20 lucruri pe care ar trebui să le faceți cel puțin odată
Există o mare diferență între a fi singură și a fi singură, dar în timp ce căutam internetul pentru studii privind beneficiile singurătății, am obținut rezultate pentru singurătate. Se pare că am confundat cele două. Evident, acum știm că timpul petrecut singur este sănătos, oferă echilibru și ne permite să cultivăm o relație importantă: una cu noi înșine. Indiferent dacă sunteți singuri prin alegere sau tragedie, timpul singur ne permite să construim o relație plină de compasiune și onestă.
Sunt de acord cu Einstein, care a spus: "Solitudinea este dureroasă atunci când cineva este tânăr, dar încântător atunci când cineva este mai matur". Așa cum nevoia adolescentului nostru de a interacționa constant dă drumul la introspecție, există o încredere înrădăcinată în acceptarea noastră, ne-au dat șanse să ne testeze și să ne exercităm independența. Vrei să fii noul tău BFF? Iată 20 de experiențe pe care ar trebui să le aveți, cel puțin o dată, toate de către dvs. singuri.
20 Window-Shop orașul tău
Acest lucru nu trebuie să fie o simpatie toată ziua. Nici măcar nu trebuie să vă costă nimic. Ideea este de a încetini în mediul înconjurător care vă stimulează. Este o întâlnire de întâlnire pentru ca dvs. să vă bucurați de propria companie. Întrerupeți-vă într-o cafenea și comandați ceva ce nu ați încercat niciodată. Poate un amestec de cafea cu ceva despicat și aruncat din cutia de panificație. Linger într-un parc local și oameni-ceas de la o bancă. Puteți găsi un magazin interesant, o sală de alpinism, un studio Pilates sau un artizan care lucrează în magazinul lor.
Explorarea orașului dvs. ar putea duce la găsirea unui interes nou, împingând limitele zonei dvs. de confort și creând noi relații în comunitatea dvs. Vedeți ce are orașul dvs., fie că este vorba de o masă frumoasă sau de o experiență. Veți fi surprins de ceea ce descoperiți. În timp ce mergeți, păstrați-vă propria conversație pozitivă. Nu sunteți singuri, sunteți independenți ... și în continuare trebuie să vă lăsați pe piața locală a agricultorilor.
19 Traseu de drumeție
În primul rând, dacă nu puteți citi o busolă, nu mergeți rătăcind într-o mare sălbăticie, chiar dacă ați împachetat pentru ea și ați văzut Wild ca opt sute de ori. Odată cu renunțarea la această problemă, există multe de zis despre frumusețea naturii și despre efectul ei asupra psihicului. Cercetătorii de la Universitatea Harvard au descoperit că mersul pe jos mărește creativitatea. Evident, acest lucru duce la idei, dar, de asemenea, rezolvarea problemelor de sprijin. Dacă nu sunteți în aer liber, vestea bună este că studiul a concluzionat că mersul pe jos este la fel de eficient când este făcut în interior.
Dacă alegeți să atingeți traseele, dar aveți nevoie de ajutor pentru a găsi unele, Map My Hike și Backpacker vă pot planifica traseul. Și dacă nu vă veți plimba adesea, nu vă deranjeazăți cumpărați un echipament scump. Alegeți un traseu scurt și apucați un rucsac împreună cu ceva de mâncare, apă, protecție solară, unele Kleenex și telefonul pentru fotografiere. Purtați pantofi confortabili și lăsați-vă mintea să se rătăcească așa cum faceți. Bonus: A fi singur înseamnă să nu vă faceți griji că natura te numește literalmente.
18 sărbătoresc ziua ta de naștere
Fac asta în fiecare an. Nu, nu mă refer la faptul că rămân ascuns toată ziua. Sunt șanse ca protestele de la prieteni și familie să-l pună pe Kay-Bosh în orice caz. Ceea ce fac fiecare zi de naștere este să mă întâlnesc cu mine pentru a evalua anul, orice schimbări și progresul meu în atingerea obiectivelor mele anuale. Nu trebuie să fie neapărat ziua specială a zilei de naștere.
