocupat și pentru a urmări ce vă scoate din aceste funcuri, astfel încât să le puteți folosi în avantajul dvs. data viitoare când trebuie să.

7 Sunteți sigur că se va întoarce

Ai fost devastat când tu și prietenul tău te-ai despărțit și apoi ai negat mila de sine. Ești convins că se va întoarce, chiar dacă, după el, sa terminat și a continuat. Când credeți că este doar o fază pentru el, doar vă păcăliți ca o modalitate de a vă proteja de senzația de durere a încheierii relației voastre. Când această fază de negare trece prea mult, vă împiedică să începeți relații noi sau să vă vindecați de la ultima. Cine știe, poate pe drumul pe care-l va reveni, dar petrece timpul în afara bucurându-se de viață și de a face lucrurile pentru tine, mai degrabă decât să te înghiți în durerea ta. Țineți minte, când vă vede că vă deplasați și că sunteți în regulă fără el, este mult mai probabil să vă vreau înapoi. Dacă acest lucru nu se întâmplă, veți fi în continuare bine, deoarece ați pus timpul în creștere ca persoană și înseamnă doar că sunteți cu un pas mai aproape de a găsi persoana potrivită pentru dvs.!

6 Dissectați comportamentul trecut

Petreceți toată ziua agonizarea asupra lucrurilor pe care dvs. sau a fostului dumneavoastră a făcut-o și ce ar putea însemna, în retrospectivă? Veți conduce nebunia să treceți peste toate detaliile și lucrurile pe care le-a făcut sau nu le-a făcut sau nu și dacă răspunsurile și comportamentul dvs. au avut o mână în a pune capăt lucrurilor. Nu veți avea niciodată răspunsuri la aceste lucruri, așa că, în cele din urmă, va trebui să fiți în pace, fără să știți exact ce ar putea sau ar fi putut fi. Se pare ca un concept infricosator, mai ales daca esti cineva care trebuie sa ajungi la nisipul-pietris de unde lucrurile au mers prost, mai degraba decat doar sa accepte ca totul sa intamplat cum era intentionat. Amintiți-vă că nu vă puteți întoarce la timp, deci, chiar dacă vă dați seama de ceva din trecut care ar fi schimbat lucrurile, este prea târziu. Tot ce puteți face este să învățați de la ea și să treceți la lucruri mai mari și mai bune!

5 Aveți regrete

Dacă sunteți tipul de a diseca comportamentul trecut, probabil că vă regretați, de asemenea, acest comportament. Pentru unii oameni, înțelegerea faptului în care lucrurile au mers prost este suficientă, dar pentru alții, doar îi înnebunește. Dacă știți unde s-au întâmplat lucrurile greșite, ați putea avea o mulțime de regrete despre ceea ce ați făcut sau nu ați făcut. Din nou, nu vă puteți întoarce la timp, astfel încât aceste regrete sunt o pierdere de timp. Încercați să adoptați motto-ul că totul se întâmplă dintr-un motiv, iar motivul pentru care sa întâmplat să vă încheiați relația va duce la altceva. Dacă tot ce poți să faci este să te gândești la ceea ce ai fi vrut să faci diferit, cu siguranță nu ai închidere. Când puteți accepta în cele din urmă că lucrurile s-au încheiat și nu puteți face nimic în acest sens, veți avea închiderea pe care trebuie să o deplasați.

4 țineți-vă asupra lucrurilor care vă amintesc de ele

Când te întâlnești cu cineva, e dulce să ai lucruri care îți amintesc de ele. Poate e unul din tricourile sale sau este cartea lui preferată. Este o modalitate frumoasă de a vă simți aproape de ei chiar și atunci când nu puteți fi împreună. Dacă veți sfârși să vă despărțiți, aceste lucruri vor fi amintiri constante ale voastre. Văzând ceva care vă amintește de ele ar putea fi suficient pentru a vă aduce lacrimi la picioarele unei pălării. În mod logic, dacă doriți să treceți de la cineva, este mai bine să nu fiți înconjurați de lucruri care vă amintesc de ele. Dar când treceți printr-o despărțire, probabil că nu vă gândiți logic și asta înseamnă că puteți rezista eliminării lucrurilor de care nu aveți nevoie care să vă reamintească ex-voastră. Dacă aruncați totul afară pentru dvs. este prea mult, încercați să scăpați de un lucru în fiecare zi. Asigurați-vă pacea cu obiectul și spuneți-i la revedere (la fel de prostie cum sună!) Și acest gest simbolic va merge mult în a vă ajuta să vă închideți.

3 Tu respingi potențialii suitori

Dacă a trecut ceva timp de la despărțire și te-ai întors la întâlnirea de întâlniri (cu reticență sau nu), ai putea primi niște semnale despre cât de mult ai închis din ultima ta relație. Dacă v-ați dus la câteva întâlniri cu cineva care, prin toate conturile, are tot ceea ce căutați și vrea să ia lucrurile la nivelul următor cu voi, cum reacționați? Dacă reacția dvs. inițială la această solicitare nu este de a intra în ceva grav în cazul în care ex dumneavoastră decide să vină înapoi, nu ați trecut de la ultima dvs. relație încă. Chiar dacă nu ajungeți la această etapă în procesul de întâlniri, este posibil să refuzați ofertele de prima dată din cauza aceluiași lucru. Acordați-vă permisiunea de a fi fericit. O întâlnire cu cineva nu va face rău și, cel puțin, va fi o distragere bună de la destrămarea ta!

2 Nu intrați într-o nouă rutină

Când ați fost într-o relație pentru un timp, începeți să intrați într-o rutină cu partenerul dvs. Voi frecventați aceleași locuri, cu aceleași popoare și există confort în această rutină. Când se termină relația dvs., este un jignit pentru sistemul dvs. să fie atât de aruncat din programul dvs. regulat. Dacă vă străduiți într-adevăr să treceți peste cineva, continuând aceeași rutină, deoarece știți că este o oportunitate de a vedea că fostul dumneavoastră ar putea părea reconfortant. Cu toate acestea, este doar prelungirea durerii și oferindu-vă speranță falsă pentru o rezoluție. Trebuie să începeți să mergeți în locuri noi și să aduceți noi amintiri în locuri care nu vă amintesc de vechea dvs. flăcări. Celălalt lucru bun pentru a face acest lucru este că vă oferă o oportunitate de a vă întâlni noi prieteni și oameni care nu vă amintesc de ex. Dacă vă împotriviți să intri într-o nouă rutină, probabil că nu vă depășiți ultima relație și încă nu aveți închidere.

1 Crezi că nu vei mai iubi pe nimeni altcineva

Reacția primelor persoane de la primăvară este să-și spună că este singura lor lovită de dragoste și nu vor găsi niciodată pe nimeni altcineva care să se apropie chiar de ei. Când sunteți atât de îndrăgostit de o persoană, este imposibil și incredibil de dureros să vă imaginați că aveți aceleași experiențe cu altcineva. Indiferent cât de tineri sunteți, ați fi convins că nimeni altcineva nu te va iubi vreodată ca pe fostul tău și nu vei întâlni niciodată pe cineva care-ți place atât de mult. Acesta este unul dintre cele mai comune sentimente pentru cineva care se afla într-o relație care sa încheiat. Dacă acest sentiment se petrece prea mult, veți ajunge într-o spirală de auto-compătimire și, de fapt, veți întoarce oamenii de la dvs. Ai toată viața înaintea ta și indiferent cât de greu este să crezi chiar acum, viața într-adevăr continuă și vei găsi dragoste care te face să crezi "ce ex?"