15 semne că ești în mijlocul unei afecțiuni emoționale

Există câteva lucruri care sunt, de fapt, mai distructive decât înșelarea fizică pe cineva cu care te afli și, evident, dragostea - și atunci începeți să vă sprijiniți emoțional pe altcineva mai mult decât pe cel al dvs. semnificativ. Uneori, poate că nici măcar nu știți că sunteți în mijlocul căderii pentru cineva care are un nivel mai emoțional și când începeți să vedeți semnele, credeți că nu este considerat înșelător. Acest lucru este extrem de toxic pentru relația dvs. reală și poate cauza o explozie în bucăți mici chiar în fața dumneavoastră, dacă nu sunteți atenți și sunteți capabili să identificați semnele de avertizare. Iată 15 semne că ați putea fi în mijlocul unei entanglementări emoționale cu o altă persoană în afara relației dvs. și ce puteți face pentru a vă îndepărta de ea.

15 Ascunderea mesajelor text

Acesta este unul dintre primele semne de poveste care ar putea să vă îndepărtați emoțional de partenerul dvs. Sigur, oamenii care trișau de fapt într-o relație merg mai departe și mai departe pentru a ascunde mesajele text și mesajele media sociale, deci credeți că nu este mare lucru când ștergeți un text de la cineva cu care vă aflați în afara relației dvs. - chiar dacă este nevinovat. De fapt, mai ales dacă nu este nimic mai mult decât nevinovat. Dacă ștergeți conversații care au de a face cu ceva la fel de banal ca trimiterea textului pe care le-ați pierdut pe drumul spre muncă sau chiar o glumă curată, probabil că aveți mai multe sentimente prietenoase față de această altă persoană. Dacă vă prindeți acest lucru, este mai bine să faceți un pas înapoi și să încercați să înțelegeți DE CE eliminați mesajul în primul rând, mai ales dacă nu se întâmplă nimic.

14 Vorbind unei persoane mai mult decât al tău altceva semnificativ

Sigur, credeți că este drăguț atunci când vă referiți la cineva cu care vă aflați la locul de muncă ca "soț / soție", dar partenerul dvs. din viața reală nu pare să creadă asta. Pentru că lucrați cu ei, le vedeți pe o bază de zi cu zi, astfel încât este doar comun să începi să le vorbești mult mai mult decât îți faci partenerul tău. Ești în spațiile apropiate, deci e doar natural. Sau este? Dacă sunteți în căutarea unui anumit cineva care lucrează în mod constant să vorbească cu ei și, de fapt, așteaptă cu nerăbdare să le spuneți o poveste ciudată, deveniți prea dependenți de emoție de "soțul / soția". Și ai încredere în noi, partenerul tău va observa imediat că ești mai obișnuit cu persoana care lucrează decât să fii cu ei.

13 Îmbrăcăminte pentru a impresiona

Sigur, îți place să te uiți mereu drăguț, dar când te afli în mijlocul unei relații confortabile, ai tendința să te relaxezi puțin când vine vorba de garderoba ta. Presupun că, de când ai atârnat deja partenerul tău, nu trebuie să te îmbraci să-i impresionezi. Dar brusc, începeți să observați că sunteți puțin mai conștient de felul în care vă îmbrăcați când vă aflați în jurul unei persoane care a fost presupusă a fi trimisă în zona prietenului. Voi planificați outfits zile în avans înainte de când știți că veți fi cu ei. Sau, dacă lucrați cu ei, vă modificați atent aspectul și dulapul pentru a vă atrage atenția. Crede-mă, partenerul tău va lua notă de noul tău aspect și va începe să se întrebe ce se întâmplă.

12 Ieșiți din calea voastră de a fi alături de cealaltă persoană

Acesta este un BIG nu-nu. Dacă sunteți într-o relație serioasă cu cineva, nu trebuie să vă gândiți să ieșiți din drumul vostru pentru a obține timp singuri cu cineva pe care tocmai îl considera un "prieten", mai ales dacă aceste sentimente se desfășoară mai adânc. Chiar dacă credeți că nimic nu este în neregulă cu acest lucru, deoarece relația dvs. cu această altă persoană este strict platonică, dar este. Mai ales dacă creați scuze aleatoare pentru a fi singuri cu această altă persoană. Este timpul pentru o mică examinare de sine dacă continuați să faceți acest lucru pentru că într-o zi ați putea merge dincolo de vorbe și dintr-o dată vă aflați în mijlocul unei aventuri reale, în loc de a fi doar una emoțională. Într-adevăr, autoevaluarea este singura modalitate de a lovi acest lucru în mugur și a opri-o înainte de a începe.

