20 lucruri pe care trebuie să le faci în anii '20

Dvs. de 20 de ani reprezintă o aventură majoră în marea schemă a vieții. Sunt primii ani în care intri cu adevărat în adulți fără o plasă de siguranță. Trebuie să depășești multe pentru a-ți da seama cine ești și unde te duci. Aceasta este una dintre cele mai confuze și înflăcărate momente din viață și va fi o perioadă de timp care vă permite să definiți persoana pe care o veți deveni. Acum zeci de ani, pentru majoritatea femeilor, viața lor a încetat brusc, fiind presată în căsătorie și maternitate. Multe cariere abandonate și interese de a face ceea ce credeau că ar trebui să facă ca femeie. Nu mai. Femeile sunt scări în carieră, se căsătoresc mai târziu, și definesc viața în termenii lor. Dvs. de douăzeci sunt al tău să facă greșeli, să învețe să se întoarcă și să evolueze ca o persoană. Nu gândiți-vă pentru o clipă că trebuie să fiți dat seama sau să simțiți vreo vină atunci când vedeți alți colegi atât de aparent stabiliți. Adultitatea durează tot restul vieții, astfel încât să vă bucurați de fiecare ultim moment de a fi tânăr. Nu este nevoie să vă grăbiți să vă angajați pe tot parcursul vieții sau carierele care vă fac nenorociți. Ia-ți timp pentru a explora și a descoperi ceea ce vrei și viață și cea mai bună cale să te conducă la lucrurile pe care le vrei.

20 Începeți o rutină de fitness

Femeile încep să-și piardă densitatea osoasă la vârsta de 20 de ani și devine mai greu să piardă în greutate odată cu vârsta. Începeți acum o rutină sănătoasă și alegeți mai bine nutriția. Cu cat astepti mai mult si cu cat esti mai mare, va fi mai greu sa spargi obiceiurile proaste. Când te arunci într-o carieră, relațiile pe termen lung și copiii potențiali, încercând să rămâi pe vârful sănătății tale, cade adesea în partea de jos a listei. Aflați acum cum să aveți grijă de dvs. și să vă creați o rutină pe care o veți putea reține. Menținerea unei greutăți sănătoase și a dreptului la hrană afectează totul, de la capacitatea dumneavoastră de a vă concentra pe modul în care dormiți. Învățarea de a vă gestiona timpul și responsabilitățile pentru a vă permite să vă îngrijiți vă va da energia și rezistența, astfel încât să vă puteți da tuturor numai celor mai importante lucruri, în loc să vă răspândiți în toate direcțiile. Aveți grijă de voi în primul rând și vă va servi bine în toate celelalte aspecte ale vieții voastre.

19 Călătorii

Călătorește acum și călătorește des! Puteți avea mai puțini bani chiar acum, dar aveți, de asemenea, cel mai mult timp și independență. Există mii de bloguri și sfaturi acolo pentru a vă arăta cum să călătoriți ieftin. Cercetați-vă și găsiți o modalitate de a vedea toate lucrurile despre care v-ați dorit. Experimentând alte culturi, oameni și chiar și obstacolele care vin împreună cu călătoriile vă vor oferi o înțelegere mai largă a vieții în general. Fiind într-un cadru diferit în care ar putea fi dificil să comunici sau să te înconjori, îți vei da o nouă perspectivă asupra răbdării, bunătății și respectului. Vei avea mai multă încredere în sine după ce navighezi pe un teritoriu necunoscut. Învățarea despre noi locuri prin experiență aduce și cunoștințe mult mai memorabile. Când aveți legături personale cu un loc, vă oferă înțelepciune în primul rând cu privire la geografia, oamenii și obiceiurile sale. De asemenea, călătoria vă deschide propriul obiectiv intern. Când te gândești la tine numai în termenii de unde ești de la ea poate fi îngustă. Vaderea în sfera lumii are o modalitate de a schimba modul în care vă vedeți voi înșivă.

