15 moduri de a face față când luptați cu scopul vieții voastre

Viața este o călătorie ciudată. Ne petrecem o anumită perioadă de timp doar învățând cum să supraviețuiască fizic pe planetă ... și apoi ne așteptăm să ne dăm seama și de lucrurile uimitoare pe care le vom face în timp ce suntem aici. Și sperăm că vom muri cât mai puțin posibil în timp ce suntem aici. Dar adevărul este că imaginarea "scopului" nostru poate lua multă încercare și eroare și nu este un proces foarte simplu. Se poate descurca cu siguranta si curge peste un an. Și apoi, uneori, când ne găsim scopul, ne dăm seama că am trăit-o deja tot timpul oricum. Dar din moment ce găsim scopul nostru de viață simțind un astfel de lucru foarte important, uneori ne petrecem mult timp încercând să ne dăm seama. Iată 15 lucruri pe care le puteți face atunci când vă luptați cu scopul vieții sau atunci când viața nu are sens.

15 Faceți ceva pentru alții

De prea multe ori, când subliniem viața, este pentru că suntem atât de prinși în gândurile noastre ... și uităm de tot ce se întâmplă în lume. Da, desigur, problemele noastre mari și mici contează, dar în marea schemă a lucrurilor, există întotdeauna atât de multe alte lucruri care se întâmplă și poate fi foarte ușor pentru noi să pierdem perspectiva. Una dintre cele mai bune modalități de a obține această perspectivă înapoi este de a face ceva pentru altcineva. Ar putea să vă dăruiți timpul sau chiar resursele financiare pentru o caritate. Sau puteți lua pe cineva la aeroport atunci când au nevoie de o plimbare, chiar dacă chiar îți place să faci asta. Fiind dezinteresat pentru o clipă și acordând atenție provocărilor altcuiva vă poate face să înțelegeți că viața voastră nu este atât de rea chiar și atunci când nu are sens. Vă va ajuta foarte mult cu sinceritate.

14 Citiți o carte

Dacă sunteți deja un fan de carte, atunci știi cum lecturile de carte pot reajusta mentalitatea ta. Dacă nu sunteți un mare cititor, ați putea să vă gândiți să întrerupeți Netflix să se scufunde în ceva. Atât ficțiunea, cât și non-ficțiunea sunt cu adevărat minunate pentru a obține o perspectivă asupra vieții, dar din diferite motive. Ficțiunea este atît de interesantă pentru că vei ajunge într-o lume complet alcătuită, și nu e nimic ca citirea prin descrieri pentru ca imaginația ta să fie ocupată cu crearea de imagini. Privirea în mintea unui personaj fictiv este fascinantă, deoarece are experiențe și gânduri diferite decât tine, ceea ce poate fi destul de luminător și oferă o mulțime de perspective. Și apoi cărțile nonfiction pot fi iluminate în același mod, care se încadrează în capul de oameni reali. Să nu mai vorbim de tot ce este de ajutor sau spiritual în natură poate demonstra literal noi moduri de gândire care pot fi de ajutor.

13 Obțineți o stabilire a obiectivelor

Ești total nemulțumit de locul în care te afli acum în viață? Poate ar trebui să lucrezi pentru a ajunge în altă parte. Setarea obiectivelor necesită atât obținerea de informații reale cu privire la ceea ce doriți, cât și punerea în aplicare a unui plan, astfel încât să vă puteți da o șansă de ao face. Nici măcar nu trebuie să înțelegi obiectivul final dacă lucrezi la lucruri, cu atât mai mult poți să rămâi activ în viață, cu atât mai multe șanse de a te împiedica să faci ceva mai bun pe parcurs. Gândește-te la ceea ce te-ar face fericit la scară mare și mică, și de fapt să faci ceva în legătură cu asta. Vrei un prieten? Poate vă alăturați unei aplicații de dating, chiar dacă nu credeți că va funcționa. Ceea ce va face este să vă oferim mai multe posibilități. Niciodată nu știi ce se va întâmpla. Poate vei ieși cu cineva și apoi te vei duce în sufletul tău la data întâlnirii. Cine știe?!