11 Comparând constant alte persoane semnificative cu cealaltă persoană

Este evident că te iubesc pe noul tău prieten la locul de muncă, pentru că nu numai că vorbești destul de puțin despre el, dar te găsești comparându-ți partenerul cu ei destul de normal în aceste zile. Veți începe chiar să cântăriți avantajele și dezavantajele partenerului dvs. când vine vorba de noul dvs. prieten. Începi să fii iritat de obiceiurile partenerului tău (pe care le-ai găsit adorabil odată) și să începi să gândești "de ce nu pot fi mai mult ca așa-și așa?". Este un lucru dacă gândiți constant acest lucru, dar când începeți să spuneți chestii de genul ăsta cu partenerul dvs., atunci vă uitați la câteva probleme serioase. Partenerul dvs. va primi cu gelozie pe drept și va începe să vă pună la îndoială sentimentele pentru această altă persoană, care este ziua de judecată pentru relația voastră. Prinde-te înainte de a te prăbuși.

10 Ei știu mai întâi lucrurile importante

La începutul relației dvs., obișnuiai să fugi la partenerul dvs. ori de câte ori aveați vreo veste mare, fie că a fost bun sau rău. Ei erau umărul pe care l-ai aplecat în acele vremuri. Dar acum, lucrurile sunt diferite și te afli că ai alergat la un prieten pentru a descoperi aceste lucruri mari care se întâmplă în viața ta - și acum sunt prima persoană care știe. Dacă te simți entuziasmat să-i spui unui prieten unui partener că ai o promovare râvnit la locul de muncă, ești înnebunit în mijlocul unei entanglementări emoționale, bud. Este un lucru dacă prietenul pe care vrei să-l spui este prietena ta din copilărie că ești mai aproape decât surorile cu primul, dar este altceva în întregime dacă e cineva pe care începi să te uiți diferit.

Activitățile de 9 camere au căzut deodată pe hartă

Acesta poate fi unul din cele două moduri: fie că nu sunteți interesat de activitățile dvs. intime, care se întâmplă în mod regulat, fie că ați schimbat totul și încercați acum lucruri noi. Ambele pot face ca partenerul dvs. să fie suspicios. Chiar dacă nu se întâmplă nimic fizic cu o altă persoană decât partenerul tău, schimbarea în intimitate este un semn de avertizare. Pentru că vă aflați în mod emoțional investit în cineva aflat în afara relației dvs., interesul dvs. fizic față de partenerul dvs. pare să se înrăutățească și nu mai doriți să fiți intim cu aceștia, deoarece sunteți emoțional intim cu altcineva. Cele două se întâmplă să fie combinate atunci când vă aflați într-o relație serioasă, astfel încât, dacă mintea se înclină, corpul dvs. va fi prea, ceea ce va face ca partenerul dvs. să presupună că înșelăți într-un mod diferit.

8 Ești departe de al tău semnificativ

De multe ori putem fi departe de partenerii noștri când se întâmplă ceva important în viața noastră. Sau când simțim nevoia de a deconecta puțin. A fi îndepărtată din când în când este perfect normal în fiecare relație. Cu toate acestea, în ultima vreme, ați descoperit că ați fost foarte îndepărtați în relația dvs. și faceți mai mult decît de obicei. Aceasta ar putea fi pentru că te fraternizați cu o altă persoană care nu este partenerul tău, dar nu fizic. Când devii emoțional și intelectual atașat la altcineva în afara relației tale, mintea ta începe să rătăcească mult mai mult, ceea ce înseamnă un semn clar tăiat ceva este greșit. S-ar putea să doriți să faceți tot ce este necesar pentru a ieși din ea dacă vă iubiți cu adevărat partenerul.

7 Schimbarea ciudată a atitudinii

În mod normal, esti perfect perfect cu natura ta ciudate și sarcastice și cu atitudinea ta jucăușă cu partenerul tău, dar în ultima vreme te găsești mai iritabil când e vorba de anumite lucruri. Mai ales partea asta jucăușă. Dintr-o data, tot ceea ce face partenerul tau este enervant sau pur si simplu ridicol, asa ca incepe sa pui un pic mai mult sau doar sa te apuci de ele. Îți dai seama că ești mai rapid să fii mânie decât ai fi fost ori de câte ori ai fost în jurul lor. Este aproape ca și cum ați încerca să vă convingeți că aceștia sunt cei care irită, astfel încât să acționați și dumneavoastră. Când ai început să compari două persoane în capul tău în subconștient, începi să acționezi pe cel pe care de fapt ești într-o relație fără să-l dai seama. Poate că chiar încerci să sabotezi relația în care te afli din cauza acestei noi persoane?

6 Îți dai numele constant

Făcând numele este enervant, nu-mi pasă cine ești. Dar când ne gândim la scăderea numelui, ne imaginăm pe cineva care continuă să numească oameni celebri cu care s-au întâlnit sau, cu cerul interzis, sunt prieteni. Cu toate acestea, atunci când suntem în mijlocul unei entanglementări emoționale, avem tendința de a renunța la numele persoanei cu care suntem infatuați fără să știm acest lucru - mai ales când suntem în jurul partenerilor noștri. "Așa și-a spus cel mai amuzant lucru de azi!" Sau "Așa că a spus că acest film a fost incredibil de bun, așa că trebuie să îl vedem" sau "Așa și așa planuiesc să facă petrecerea de Crăciun aici pentru a evita graba de vacanță "- lucruri mici de genul asta. Dar sunt lucrurile mici care fac cel mai mare impact în viața noastră și sunt foarte vizibile, chiar dacă credeți că nu sunt.