Dacă sunteți o persoană orientată spre obiectiv, este posibil să faceți deja acest lucru la o dată diferită. Dacă nu sunteți, există o șansă bună să o aripiți la Anul Nou și asta-i asta. Dar dacă ați mai văzut vreodată un an în viață și ați minunat diferența, puteți înțelege puterea cât de puțin timp este nevoie ca totul să se schimbe. De ce nu direcționați cu intenție o parte din această schimbare? Acordat, nu va funcționa dacă notați obiectivele și nu le mai vedeți până la următoarea zi de naștere. Decideți ce acțiuni mici puteți lua pentru a vă deplasa spre aceste schimbări mari și postați lista undeva pe care o veți vedea.
17 Vizitați o bibliotecă sau o librărie
Nu trebuie să fii bibliofil să te bucuri de oricare dintre aceste locuri. Chiar dacă nu vă place să citiți (caz în care sunt chiar mândru de mine chiar acum), sunteți bineveniți să consultați revistele și să rătăciți colecțiile de muzică. În mod ideal, ar trebui să aruncați o privire pe fiecare culoare pentru că vă stimulați curiozitatea. Vor exista subiecte pe care nu le interesezi deloc. Luați notă. Dar ce altceva? Unde ai putea petrece toată ziua? Găsiți cel puțin un subiect non-ficțiune despre care nu aveți prea multe cunoștințe, dar doriți să aflați mai multe. Există cărți care să vă ajute dezvoltarea profesională? Există un hobby sau începutul unei pasiuni pe care doriți să o explorați?
Umblați prin ficțiune, de asemenea. Ce povestiri te interesează? Poate că ești un fan al agentului FBI de sex feminin care se numește acasă în locul unei anumite tragedii și trebuie să rezolve o crimă în timp ce face amendamente cu familia și dragostea pe care a lăsat-o în orașul natal. Jur că este un gen. Și nu uitați că dacă împrumutați din bibliotecă, ei au, de obicei, o colecție uluitoare de filme și documentare pe disc. În timp ce sunteți acolo, căutați evenimente viitoare, lecturi și ateliere de lucru pe care vă veți bucura să le participați.
16 picnic în parc sau a lovit plaja
Grupez împreună aceste lucruri, deoarece ambele implică așezarea pe o pătură, pe cont propriu, în public. Bineînțeles, sunteți bineveniți să vă aduceți telefonul pentru imagini și melodii, dar nu cheltuiți toată ziua să îl degete. Nu este constructiv și amândoi o știm. În schimb, aduceți romanul care a atras ochii la librărie sau la bibliotecă și un registru sau un jurnal și un stilou gol. Împachetați-vă un prânz și orice alte lucruri esențiale de care aveți nevoie și împărțiți pătură (sau prosop).
Acordați-vă permisiunea de a decomprima și odată ce vă relaxați, deschideți noul jurnal și începeți prima intrare: Totul este uimitor acum, că ... Lăsați-vă să visezi la mare. Ți-ai lăsat slujba curentă să lucrezi într-un alt domeniu? Te-ai mutat? A vindecat o relație rănit? Ți-ai recăpătat sănătatea? Nu poți avea direcția decât dacă o definiți. Puteți descrie, de asemenea, ziua dvs. ideală în notebook-ul dvs., care vă cronică activitățile din momentul în care vă treziți. A apărut alarma dvs. mai târziu? Mina de obicei nu. În această zi ideală, la ce vă așteptați? Ce faci toată ziua? Unde lucrezi? Cu cine îți petreci timpul? Aceste exerciții de jurnal vă vor ajuta să creați o listă de dorințe pentru viitorul dvs..
15 Mănâncă la un restaurant
Știu că este cliché, dar eu încă o recomand. Dacă știți că veți recurge la distragerea atenției cu telefonul, alegeți un restaurant cu televizoare sau mâncați la bar. Trucul este să te tratezi în timp ce încerci ceva nou. Mâncarea dvs. nu trebuie să conțină ingrediente exotice (ar putea fi o salată uimitoare), dar trebuie să fie ceva care nu este în regulă. Găsiți un restaurant nou, adresându-vă prietenilor recomandări sau luați decizia de a lua mașina de masă la Urban Spoon, poate că ați observat un miros de gură în timp ce vă aflați în centrul orașului. Singurele reguli sunt că nu poți "să-ți obișnuiești" (trebuie să fie undeva nou) și nu poți să te joci cu telefonul tău. Ești la o întâlnire.