12 Vorbiți cu o persoană înțeleaptă

O altă modalitate foarte bună de a găsi o perspectivă în viață este de a vorbi cu cineva care a trecut deja prin ea. Este aproape imposibil să trăiți întotdeauna viața știind că totul se dovedește așa cum ar trebui, dar majoritatea oamenilor mai în vârstă vă vor spune că acesta este adevărul și că, retrospectiv, prioritățile dumneavoastră arată diferit. Probabil că puteți vedea deja acest lucru și în viața voastră. Gândește-te la ce preocupări ai fost în liceu și cât de prost ar părea acum. În momentul în care ați fost consumați cu anumite lucruri care s-au aflat chiar în fața dvs. și nu aveați cu adevărat nici o idee despre ce altceva se întâmpla în afara acestui bule. Apoi, pe măsură ce ați ajuns la maturitate și poate ați ieșit din proprie inițiativă, preocupările dvs. au devenit foarte diferite ... și, într-un fel, ați dori să-i spuneți sinele tău mai tânăr să se răcească și să se bucure de tine.

11 Dați-vă mai mult credit

Dacă sunteți cineva care este foarte tare pe ei înșiși, poate fi greu să păstrezi perspectiva și să-ți faci credit pentru cât de departe ai venit deja. Dar asta e un lucru foarte important și trebuie să o faci cu siguranță. S-ar putea să nu vă conduceți încă compania dvs., dar poate că v-ați schimbat slujba oribilă pentru o slujbă decentă care vă oferă un pic mai mult timp liber pentru a-ți urmări interesele reale. A fost o vreme când tot ce ați vrut a fost să ieșiți din acea slujbă proastă și ați reușit să o faceți, deci vă acordați atenție faptului că ați stabilit un obiectiv și ați atins-o chiar dacă acum, retrospectiv, părea un pic destul de mic. Faptul că ați preluat vreodată controlul pentru a ajunge la etapa următoare înseamnă că o puteți face din nou și din nou și din nou. Trebuie doar să rămâi clar despre ceea ce dorești și despre faptul că ești perfect capabil să o primești.

10 Scrieți ceea ce sunteți recunoscători pentru

Nu suntem nimic și nu avem nimic dacă nu apreciem momentul prezent și ceea ce avem în el. Țineți minte că, dacă nu puteți găsi fericirea aici și acum că circumstanțe diferite nu vă pot face mai fericiți mai târziu. De fapt, cel mai bun mod de a aduce lucruri bune în viața ta și de a te asigura că cauți lucrurile care te vor face fericiți este să dai seama cum să cultivi acea fericire aici și acum. Cel mai bun mod de a face acest lucru este să țineți cont de toate lucrurile uimitoare pentru care sunteți recunoscător. Ai oameni buni? Nu toată lumea, așa de norocoasă pentru tine. Poți să-ți plătești chiria, chiar dacă nu te rănești în aluat? E destul de important și uimitor că nu mai trăiți pe cont propriu. Chiar și posibilitatea de a avea opțiunea de a vâna spre visele tale este ceva de care să fii recunoscător.

9 Cinstește-ți relațiile

Fiți atenți și nu uitați de oamenii pe care îi aveți atunci când încercați să vă concentrați asupra găsirii scopului vostru. La sfârșitul zilei, toată lumea împărtășește o parte a scopului vieții, care are relații. Când te gândești la asta, nici o sumă de succes sau creativitate sau distracție nu are sens fără a avea oameni în viață să se bucure de ea cu tine sau să experimenteze munca pe care o faci. Avem nevoie de oameni. Sigur, asta include relații romantice, dar include tot felul de relații. Să fii drăguț cu vecinii tăi și să nu-i faci pe ceilalți șoferi atunci când ai un caz rău de furie rutieră este la fel de important ca și sprijinirea celor mai buni prieteni. Doar pentru că cineva nu pare să conteze pentru tine în nici un fel nu înseamnă că este de fapt adevărat. Suntem toți existenți pe aceeași planetă încercând să găsim aceeași fericire, așa că ar putea să o facem mai ușor pe oricine altcineva atunci când poți.