18 Traieste singur

Cele mai multe femei nu trăiesc niciodată singure. S-ar putea suna singuratic, dar trăind de unul singur te va învăța foarte mult. În loc să locuiți împreună cu colegii de cameră sau cu un prieten, trăind pe cont propriu vă oferă șansa de a vă simți confortabil fără a fi dependent de interacțiunea constantă cu ceilalți. Vă va ajuta să găsiți un sentiment al păcii în interiorul vostru și vă va învăța cum să fiți sociabili într-un mod diferit. Condițiile de viață cu ceilalți facilitează existența unei vieți sociale, însă trăirea pe cont propriu va cere să depuneți eforturi. Vă va oferi ocazia de a vă întâlni cu alții în afara cercului dvs. social obișnuit și de a vă oferi loc pentru a-ți urmări propriile interese. A trăi singur înseamnă să vă învățați cum să vă mențineți la timp, să vă gestionați timpul și să găsiți ceea ce vă place să faceți fără a fi influențat sau târât de un coleg de cameră. Doar trăiesc pe propria voință te va învăța multe despre tine și poate de ce trebuie să lucrezi ca adult.

17 Activitatea de caritate

Cel mai bun mod de a minimiza naivitatea tineretului este prin experiența vieții. Până când veți putea aduna aceste experiențe, în jurul oamenilor aflați în dificultate care lucrează prin greutăți vă pot deschide ochii. Oferind serviciile tale pentru organizații de caritate și voluntariat, vei vedea partea cea mai urâtă a vieții. Când vă oferiți voluntari la adăposturi fără adăpost, bucătării de supă și altele asemenea, veți avea o privire într-o lume pe care nu ați văzut-o niciodată. Vă va deschide ochii și inima pentru adevăratele greutăți ale vieții și puterea spiritului uman. Urmărind lupta oamenilor este sfâșietoare și umilitoare. Mărturisirea unor astfel de probleme universale ale omenirii vă va ajuta să apreciați ceea ce aveți în propria voastră viață și importanța acordării de ajutor celor care au nevoie. Făcând o slujbă de caritate vă veți face o persoană mai bine rotunjită, care este conștientă de ceea ce se întâmplă în lumea dincolo de realitatea voastră.

16 Lucrează pe cariera ta

Acum este momentul să începeți să descoperiți ce direcție doriți să faceți cariera ta. Ar putea însemna că vă urăști domeniul de muncă la care te-ai specializat sau că vrei să mergi la școală. Acesta este cel mai bun moment pentru a realiza aceste realizări și pentru a găsi o carieră pe care o găsiți satisfăcătoare. Nu hipi de la o slujbă la alta, sperând să găsești una perfectă. În schimb, explorați de ce domeniul dvs. de muncă sau de carieră vă face nefericit și de a lucra pentru a înțelege ceea ce vă va face cu adevărat să vă simțiți satisfăcuți. Sunt oamenii cu care lucrați, rezultatul final al muncii dvs. zilnice sau poate că nu sunteți destul de provocat? Oricare ar fi, nu aruncați-vă nefericirea sau nu vă veți părăsi. Există o diferență între muncă și o carieră. Uneori trebuie să te descurci într-o muncă teribilă pentru a-ți da seama ce vrei cu adevărat să faci. Gândește-te cu atenție la ceea ce dorești dintr-o carieră și ia-o pas cu pas pentru a-ți atinge obiectivele.

15 Citiți mai multe

În cei douăzeci de ani, majoritatea oamenilor și-au terminat școala, iar prima reacție este că în cele din urmă ei sunt liberi de învățare! Oamenii doresc să arunce cărțile și să uite tot ce și-au petrecut viața în buzunare în capul lor pentru teste, teste și examene. Luptați la acest sentiment. Dvs. de douăzeci sunt atunci când ar trebui să continuați să învățați ceva și totul. Citiți în mod constant și citiți despre o mare varietate de subiecte. Acesta va fi dincolo de ajutor pe măsură ce vă îmbarcați în carieră și întâlniți oameni noi. Având cunoștințe de bază despre mai multe subiecte, nu numai că te face mai interesant și educat, dar îți permite să te conectezi cu mai mulți oameni. Pe măsură ce treceți prin viață, veți intra în contact cu oameni din toate categoriile sociale. Nu vă prindeți de problemele pe care nu le-ați auzit niciodată sau nu le-ați auzit în necunoștință de evenimentele curente. Faceți o impresie bună asupra oamenilor, fiind bine citiți și încrezători în cunoștințele voastre lumești. S-ar putea să vă deschidă o oportunitate pe care nu v-ați așteptat niciodată.