Deci, ce ar trebui să faceți în timp ce stați acolo și așteptați mâncarea? Puteți aduce ceva la citire sau în jurnalul dvs., dar într-adevăr, singura parte incomodă de a mânca singură este timpul dintre comandă și alimentele care sosesc. Luați în atmosfera restaurantului. Adresați-vă serverului ce feluri de mâncare sunt favoritele casei. Comandați ceai și sake cu sushi. Sorbiți un pahar de casă albă cu ravioli de homari. Răsfățați-vă cu experiența. Odată ce sosesc alimentele dvs., faceți o pauză pentru a aprecia prezentarea și pentru a lua timp pentru a gusta experiența.
14 Explorați un muzeu
Aceasta poate fi o șansă potrivită pentru a explora în continuare interesele pe care le-ați descoperit la bibliotecă. Există muzee dedicate colecției de aproape orice. Dacă sunteți destul de intrigat pentru a planifica un pelerinaj la un anumit muzeu, cu toate mijloacele, mergeți, dar exponatele populare călătoresc și vizitează multe muzee, oferind vizitatorilor ceva nou de văzut și explorat. Urmăriți buletinul informativ al muzeului dvs. local sau conectați-vă cu aceștia pe social media. Să nu mă laud, dar așa am descoperit spectacolul de lumină cu laser Led Zeppelin (pentru trei dolari!) La muzeul din centrul orașului.
Muzeele încurajează o apreciere pentru frumusețe, istorie, explorare și povești. În spiritul acestui fapt, puteți vizita o grădină zoologică, o grădină botanică, un acvariu sau o sală de faimă. În timp ce vă aflați în aventura dvs., fiți deschisi la momente de venerație. Ar putea fi un tablou, o sculptură sau un copac, un rechin, o chitară sau papucii roșii roșii de la The Wizard of Oz. Sau puteți vizita un planetariu și să vă minți la marile mistere ale universului nostru.
13 Consultați un film
Acesta este un excelent starter excursie dacă sunteți inconfortabil de petrecere a timpului singur în public. De asemenea, nu trebuie să mergeți în timpul orelor de vârf. Și matinees adesea oferit la un preț redus. Păstrați o privire asupra recenziilor curente și găsiți ceva pe care nici nu puteți să așteptați să-l vedeți sau care a fost făcut pentru experiența de mare ecran, de înaltă definiție. Dacă verificați site-ul dvs. de teatru local, s-ar putea să fiți surprinși să găsiți documentare și proiecții speciale și pe orar. Poate e ceva ce vrei să vezi că nimeni altcineva nu este interesat. Nu ratați.
Dacă sunteți îngrijorat de singurul factor, asigurați-vă că mintea dvs. va fi distrasă și va fi întunecată. Ia untul pe floricelele de porumb, umbra pe Jambierele de juniori și să fie îndepărtat de Hollywood. Când filmul se termină, treceți prin unele dintre credite pentru a vă permite mintea să absoarbă povestea. Dacă ați fi nerăbdători să fiți singuri, ați depășit un obstacol. Urcați din acel teatru ca un șef.
12 Așezați împreună o bucată de mobilier
Nimic nu-ți testează jocul cum ar fi asamblarea unui raft. Nu este vorba atât de raftul de bibliotecă. Este o chestiune de a te simți competent, capabil și realizat; plus aveți un raft. Dacă ați adunat vreodată o bucată de mobilier, deja știți că este un test în răbdare, dar există și satisfacție odată ce ați revenit pentru a vă admira noua dvs. adăugare. Ai făcut asta fără ajutorul altcuiva!
Dacă ați învățat deja arta de a pune împreună mobilierul (fără a arunca lucruri) de ce nu explorați alte căi de creativitate? Încercarea de noi lucruri duce la creștere. Învățați să gătiți, să faceți cicluri de mobilier, să creșteți roșiile pe balconul dvs., coliere, vopsea. Creația și exprimarea de sine merg mana în mână și măresc această singură dată, chiar dacă nu vă împărtășiți niciodată capodoperele voastre cu lumea. Beneficiile creației sunt în actul creației, nu în ceea ce este creat. Nu judecați dacă nu împărțiți roșiile.
