15 lucruri simple de a avea în casa ta (care te va face mai fericit)
Nimic nu se simte mai bine decât să se întoarcă acasă după o zi lungă de lucru, să vă dau jos pantofii și să vă relaxați. Dar pentru a face acest lucru, trebuie să vă faceți casa să vă simțiți ca un loc pe care doriți să-l ocupați. Cel mai rău sentiment după o zi lungă se întoarce într-o casă care te face să te simți neliniștit. Noi acumulăm o mulțime de lucruri, chiar și pe parcursul unui an, dar majoritatea nu contează. Când ai un sac nou, poți fi fericit de câteva săptămâni, dar atunci va fi doar o altă pungă în gramada. Cheia este să cumperi lucruri pentru casa ta, de care ai nevoie, care te fac să te simți bine și, cel mai important, te face confortabil. Există energie în elemente - în tot ceea ce colectăm - deci le alegeți cu înțelepciune. Indiferent dacă locuiți într-un apartament mic sau într-o casă mare, există niște lucruri esențiale pe care fiecare femeie ar trebui să le aibă în jurul casei pentru ao face fericită.
15 Plante
Intrați vreodată într-o cameră și se simte confortabil, dar nu știți de ce? Data viitoare, acordați atenție plantelor. Dacă aveți spațiu, cumpărați câteva plante, puneți-le lângă ferestre și vedeți cum se schimbă starea de spirit. Plantele ne fac sa ne simtim bine pentru ca ne aduc aproape de natura. Următorul cel mai bun lucru la o plimbare în pădure este plantele din casa ta. Dar plantele fac mult mai mult decât arata destul si ne reamintesc sa apreciem pamantul. Multe plante purifică aerul din interior și scapă de toxinele din casele noastre. Unele exemple sunt Boston Ferns, Crin Peace și Plante de Cauciuc. Îndepărtează formaldehida în aer și oferă un mediu mai sigur pentru tine de a trăi. Rețineți că, dacă nu vă puteți îngriji de udarea plantelor, alegeți cele care necesită mai puțină atenție, cum ar fi suculentele. Ei iubesc lumina soarelui și nu necesită multă apă.
14 Dragă
Mierea are proprietăți medicinale deosebite și vă ameliorează pofta dulce când căutați ciocolată noaptea târziu. O lingură de miere vă va ajuta să vă reparați fără a adăuga toți conservanții care vin împreună cu cele mai multe bomboane și bomboane. De asemenea, poate fi folosit ca îndulcitor pentru cafea și ceai sau ca o răspândire pe pâine sau fructe. De asemenea, este bine să aveți un borcan de miere în jurul casei, deoarece calmează durerile gâtului și reduce tusea și este excelent pentru a scăpa de alergii. Deoarece mierea are proprietăți antiinflamatorii, acționează ca un vaccin natural datorită cantităților mici de polen care se află în el. Mierea a fost deseori etichetată ca un remediu pentru diferite afecțiuni și boli, inclusiv cancerul! Doar asigurați-vă că o folosiți cu ușurință (este, totuși, zahărul) și întotdeauna cumpărați mereu miere pură, neprelucrată, organică. La urma urmei, vrei să faci lucrurile cum trebuie.
13 pernă parfumată
Nu cred că există o persoană în America care să nu se refere la tulpina ochilor, ochii roșii, ochii senzaționali sau o problemă a ochiului în general! Acest lucru este valabil mai ales dacă locuiți într-un oraș poluat, lucrați în exterior în elemente sau trebuie să vă uitați la ecrane pe toată ziua. Din fericire, ele sunt remedii pentru ochi inflamati, iar o perna parfumata este un singur loc in care ar trebui sa incepeti. Este important să ai timp să te odihnești și să-ți hrănești ochii. Adesea trecute cu vederea, ochii noștri ne spun multe despre sănătatea noastră. Există o mulțime de nervi care curg prin cap și vă afectează vederea. Atunci când aplicați o ușoară presiune asupra ochilor, poate elibera imediat stresul și vă face să vă simțiți mai calmi și mai fericiți. Dacă aveți insomnie, o pernă de ochi vă poate ajuta să adormiți mai repede. Pernele de lavandă se calmează, dar dacă nu vă place mirosul, există multe mirosuri diferite pe care le puteți încerca. Dacă doriți să vă distrați, obțineți o pernă de ochi cu margele mici în interiorul căruia se poate încălzi. Căldura stimulează ochii pentru a produce uleiuri naturale care ajută la scăderea ochilor roșii și uscați.