14 Învață să meditezi

Conține acea rolă de ochi. Acest lucru poate părea o pierdere de timp, dar meditația a fost cunoscută că are o varietate de beneficii pentru sănătate. Cei care practică meditația încep să înțeleagă mai bine corpul lor și cum să-și controleze emoțiile. Conectează oamenii cu corpul lor într-un mod care îi face mai conștienți de ceea ce simt și de ce. Meditația sporește indiciile interne și permite oamenilor să învețe să-și gestioneze reacțiile la stres. Acesta servește ca o tehnică de relaxare și oferă minții o șansă de a renunța la gânduri negative. Prin practicarea meditației, creierul se poate relaxa și permite corpului să se relaxeze și el. Practicile meditative pot deveni a doua natură, cum ar fi memoria musculară și pot servi ca relaxare liniștitoare în momentele de stres. Aceasta ajută la scăderea tensiunii arteriale și la riscul altor boli. În cei douăzeci de ani, oamenii încep să experimenteze noi tipuri de stres din locuri de muncă, facturi, relații noi și învățând modalități naturale și sănătoase de a controla stresul, va ajuta pe tot parcursul vieții, oferindu-vă șansa de a lua orice obstacol.

13 Evitați datoriile

Puneți cartea de credit în jos! Una dintre cele mai mari greșeli pe care le-au făcut oamenii în anii '20 este datoriile. Această primă treabă reală cu un salariu îi face pe oameni să creadă că este o idee bună să cumpărați o mașină nouă, să cumpărați o casă, să scoateți cardurile de credit ... Greșit! Doar pentru că vă puteți permite plata lunară nu înseamnă că trebuie să o cumpărați. Faceți puțină matematică și vedeți ce veți plăti în interesul de a plăti mașina respectivă sau de a cumpăra un dulap complet nou. Nu merită. Ar trebui să economisiți bani, să plătiți împrumuturi pentru studenți sau alte datorii și să planificați achiziții viitoare. Dacă începeți să vă încărcați și să luați împrumuturi, este ușor să vă întoarceți într-un colț. Dacă ați avut o urgență majoră care necesita bani repede, ați putea să vă permiteți? Dacă răspunsul este Nu, trebuie să lucrați la finanțele voastre. Nimic nu spune că nu este pregătit pentru maturitate, cum ar fi nevoia de a împrumuta bani de la părinții dvs. din cauza managementului dvs. defectuos financiar.

12 Petreceți timp cu prietenii

Acum este momentul să vă bucurați de compania prietenilor. Treceți-le peste nopțile de film, du-te la vacanțe minime, ieșiți împreună și petreceți timp pentru a vă bucura de prietenii. Cei mai în vârstă devin, cu atât mai multe responsabilități se acumulează și cu atât mai puțin timp au pentru prieteni. Este un fapt al vieții că oamenii se deplasează și pierd pierderi de-a lungul timpului. Înainte ca dumneavoastră și echipajul dvs. să vă porniți pe propriile căi, petreceți timp împreună înmuierea în ușurința ușoară a celor douăzeci de ani. Viata pare sa aiba provocarile sale acum, dar devine din ce in ce mai agitata in timp. Pentru majoritatea oamenilor, cei douăzeci de ani sunt una dintre cele mai simple momente ale vieții. Trăiți-l acum și faceți amintiri cu prietenii dvs. Dacă vă faceți timp pentru a construi prietenii puternice, cu atât mai probabil veți fi să păstrați legătura și să vă continuați prieteniile prin urcușurile și coborâșurile vieții.

11 Ieșiți în afara zonei dvs. de confort

Începeți să încercați lucruri pe care niciodată nu le-ați considera. Vopsiți-vă părul, încercați alpinismul, obțineți un tatuaj (sau un piercing dacă un tatuaj este prea permanent), explorați doar viața. Dacă nu încercați lucruri noi, s-ar putea să nu aveți niciodată o pasiune ascunsă sau să descoperiți un talent ascuns. Doar însușirea în situații noi și învățarea de a-ți asuma riscuri va întări încrederea dvs. și vă va ajuta să aflați cine vă aflați. Oamenii din vârsta de 20 de ani cred că de multe ori cred că știu cine sunt, ce doresc și cum se simt în legătură cu tot ceea ce se întâmplă până când încep să experimenteze noi situații în viață. Atâta cât crezi că știi, uneori nu există nici o modalitate de a ști cum te simți cu adevărat până când te vei întâlni cu decizii de viață. Ar putea fi dificil și confuz să constați că încă mai ai atât de multe de învățat despre tine, dar este important să te aventurezi de familia ta. Dacă rămâneți în zona dvs. de confort, nu creșteți, nu învățați, nu sunteți provocați și nu veți ști cu adevărat cine sunteți.