11 Exploreaza un oraș nou
Faceți acest lucru la fel de mare sau cât de mic doriți. Dacă visul dvs. este de a vizita San Francisco, dar locuiți în Ohio, începeți planificarea și salvarea. De asemenea, s-ar putea să fiți încântați să vizitați un oraș turistic la o oră de la dumneavoastră acasă. La un moment dat în viața ta, poți să te împiedici în această situație sau o vei alege printr-o schimbare de ocupație sau circumstanță. Acest lucru poate fi înfricoșător de făcut singur, indiferent dacă vă aflați în permanență mutat sau intenționat singur pentru un weekend pe teren străin. Concentrați-vă pe entuziasmul descoperirilor și experiențelor noi și luați în tot orașul are de oferit.
Dacă alergi, dă-ți sângele de pompare în timp ce primești terenul. În funcție de durata vizitei dvs., este posibil ca destinațiile să fie programate. În mod ideal, veți avea timp suficient încât să nu vă grăbiți. Dacă este posibil, stați cel puțin două zile și petreceți prima seară explorând orașul pe jos. Evident, veți dori să vă îndepărtați de zonele periculoase, astfel încât veți dori o hartă, dar încercați să rătăciți după simțire. Familiarizați-vă cu personalitatea orașului și cu rața în orice loc care arată interesant. Ia o masă delicioasă. respirați aerul nativ și știți că sunteți într-o companie bună.
10 Programarea unei Zile Spa
Indiferent dacă faceți o întreagă întâlnire de o zi la un centru de spa sau vă bucurați de o zi de răsfăț la domiciliu, depinde de dvs. Fă-o indulgentă, totuși. Pregătiți hors d'oeurves și tăiați fructe proaspete cu o seară înainte. Găsiți o stație de muzică relaxantă și luminați câteva lumânări parfumate. Umpleți părul, aplicați o mască facială, pictați degetele de la picioare, radeți, exfoliați, adăugați accente de caramel, utilizați o loțiune nouă. Dacă vizitați un spa, nu treceți de masaj. Nu poți să faci asta singur acasă.
Dacă spa-ul dvs. ideal include un jacuzzi, o piscină sau o saună, verificați cu hotelurile locale despre achiziționarea unei treceri de o zi. Multe dintre ele oferă aceste prețuri reduse dacă nu sunteți oaspeți ai hotelului. De data aceasta singura răsfățați-vă întărește valoarea de sine și ușurează stresul. Dacă puteți, programați o întreagă zi și încheiați-o relaxând într-o pereche nouă de pijamale, citiți sau scrieți în jurnalul dvs..
9 Faceți o excursie rutieră
Călătoria iconică. Nu pot garanta că unul singur va oferi multă conversație, dar va aduce introspecție. Dacă vă aflați că lucrați prin ceva sau vă simțiți pierdut, lovirea drumului vă poate ajuta să vă reconectați și să luați decizii. Excursiile pe șosea sunt pur și simplu distractive. Chiar și de tine. Bineînțeles, din moment ce nimeni nu are pușca de echitatie, veți dori să luați anumite măsuri de precauție. Investiți sau împrumutați un GPS, în cazul în care telefonul dvs. pierde serviciul. Înscrieți-vă în protecția asistenței rutiere, asigurați-vă autovehiculul dvs. reglat și împachetați o anumită formă de protecție. Puteți să cumpărați spray de piper la cele mai multe magazine de aprovizionare în aer liber.
Aceasta ar putea fi sansa ta de a explora acel oras nou sau poate vrei sa vezi unde te duce drumul. Alegerea este a ta. Creați un playlist de croazieră, împachetați un răcitor, câteva gustări rutiere și simțul aventurii. De când călătoriți solo, nu veți putea să conduceți non-stop. Dacă evadarea are o destinație finală, asigurați-vă că trageți și odihniți dacă vă simțiți somnolent.