12 Cuptor de prăjituri
Cuptorul cu toaster: perfect pentru a face gusturile vechi de o zi gust proaspete din nou. Încercați vreodată să vechi pizza cu microunde și încă mai are gust vechi și învechite? Păstrăvul pentru prăjituri va face din bucătăria veche o bucățică mai clară, mai topită și mai delicioasă. Nu mai pierdeți banii aruncând mâncare pe care credeți că nu o veți mânca din nou și nu dați la cuptorul de prăjituri resturile rămase. Lăsând la o parte, toasterul este o modalitate excelentă de a încălzi rapid mâncarea atunci când nu aveți nevoie de întreg cuptorul. De la toast la degetele de pui la carne și brânzeturi, acest dispozitiv este un lucrător minunat în bucătărie. Pe lângă ustensile și plăci, veți folosi cuptorul dvs. de paine mai mult decât orice altceva în bucătărie, dacă cumpărați unul care funcționează eficient. Veți câștiga foarte mult și pentru banii dvs., începând cu doar 60 de dolari, iar cei mai ieftini lucrează foarte bine. Nu este nevoie să cheltuiți 200 $.
11 O pătură confortabilă
De fapt, luați câteva și aruncați-le pe patul dvs., pe canapea și în orice altă parte pe care o veți petrece. Nimic nu este mai bun decât să intri înăuntru atunci când ești rece și înfășurat într-o pătură mare, pufoasă și confortabilă. Ele sunt, de asemenea, minunate pentru a vă îmbogăți cu partenerul, pentru a vă împacheta câinele de dormit și chiar pentru a ușura stresul. Nu vă decorați casa pentru alții; cumpara obiectele care fac tu simte-te confortabil. Nu este nimic mai rău decât să vii acasă și să te simți ca și cum ai fi într-un muzeu sau într-o casă unde totul este atât de perfect încât nu vrei să atingi nimic. Există o artă "confortabilă" și implică multe lucruri personale care vă amintesc de pace și liniște. Adăugarea de perne moi, aruncări, foi și pături este o modalitate excelentă de a aștepta cu nerăbdare să vină acasă și să vă relaxați. Serios doar imaginind toate păturile și aruncările mă face să mă simt mai relaxat!
10 cărți
Dacă nu citiți, luați oricum un raft și umpleți-l. Poate veți fi inspirați. Nimic nu spune acasă ca un raft curate de romane clasice. Poate că este mirosul vechilor cărți sau felul în care fiecare carte te face să simți că există multe povestiri care trăiesc în spațiul tău mic, ceea ce face ca cărțile să devină cele mai eficiente soluții de stres. Rafturile de spații umple spațiile goale ale zidurilor și absorbs sunetul. Ei fac ca casele să se simtă trăite. Și dacă nu sunteți bine citiți, este timpul să începeți. Lectura sa dovedit a păstra mintea ascuțită și curiozitatea în viață. În plus, există atât de multe povestiri minunate scrise încât ar fi o rușine pentru dumneavoastră să nu le experimentați. Cu toate genurile diferite de cărți, găsiți ceea ce vă interesează și începeți acolo. Există, de asemenea, multe magazine care vând cărți vechi pentru o valoare de 1 $ sau mai puțin, astfel încât să puteți umple rapid raftul și nu trebuie să cheltuiți mulți bani.
9 Perdele
Când te duci într-un hotel, unul dintre primele lucruri pe care le vei observa este că de obicei au draperii frumoase, groase și lungi. Nu numai că perdelele blochează lumina în dimineața, dar fac un loc simt incredibil de privat și confortabil. Gândiți-vă la amintirile din copilărie. Probabil că te-ai ascuns sub paturi sau în dulapuri pline de haine. Sentimentele pe care le amintiți ar trebui să fie de siguranță și căldură. Perdelele fac același lucru, doar în spații mai mari. Confidențialitatea este foarte importantă în zilele noastre și este minunat să te simți ca și cum ai putea să dormi, să acoperi ferestrele cu perdele de pluș și să te simți în siguranță. De asemenea, draperiile blochează sunetul, ceea ce este minunat dacă locuiți într-un bloc de apartamente. Dacă doriți cu adevărat să creați un loc care să nu conțină sunete (chiar și dvs.), să cumpărați covoare mari sau să aveți instalat un covor de perete. Nu este nimic mai rău ca să-ți auzi pantofii pe podele din lemn de esență tare toată ziua.