8 ridica un nou hobby

Când ajungem super-prinși în imaginea de ansamblu a vieții, putem să ne stresăm și să ne simțim puțin blocați pentru că nu vedem de unde să mergem de aici sau ce altceva trebuie să facem. Cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faceți este să continuați oricum și luați un nou hobby este un mod minunat de a face acest lucru. Un hobby este doar un hobby, astfel încât nu este nici o presiune implicată în a face "corect" sau de a fi bun la el, sau chiar cât de mult efort ai pus în ea. Trebuie doar să fie distractiv și ceva de făcut în timpul liber. Dar lucrurile interesante sunt că atunci când îți petreci timpul în hobby-uri mintea ta se extinde oricum și ai putea să-ți dai seama că ai o nouă pasiune pentru ceva ce nu te-ai așteptat niciodată. Având un hobby este, de asemenea, o modalitate minunată de a întâlni oameni noi care ar putea să vă trimită pe drumul vostru spre scopul vostru de viață. Ușile mai deschise pe care le avem, cu atât mai bine.

7 Fii pacient

Fiind pacient poate fi extrem de greu, mai ales în această generație când ne-am obișnuit să găsim și să obținem ceva online într-o chestiune de secunde. Dar nu toată viața funcționează în acest fel. Este important să găsiți o cale de a fi în pace cu așteptarea pentru că o mulțime de viață este în așteptare. S-ar putea să trebuiască să învățăm anumite lecții în relații înainte de a ne prezenta dragostea vieții noastre, adică acei tipi bătrâni pe care i-ai dat în slujba unui scop. Fiți răbdători în timp ce creșteți. Uneori scopul vieții noastre nu apare decât mai târziu, pentru că trebuie să devenim o versiune diferită a noastră înșine înainte de a avea sens. Poate că scopul tău de viață este de a scrie cărți despre a fi o mamă, dar nu ești încă mama. Va avea sens mai târziu, așa că încercați să fiți răbdători acum și faceți tot ce este mai bun pentru a rămâne gata între timp, astfel încât, atunci când apare oportunitatea, sunteți gata.

6 Activați-vă

Uneori, cel mai bun mod de a ieși din cap este să te activezi. Apoi, din nou, uneori mergi pe o plimbare lungă te va face să te gândești prea mult la lucrurile din viața ta care nu merg așa cum vrei tu, dar poate fi într-un mod mai proactiv de a face față lucrurilor doar stresând pe canapea. Gândiți-vă la întinderea și întărirea corpului ca o modalitate de a vă întinde și întări mintea. Având un fel de scopuri legate de sănătate și fitness și întâlnirea cu aceștia poate fi un alt mod de a vă reaminti cât de bine sunteți în gestionarea afacerii dvs. Să nu mai vorbim că lucrul este un mare ameliorator de stres, în general, și când vă simțiți bine fizic, este mult mai ușor să vă simțiți bine și pe plan mental. Abordarea exercițiului cum funcționează pentru tine pentru a vă asigura că vă rămânem cu ea. Clasele de grup sunt foarte diferite de plimbările naturale, dar ambele pot să vă apeleze în moduri diferite sau chiar în zile diferite.

5 Să presupunem că ați făcut-o deja

Tindem să avem această idee că ceea ce căutăm există undeva în viitor, dar că nu am ajuns încă la asta ... dar dacă nu este deloc adevărat? De asemenea, am auzit povesti despre oameni care par să aibă totul în viață, dar nu sunt fericiți. De fapt, vedem asta în celebrități tot timpul, nu? Cât de des nu-și pierde cineva averea? Acest lucru se întâmplă cu siguranță atunci când ei cred că au nevoie de mai multe lucruri și activități pentru a le face fericiți, dar într-adevăr ceea ce au nevoie este să încetinească și să intre în contact cu cine sunt și cu ce se simt înăuntru. Nu vă puteți scăpa niciodată, indiferent cât de mulți bani ați adunat. Să vă asumați pentru un minut că ați făcut-o deja, că asta este și că vă bucurați de viața dvs. și de locul în care vă aflați. S-ar putea să aflați că sunteți de fapt mai fericiți decât v-ați gândit și că orice se întâmplă de acum este într-adevăr doar un bonus.