8 Consultați Performanța în direct
În efortul dvs. de a afla mai multe despre dvs. și de a încerca lucruri noi, participarea la un spectacol live poate fi atât intimidantă, cât și exhilarantă. Concertele, mari și mici, numără spre extinderea orizonturilor dvs. și ar trebui să fie experimentate cel puțin o singură dată pe cont propriu. A merge la cerb nu înseamnă că nu poți să interacționezi cu oamenii, dar alegerea locului fără influența altora înseamnă că vei alege ceva pentru tine. Acesta ar putea fi un stadion vândut sau o performanță gratuită la un parc local. Ați putea participa, de asemenea, la o piesă de teatru, la o citire de carte, la o poezie, la o opera sau la o emisiune de comedie. Există numeroase oportunități pentru a vedea lumea în direct și sunteți aproape sigur că aveți o experiență personală profundă care să participe singură.
De obicei, după un spectacol, discutăm părțile noastre preferate cu cei care ne-au însoțit. Veți simți probabil o panglică de izolare odată ce cortina se închide pentru că veți dori să vorbiți despre performanță cu cineva. Folosiți această ocazie pentru a scrie despre experiența dvs. în jurnalul dvs. În plus față de descrierea dvs. de performanță, înregistrați-vă sentimentele de a merge singur, atât bune cât și rele.
7 Magazin pentru haine
Acum că sunteți un profesionist vechi la aceste date solo, hainele de cumpărături ar trebui să fie o briză încântătoare. Acordați-vă cel puțin câteva ore pentru excursia dvs. și bucurați-vă de un cocktail și aperitiv în timpul excursiei. Fie că navigați sau căutați ceva specific, abordați-vă călătoria dvs. de cumpărături cu scopul de a încetini și de a petrece timpul de calitate singur. Aveți permisiunea să rătăciți și să muriți. Aceasta ar putea fi o șansă pentru a revizui magazinele interesante pe care le-ați găsit în centrul orașului, pentru a curăța magazinele din mall-ul în care te-ai îndreptat, fără a fi nevoie să te îngrijorezi de un companion în așteptare sau să-mi lovești locul preferat: magazinul de transport local, unice (uneori vintage) piese abundă. Opriți-vă pentru ceva decadent pentru a vă alăpta în timp ce încercați să îmbrăcați hainele și încercați câteva pentru a vă distra. Probabil că nu vei cumpăra rochia de satin dar vezi cum arată și se simte oricum. Asigurați-vă că vă stricați puțin puțin ... chiar dacă este vorba doar de o pereche de pantaloni scurți sau de un sutien care fac ca fetele să arate fabuloase.
6 Bucurați-vă de un festival
Ai putea să-ți programezi o întâlnire cu prietenii, apoi să ajungi devreme pentru ceva timp pentru a explora independent sau pentru a șterge toată ziua pentru ceva timp de calitate. Ideea este de a experimenta pe deplin ceea ce festivalul are de oferit simțurile dvs., așa că nu fi tentat să vă verificați telefonul la fiecare câteva minute. Te vei inselat, desigur, probabil ca vrei sa iei cel putin cateva poze. Există mii de festivaluri organizate anual, de la Bewear Can Be Regatta din Australia până la Fantasy Fest din Key West și Picnicul Electric din Stradbally, Irlanda. Există atât de multe oportunități de a întâlni oameni noi care au același gust în muzică ca tine! Puteți găsi festivaluri Fest300 la galeria noastră sau puteți verifica pagina web a orașului pentru festivitățile viitoare de lângă dvs. Desigur, fiecare mare festival oferă mâncare tentantă, vânzători locali și spectacole live. Răsfățați-vă simțurile și bucurați-vă de un tort crocant de pâlnie și de cel puțin un suvenir pentru a comemora aventura dvs..
5 În timp ce departe un weekend
Acest mini-retragere este o altă provocare solo la nivel de începători și este foarte recomandat dacă v-ați simțit pierdut sau deconectat. Acesta este un exercițiu de reconectare cu tine însuți și ești binevenit să-ți petreci întreg week-end-ul care dă acasă. În timp ce nu voi spune că televiziunea este în afara limitelor pentru această experiență, nu veți obține nimic din ea dacă petreceți sâmbătă și duminică Micile mincinoase drăguțe în comenzi. În schimb, puneți niște muzică și scrieți în jurnalul dvs., faceți o plimbare în jurul cartierului, udați roșiile, terminați acel roman suculent, coaceți ceva decadent, construiți un foc personal pentru a prăji marshmallows sau creați ceva.