8 fotografii familiale
Articole personalizate, în special imagini ale celor dragi, ajută la transformarea casei într-o casă. Ei vă reamintesc, de asemenea, toate amintirile bune care merită încadrate. Fiind capabil să se simtă ca familia ta este aproape este instrumentală în a ajuta la calmarea unei minți anxioase. De asemenea, aveți vizibile fotografii familiale care se referă la o anumită zi în care ați fost cu adevărat fericiți. De fiecare dată când vă uitați la fotografii, veți aduce amintiri minunate. Dacă nu sunteți într-adevăr pentru a agăța fotografii personalizate și preferați opere de artă în schimb, atunci cel puțin păstrați un album de fotografii pe computer și asigurați-vă că pentru a merge prin ea de multe ori. Chiar când începeți să uitați de unele dintre lucrurile pe care le-ați făcut sau de locurile în care ați călătorit, uitați la fotografiile vechi vor motiva, inspira și ajuta să vă ridicați starea de spirit. Acum că totul este digital, este foarte ușor să creezi și să stochezi imagini în foldere diferite și chiar să le împarți, astfel încât toată lumea să poată adăuga propria lor.
7 Cutii de perna de matase
Învelișurile de pernă de mată vă permit să respirați pielea și, de asemenea, împiedică ridurile, deoarece acestea vă permit să vă alunecați cu ușurință. În plus, s-ar putea să vă ajute să dormiți mai bine. Senzația mistoasă de mătase o împiedică să vă facă să transpirați în lunile calde de vară. Au alergii? Mătasea este rezistentă la praf și hipoalergenică, dacă nu este făcută cu coloranți. Este, de asemenea, mai blând pe pielea facială sensibilă deoarece permite pielea să rămână hidratată, în loc de a absorbi toată umiditatea din piele, cum ar fi bumbacul. Mătasele cu pernă de mătase sunt, de asemenea, mai blând pe părul tău și împiedică părul să se încurce în timpul nopții. Când primiți bătăi de 80 $, doriți să vă asigurați că vă păstrați părul minunat! Acest lucru este valabil și pentru persoanele cu extensii. Dacă părul tău se rupe cu ușurință, mătase-l va proteja, de asemenea, mult mai bine decât alte țesături. Când dormi bine, te simți bine.
6 oglinzi
Fără îndoială, femeile le place să-și prindă reflecțiile în oglinzi, și asta nu este un lucru rău. Dacă asta te face să te simți mai bine, atunci du-te pentru asta. Dar oglinzile fac mult mai mult decât ne permite să ne ajustăm părul și machiajul. Oglinzile sunt excelente pentru a face camerele să pară mult mai mari decât sunt. Ele adaugă adâncimea aproape instantaneu. Dar fii strategică unde le așezi. Vrei ca oglinzile să reflecte peisajul care te face să te simți cel mai bine. Dacă aveți o priveliște spre apă, puneți o oglindă în capătul opus al camerei, astfel încât să reflecte acea viziune și să pară că apa se află pe mai multe părți ale casei. Oglinzile reflectă de asemenea lumina, deci dacă speră să creați un spațiu care să pară mai strălucitor, să aflați unde intră soarele în camerele dvs. și să plasați oglinzile în locul în care va fi lovit. Încercați să experimentați oglinzi în formă de ciudat în loc de runda clasică de dreptunghiulară.
5 lumanari
Lumanarile sunt perfecte pentru crearea de dispozitive cu iluminare. Pentru aceia dintre noi care stau într-un birou puternic luminat toată ziua, este minunat să veniți acasă și să vă relaxați prin răsturnarea luminii. Oamenii au fost întotdeauna fascinați de foc și o lumânare strălucitoare vă va pune într-o transă dacă o veți lăsa. Acest lucru este minunat atunci când sunteți stresat de la locul de muncă sau încercați să treceți peste o luptă, o despărțire sau o tragedie. Lumânările creează, de asemenea, o ambianță plăcută atunci când aveți oaspeți sau doriți să obțineți un romantic cu partenerul dvs. Lumanarile parfumate sunt chiar mai bune si te lasa sa te incheie in fanteziile tale. O mulțime de oameni au lumanari decorative, dar lumanari sunt menite să fie utilizate, așa că încercați să lumina unul cel puțin o dată pe săptămână. Veți fi surprinși de ceea ce este un schimbător de dispoziție. Faceți o încercare, nu veți regreta!