4 Faceți o excursie

Uneori, pentru a obține o perspectivă de viață, trebuie să ieșiți din viața curentă. Desigur, este greu să-ți imaginezi unde te duci în viață dacă ești într-o rutină care nu ți-ar arăta nimic nou. Efectuarea unei călătorii nu înseamnă neapărat jetting în Italia, deși asta ar putea fi minunat. Chiar și săriți în mașină pentru a face o excursie pe jos pentru o zi vă pot oferi ceva schimbări necesare. Călătorind în apropierea sau în depărtare are un mod de a ne reaminti că lucrurile neașteptate apar întotdeauna indiferent de cât de bine ne-am planificat și uneori ajungem chiar la locuri pe care nu am avut intenția de a merge. Ideea este că este întotdeauna o aventură și, dintr-un anumit motiv, avem un timp mai ușor de îmbrățișat atunci când este o călătorie pe care o avem, spre deosebire de viața de zi cu zi. Dar dacă toate, dacă viața nu este o aventură, atunci ce este?

3 Îmbrățișează-ți teama

Mentinerea in viata nu inseamna neaparat ca nu va mai fie frica de lucruri. Ar fi grozav, dar nu se întâmplă. Deci, mergeți mai departe și renunțați la ideea că nu sunteți pregătiți pentru ceva. Mulți oameni cu frică de scenă vor avea întotdeauna frică de scenă, dar dragostea de a-și exercita o depășește și, uneori, chiar se transformă în adrenalina bună. Îndrăgostirea nu va fi niciodată complet confortabilă deoarece lumea voastră amenință să se schimbe cu o persoană nouă care intră în ea. Acesta este modul în care lucrurile funcționează. Scapa de ideea că frica nu ar trebui să fie acolo și doar să o recunoști și să mergi în legătură cu afacerea ta. O mare parte a fricii de timp se referă la vechile incertitudini care nu trebuie să mai fie acolo, deci dacă continuați să lucrați prin ea, uneori frica începe să cadă oricum.

2 Renunță la control

O provocare cu care se confruntă o mulțime de oameni condusi și motivați eliberează controlul. Există o diferență între dorința sau intenția de a se întâmpla ceva și deținerea unui grup forțat care încearcă să se întâmple. O mulțime de viață este de a permite și de a merge cu fluxul. Ați auzit, probabil, zicala despre menținerea unei aderențe libere. Imaginați-vă că încercând să țineți o mână de nisip, cu cât îl stoarceți mai cu cu atât mai mult scade. De fapt, păstrați o palmă relaxată și deschisă, care vă va permite să vă mențineți pe cea mai mare parte a nisipului. Este greu de crezut că acest lucru este adevărat în viață, dar este. Nu puteți forța nimic să se întâmple sau să forțeze pe cineva să acționeze într-un anumit mod, așa că a face cunoscut nevoile dvs. și apoi permite doar lucrurile să cadă în loc este absolut calea de a merge. Aceasta funcționează cu stabilirea obiectivelor și funcționează și în relații.

1 Stați gata

Nu trebuie să vă încurcați în timp ce încercați să vă dați seama care este scopul dvs. de viață. De fapt, ar trebui să încercați să vă dezvoltați în orice mod posibil, astfel încât, atunci când vă devine clar, veți fi într-adevăr în măsură să o faceți. Chiar nu știi de ce aștepți lucrurile sau când se vor întâmpla, așa că ar fi bine să faci bine între timp. Aveți grijă de tine psihic și fizic. Scoateți stresul ori de câte ori este posibil. Obțineți finanțele pe calea cea bună chiar dacă nu faceți destui bani. Lucrați pe vindecarea rănilor din trecutul relației, astfel încât să nu trebuiască să luați niciun bagaj în următoarea relație. Faceți cunoștință cu oamenii și încercați lucruri noi pentru a vă dizolva temerile și pentru a deschide calea pentru ca o nouă viață să se prăbușească, pentru că întotdeauna o face. Mai ales când te plimbi ca totul este deja uimitor.