10 Așa este greșit pe care l-ai făcut

Lucrul despre a ajunge la maturitate este că oamenii au adesea o mulțime de epifanii. Cel mai rău este să-ți dai seama că te-ai înșelat în legătură cu ceva important în viața ta. Indiferent dacă ați tratat părinții sau ce ați făcut unui prieten, când obțineți o experiență de perspectivă și de viață, poate fi dureros să acceptați cât de greșit ați fost. În loc să ignori această vinovăție, să-i țineți cont de ea și să-i scuzați pe persoana sau persoanele pe care le-ați nedreptățit. Partea de a deveni un adult plin de har și cinstit este deținut de eșecurile și greșelile tale. Oamenii vă vor respecta mai mult atunci când dovediți că vă interesați de ceilalți și de durerea pe care ați cauzat-o. Aceasta arată maturitatea și responsabilitatea. Te face să fii demn de încredere. Oferind scuze, va întări și relațiile care le vor face mai profunde și mai semnificative. Acceptarea deficiențelor noastre și recunoașterea acestora este o altă cale spre înțelegerea dvs. și ce trebuie să faceți pentru a deveni cea mai bună versiune a dvs..

9 Începeți un cont de pensionare

Acest lucru este plictisitor, știu, dar și important. Cu cât aștepți mai mult să începeți să așezați bani deoparte, cu atât mai greu va deveni pe măsură ce începeți să acumulați mai multe active. Pe măsură ce începeți să plătiți împrumuturile pentru studenți, luați chiria, asigurarea, plățile pentru mașini ... Această listă va continua să crească. Dacă nu-ți faci obiceiul de a economisi bani, atunci vei răni mai târziu. Chiar dacă nu începeți un IRA tradițional sau 401k, începeți un cont de economii și dedicați un procent din venitul dvs. în fiecare lună economiilor dvs. Pe măsură ce colectați un sold mai mare, puteți începe să vă gândiți cum să investiți banii într-un mod care are sens pentru pensionarea dvs. Atunci când oamenii trăiesc salariul la salariul de plată, încep să intre în necazuri și să se suprasolicite până se acumulează din ce în ce mai mult datorie. Începeți să luați decizii financiare responsabile cât mai curând posibil. Dacă nu puteți plăti pentru aceasta, trebuie să evaluați importanța și necesitatea achiziției. Puteți trăi fără ea? Dacă răspunsul este da, atunci nu-l cumpărați.

8 Data

Nu există premiu pentru prima persoană căsătorită în grupul de prieteni. Nu vă grăbiți spre altar. Oferiți-vă o mulțime de timp până în prezent și explorați alte relații. Căsătoria trebuie să dureze pentru totdeauna, iar dacă nu știți cine sunteți, va fi dificil să creați o relație stabilă care să reziste la timp. Oamenii se schimbă drastic de-a lungul anilor și nu este ceva ce anticipează multe cupluri. Noul loc de muncă, evenimentele de viață, deciziile mari schimbă încet un cuplu și pot duce doi oameni în direcții foarte diferite până când nu se mai cunosc. Se întâmplă în fiecare zi. Luați acest timp ca să vă dați seama. Știți cine sunteți. Data altor oameni să înțeleagă ce vrei într-un partener. Nu vă căsătoriți ușor și nu vă simțiți presați să vă căsătoriți când toți prietenii dvs. încep să lege nodul. Să te căsătorești nu este pentru toată lumea. Fă ceea ce este potrivit pentru tine, pentru viața ta și pentru relația ta.

7 Bucurați-vă de pielea proprie

Acum este momentul să încetați să încercați să trăiți până la stereotipuri nerealiste și să vă comparați cu alte femei. Trecând prin adolescență, este ușor să fii afectat de barajul constant al portretelor de femei ale femeilor și să simți presiunea de a privi și de a acționa într-un anumit mod de a atrage atenția unui partener romantic. În cei douăzeci de ani, oamenii încep să se îndepărteze de așteptările obișnuite și se definesc într-un mod care reflectă adevăratul lor sine. Este mai ușor să fii tu în vârstă pe care o primești. Dvs. de 20 de ani reprezintă un moment important de explorare și timpul perfect pentru a permite idei ridicole despre feminitate, atractivitate și rolul femeii în cadrul societății. Nu te mai gândi la ce gândești oamenii despre aspectul tău. Învață să te simți bine doar fiind tu și bucurându-te de viață. Oamenii care se preocupă de aspectul dvs. sau vă critică pentru că nu sunteți perfecți, nu ar trebui să aibă loc în viața voastră. Fii fericit să fii tu și să-ți amintești să respeci pe ceilalți care încearcă doar să fie ei înșiși.