5 Schimbarea argumentului dvs. normal

Până când această persoană a intrat în viața ta, cel mai mare argument pe care l-ai avut cu partenerul tău a fost să mergi la casa părinților lui pentru Ziua Recunoștinței sau părinții tăi. Dar acum dintr-o dată, alegeți lupte pentru fiecare lucru mic - de la un vas simplu care a rămas în chiuvetă pentru a argumenta de ce cineva nu DVR Expoziția zilnică acea noapte. Deodată, te trezești luptând peste tot pentru că ești mai iritabil. Lucrurile care nu au fost niciodată importante înainte de a avea brusc un înțeles mai mult decât ar trebui de fapt, așa că devii argumentativ cu privire la ele. Și dacă ai avut adesea dezbateri provocatoare (nu argumente) care ți-au simulat intelectul cu partenerul tău, vei încerca să eviți asta. Dacă descoperiți că preferați să le salvați cu o altă persoană, probabil că ar trebui să începeți să vă evaluați pe voi înșivă și pe comportamentul dumneavoastră.

4 Uitați-vă la celălalt important ca pe oa treia roată

Deci, ați făcut un nou prieten apropiat la locul de muncă pe care îl iubiți foarte mult (dar nu credeți că în acest fel, chiar dacă oamenii din jurul dvs. încep să ridice unele vibrații) și vă invită pentru un nevinovat ceașcă de cafea. Spuneți partenerului dvs. pentru că nu aveți nimic de ascuns și îi invitați să le etichetați, dar devii iritat când vin. Dacă cel în care vă aflați în mijlocul unei afecțiuni emoționale este un coleg de muncă și întâmpinați-vă că vă așteptați să participați la funcții distractive de lucru cu ei, veți încerca să o reduceți la partenerul dvs. pentru că nu vreau să plece. Te găsești mai distractiv și lăsându-te în jurul prietenului tău de lucru ori de câte ori partenerul tău nu este în jur, ceea ce poate fi o lovitură masivă în relația ta reală.

3 Dragoste Dragoste Pentru Social Media

Când nebunia din MySpace a început cu mulți ani în urmă, nu te-ai putea interesa mai puțin. Când a apărut Facebook, te-ai înscris doar pentru a putea păstra legătura cu rudele care trăiesc din stat, dar nu te descurci prea mult. Atunci când Instagram și Twitter au explodat, pur și simplu ați huffed și sorbit ceaiul. Social media nu a avut niciodată un loc imens în viața ta ... până de curând. Când te afli în mijlocul unei afecțiuni emoționale, te găsești că vrei să înțelegi fiecare lucru mic despre acea altă persoană, așa că ai devenit dintr-odată un savant de social media - urmând fiecare mișcare online. Chiar vă aflați postând lucruri pline de vrăjitorie și prostie pentru a le atrage și atenția on-line. Sigur, credeți că este nevinovat pentru că totul este platonic, dar când vă prindeți zâmbind ori de câte ori vedeți că au postat ceva nou, aveți grijă.

2 Începeți să vi se proiecteze

Este visul unui psihiatru - când încerci să te proiectezi pe partenerul tău atunci când tu ești cel rău, chiar dacă crezi că nu ești. Ori de câte ori cineva face ceva greșit sau are sentimente pentru altcineva, în timp ce se află într-o relație, ei încep să-i acuze pe partenerul de a face greșeli sau (din nou, să le interzică) să vă insele. Aceasta este denumită proiectare atunci când un partener începe să-i acuze pe partenerul său atunci când de fapt e greșit. Crezi că "din moment ce am sentimente pentru altcineva, trebuie să fac același lucru exact". Chiar dacă nu considerați o afacere pentru că este platonic, veți începe să îndreptați degetul spre partenerul dvs., chiar dacă știți adânc că sunt nevinovați în întreaga mizerie. Orice psihiatru îți va spune toate astea.

1 Ești dintr-o dată defensivă pentru tot

Ori de câte ori credem adânc în interiorul căruia facem ceva greșit vorbind (și vorbind doar) cu altcineva în afara relației noastre, este nevoie de o taxă pe noi mental și deodată ne găsim a deveni defensivi față de orice lucru mic. Crezi că tot ce iese din gura partenerului tău este o acuzație de fel, chiar dacă e doar "hei, ce a fost?" Sau "Yo, ce e pe ordinea de zi a zilei?" Crezi că trebuie să știe că ceva este ca să mergi pe apărare și să ataci. Dacă găsiți că faceți acest lucru un pic, trebuie să vă reflectați pentru că, de cele mai multe ori, entanglementările emoționale pot fi mult mai distructive decât cele fizice, iar efectele pot fi catastrofale atât pentru dvs., pentru partenerul dvs., cât și pentru celelalte partid.