4 Pulovere
Sweatpants sunt noile hoodies. Sau cel puțin partenerii. Nu este nimic mai bun decât revenirea acasă după o zi lungă în tocuri și punerea pe o pereche confortabilă de sweatpants! Nu este nimic cum să te trezești în sweatpants. Nu este nimic de genul de a merge la magazin în sweatpants. Nu este nimic de a părăsi casa în sweatpants într-o zi rece și de iarnă și nu este rece! Fiecare femeie deține, probabil, o pereche, dar dacă nu ... whhhaaaaat? V-ați pierdut pe una din cele mai mari plăceri ale vieții. Cele mai bune lucruri despre aceste minuni sunt că se simt grozave, nu sunt strânse, pot fi purtate cu tot felul de lenjerie de corp, nu discriminează împotriva lui Uggs și sunt perfecte când te simți balonat în acel moment al lunii. gândiți-vă la toate mâncărurile pe care le puteți mânca prea și nu vă simțiți ca pantalonii tăi taie aprovizionarea cu aer. Ați inspirat acest lucru pentru a "transpirații confortabile" de la Google? Pentru că noi într-adevăr toate ar putea folosi o nouă pereche sau trei.
3 Blender
Blender-ul sunt ca niște toasteri - puteți face multe lucruri în ele dacă sunteți creativi. Singura diferență constă în faptul că trebuie să vă faceți griji pentru a obține un mixer bun. Nu doriți să obțineți unul ieftin care să se rupă atunci când puneți niște gheață sau un morcov. Având abilitatea de a șterge literalmente orice doriți în lichid este întregul motiv pentru a cumpăra un blender în primul rând. Blenderele fac cu ușurință supe, smântâni, sosuri, creme, lapte, cocktailuri și chiar pâine! În această zi și vârstă, este important să vă faceți alimente proprii cu ingrediente organice, întregi, deoarece totul este procesat în supermarketuri. Dacă sunteți pe o dietă, este imperativ să vă faceți alimente proprii și să o faceți într-un blender nu este doar distractiv, ci puteți controla complet ingredientele. Cea mai bună parte a unui blender este că puteți amesteca ingrediente care nu vă place (unele legume) și nici nu le veți observa.
2 Cabinet TV
Nu există nici o îndoială că electronica contribuie la stresul și anxietatea noastră. Fiind conectat în 24 de ore din 24 poate fi o binecuvântare, dar și un blestem. Medicii au spus că dormitorul tău ar trebui să fie liber de orice electronică dacă vrei să dormi mai ușor, dar asta nu este întotdeauna posibil pentru majoritatea dintre noi. De aceea un dulap TV este minunat. Creează o iluzie că televizorul nu se află în cameră atunci când ușile dulapului sunt închise. Încercați să experimentați unul, iar în zilele în care vă simțiți stresați, închideți ușile și nu vă uitați la televizor în acea zi. Luați-vă perna de ochi și gândiți-vă la dormitorul dvs. ca la un sanctuar, separat de restul lumii. Veți fi surprins de cât de relaxați vă simțiți atunci când televizorul este oprit. Încercați să faceți meditații sau ceva care vă motivează în acest moment. Și puneți telefonul în tăcere sau lăsați-l în încăperea următoare!
1 Fructe
Toată lumea îi place fructele, cel puțin un fel. Fructul este grozav pentru a avea în jur ca o gustare, astfel încât să nu simțiți nevoia de a cumpăra chips-uri, ciocolată sau altceva care vă va face rău sănătății. Fructele sunt sănătoase. Și este surprinzător de umplut. O banană este uneori suficientă pentru a vă face să vă simțiți plini și mulțumiți. Coșurile pline de fructe fac, de asemenea, o bucătărie să se simtă ca o casă și să ofere mâncare oaspeților în cazul în care scad. Dacă cumpărați fructe pe piața locală a fermierului, puteți să-l obțineți ieftin și, mai important, organic. Încearcă să cumperi fructele tale preferate și doar să mănânci asta când te simți foame pentru o gustare. Există ingrediente în fructe care le fac să-și îmbunătățească starea de spirit. Ele conțin, de asemenea, o mulțime de vitamine naturale care sunt esențiale pentru un organism sănătos. Este întotdeauna cel mai bine pentru a obține minerale și vitamine din alimente, mai degrabă decât suplimente.