6 Ascultați bătrânilor voștri

Generațiile mai tinere simt mereu că știu totul. Este greu să nu simți așa atunci când ieșiți în lume cu un grad de colegiu și încrederea unei milenii. Cu toate acestea, asigurați-vă că ați ascultat sfatul altora de-a lungul drumului. Acesta nu va fi întotdeauna un mare sfat, dar de multe ori va fi. Persoanele în vârstă au o experiență în viață și au asistat la schimbarea constantă a generațiilor viitoare. Ei știu mult mai mult decât credeți și, într-o bună zi, veți înțelege cum este să urmăriți tinerețea naivă pe lume. Țineți seama de avertismentele lor și luați în considerare cuvintele pe care le oferă în speranța că vă vor ajuta. Pe măsură ce vă îmbarcați în carieră, veți intra în permanență în contact cu generațiile mai în vârstă. Fiți respectuoși și învățați de la ei. Este posibil ca ei să nu știe cum să utilizeze chat-ul instant, dar înțeleg greutățile de a construi o viață. Mai important, ar putea fi capabil să vă îndepărteze de multe dintre aceste greutăți.

5 Declutește-ți viața

Din când în când, este important să faceți o revizuire completă a vieții voastre. Aruncați toate lucrurile pe care le-ați întins în jurul lor, care nu mai au un scop. Haine, hârtii, cărți, orice nu are același înțeles ca odată. Oamenii își petrec atât de mult din viața lor, colecând lucruri care nu contează. Apoi, ei dezvoltă conexiuni ciudate cu obiectele neînsuflețite care se varsă din sertarele și dulapurile noastre, provocând haos în viața de zi cu zi. Obiectele sunt doar ... obiecte. Prin crearea unui spațiu bine organizat în casă, este mai ușor să trăiți zi de zi. Când înțelegeți că nu sunt obiecte care dețin amintiri, dar care vă amintesc momentele importante din viața voastră, vă va oferi o perspectivă diferită. Există un sens foarte liber atunci când obiectele sunt descărcate. Nu vă mai simțiți legați de aglomerația care vă poate afecta timpul, efortul și finanțele. Decluttering vă poate ajuta, de asemenea, să economisiți bani. Adesea, atunci când oamenii își organizează spațiul de viață și își scapă viața de ceea ce nu folosesc, pot vedea toate lucrurile pe care le-au cumpărat și cu greu, dacă vreodată, folosite. Văzând atât de mulți bani irosiți poate fi un apel de trezire și vă va învăța importanța achizițiilor înțelepte.

4 Învățați să apreciați oamenii

Pe măsură ce vă certați pentru că ați luat mâncare rapidă pentru că sunteți prea ocupați să vă pregătiți mesele, vă puteți pierde dintr-o dată minunatele prânzuri și mese pe care le-a făcut mama dvs. toți acei ani. Fiind pe cont propriu și de a face totul de unul singur vă va face să vă dați seama cât de mult au făcut alții pentru dvs. Învățând să apreciezi oamenii vă va deschide un nou sentiment de compasiune și empatie. În această tehnologie, oamenii se mișcă din ce în ce mai departe una de alta. Este esențial să menținem legăturile personale cu oamenii și să ne conectăm la un nivel mai profund și mai semnificativ. Relațiile personale vor fi ceea ce vă va duce prin obstacolele dificile ale vieții. Asigurați-vă că ați cultivat acele relații demne de timpul și angajamentul dumneavoastră. Dovediți-vă loialitatea față de cei apropiați de dvs. și creați o rețea de sprijin în viața voastră. În anii '20 există adesea un sentiment de independență falsă și simți că nu ai nevoie de oameni atât de mult. Prieteniile mor, prietenii se dovedesc a pierde timpul și tu construiești un zid spunându-te că poți să faci totul singur. Asta e bine într-o oarecare măsură. Doar amintiți-vă fără alții în viețile noastre nu avem pe nimeni care să împărtășească cele mai bune momente ale vieții. Apreciați oamenii și ceea ce vă aduc în viața voastră.

3 Faceți o călătorie spontană

Călătoria de drum se simțea ca un drept de trecere. A fost un simbol al noilor libertăți și a reprezentat aventura sălbatică care căuta natura tineretului. Nu este nimic de genul de a intra în mașină și de a conduce timp de ore, zile și nu mai vreau decât să văd lucruri noi. Acțiunea umple oamenii cu un sentiment de entuziasm și de rătăcire care este greu de reprodus. Atât de multă viață este petrecută în instituții familiare care fac aceleași sarcini mereu și repede. Când oamenii se aventurează într-un teren nou, scânteie curiozitatea și angajează creierul într-un mod nou. Este incitant și anxietate inducând într-un mod minunat proaspăt, mai ales dacă nu aveți nici o idee unde vă aflați în călătoria voastră. Lăsați-vă să vă răsfățați în necunoscut și să vedeți ce are lumea de oferit. Veți petrece o mulțime de planificare a vieții dvs. și vă asigurați că urmați un program de a face același lucru de peste și peste și peste. Faceți o excursie și lăsați să se întâmple o viață. Urmați drumul oriunde s-ar putea duce și renunța la control timp de puțin. Veți avea tot restul vieții dvs. pentru a lua vacanțele planificate și pentru a schimba unde vă îndreptați. Du-te și pierdeți pentru o vreme. Acest tip de aventură poate, de asemenea, să creeze o legătură puternică cu cei cu care călătoriți sau vă poate face să îi urâți. Deci, dacă vă decideți să faceți o călătorie lungă, asigurați-vă că mergeți cu oamenii pe care îi placeți foarte mult și știți că puteți tolera zile întregi în mașină.

2 Faceți ceva îndrăzneț

Acest lucru va însemna ceva diferit pentru toată lumea. Indiferent de ceea ce ați putea găsi îndrăzneț, alegeți ceva pe care îl găsiți exalziv și mergeți la el. Indiferent dacă este vorba de un tatuaj sau de skydiving, dă-ți o grabă de adrenalină. O experiență minunată, terifiantă poate fi inspirată, poate chiar schimbarea vieții. Este important să faci lucrurile din viață care te sperie. Dacă nu vă înfruntați temerile, nu creșteți și nu vă schimbați vreodată. Ridicați-vă și provocați-vă să faceți ceva total diferit de dvs. și de obișnuit. S-ar putea să vă dau puterea și curajul de a merge după un obiectiv major sau de a vă schimba perspectiva asupra vieții. Testarea limitelor vă va permite să înțelegeți ceea ce doriți în viață. Oamenii sunt adesea surprinși de cât de mult curaj au după ce au făcut ceva nebun. Vă arată că aveți mult mai multă putere decât credeți odată și că ceea ce părea imposibil în realitate nu a fost.

1 Înțelegeți că fericirea este o alegere

Majoritatea oamenilor își vor petrece viața în așteptare. Ei așteaptă acel lucru care îi va face să se simtă împlinită, de succes, demnă ... fericită. Nu mai așteptați. Fericirea trebuie să fie un cadru al minții. Trebuie să fie un efort pe care îl faci zilnic. Nimic nu se va întâmpla și deodată face minunată viața. Poate aveți momente și evenimente în care vă simțiți plini de bucurie, dar fericirea de lungă durată, adevărată depinde de dumneavoastră. Nu va exista niciodată un moment în care obstacolele, tragediile sau chiar inconvenientele generale se vor sfârși complet. Trebuie să înveți să fii fericit chiar și în acele momente, mai ales în acele momente. Concentrați-vă asupra a ceea ce este bun în viața voastră și amintiți-vă în mod constant de ce ar trebui să fiți fericiți chiar acum. Dacă vă petreceți viața în așteptarea următoarei promoții, propunerea de nuntă, următorul iPhone, veți fi foarte nefericiți. Alege sa fii fericit. Refuzați să lăsați răul în viață să vă aducă în jos pentru că va fi întotdeauna o constantă. O parte din fericire vine cu a fi fericit cu tine. Trebuie să știți cine sunteți, să acceptați ceea ce nu sunteți și să fiți bine cu el. Alegeți să continuați să creșteți și să rămâneți deschisi lumii din jurul vostru. Fiți prezenți în viață. Nu mai stai în trecut sau te lupți pentru a ajunge la viitor. Viața se întâmplă chiar acum, ceea ce înseamnă că trebuie să vă bucurați de ea acum înainte să vă treziți și sa terminat.