Dacă vă loviți de plictiseală sau vă simțiți dureri de singurătate, trageți-vă o baie de sare Epsom și imaginați-vă stresul și îngrijorarea trasându-vă prin porii în apă, apoi eliberați-vă anxietățile prin scurgere. Dacă aveți prea multă energie să stați singuri în casă, ardeți-l cu un exercițiu de exerciții fizice de la Fitness Blender.
4 Decorați o cameră în casa dvs.
Indiferent dacă locuiți într-un apartament sau aveți propria casă, va determina în mare măsură amploarea acestui proiect. Dacă aveți libertatea de a vă picta pereții, profitați de această ocazie. Paginile social media, Pinterest și site-uri ca Dot & Bo sunt puncte de inspirație și pot fi resurse indispensabile pentru alegerea culorii vopselei. Dacă solitudinea voastră este rezultatul unei dezbinări, vă recomand să vă redecorați dormitorul, deoarece acesta va simboliza un nou început și vă va ajuta să recuperați spațiul dvs. din amintiri și asociații dureroase. În cazul în care bugetul dvs. (sau lipsa timpului liber) nu va permite o renovare majoră, puteți să vă oferiți camerei dvs. o senzație nouă proaspătă prin rearanjarea mobilierului, oprirea perdelelor, înlocuirea măsuței dvs. și adăugarea de piese de accent precum aruncarea pernă, covoare de suprafață și draperii de perete. Odată ce ați terminat decorarea, adăugați un încălzitor de ceară decorativ pentru a îmbunătăți atmosfera cu un miros primit.
3 Completați sau reparați ceva
Satisfacția și sentimentele de competență pe care le veți obține prin provocarea dvs. sunt de o importanță capitală pentru a vă construi încrederea. Puteți mușca intenționat acest mușchi prin abordarea unui proiect sau a unei reparații, mari sau mici. Intensitatea proiectului dvs. poate varia de la ruperea și reconstruirea unei motociclete vechi la fixarea unei toalete de rulare. Începeți mici, alegând ceva care reprezintă o provocare, dar nu va fi atât de copleșitor încât renunțați. Îmbrăcați-vă frigiderul în vopsea de tablă, instalați un ventilator de tavan, atârnați lumini strălucitoare în jurul terasei dvs., modernizați capul dușului sau instalați o baie de piedestal. Îmbunătățirea însăși va fi un simplu efect secundar al experienței dvs. și a mândriei care vine în întâmpinarea cu succes a unei provocări. Data viitoare când ceva funcționează defectuos în casa dvs., decideți dacă puteți să-l luați pe dvs. înainte de a contacta întreținerea, celălalt important sau un meseriaș. Poate duce la răsturnarea în jurul valorii de fundul rău.
2 Dansul ca nimeni nu se uita
Acest lucru poate sau nu poate implica alcool, dar ar trebui să vă aducă sentimente de bucurie pură. S-ar putea să curățați sau să spălați feluri de mâncare sau să sărbătoriți ceva în viața voastră sau dansând pe pat în timp ce cântați în pensulă. Lasă-ți acea fericire și emoție să treacă prin tine și în afara în dans. Nu vă faceți griji că vă simțiți prost, deoarece nimeni nu se uită. Acesta este un exercițiu de conectare și de acceptare a dvs., fie că sunteți un Beyonce sau un Napoleon Dynamite.
Puneți-vă în gheață favoritul și răsturnați-vă. Dansați până sunteți epuizat și respirați. Dansați până când râsul nu se va opri. Este o lecție minunată în a nu vă lua prea serios și vă va deschide sufletul în bucuria pură. Puteți descoperi o colecție veche de casete, puteți explora noi stații de muzică online (muzica Bollywood este uimitoare dacă nu sunteți prea coordonată), vizitați vechile favorite pe YouTube sau reconectați-vă cu discurile dvs. compacte. Dacă te simți prost, e grozav! "Există putere în a privi prostie și nu te îngrijești de ceea ce faci." Nu pot spune mai bine decât Amy Poehler.
1 Participați la o conferință profesională
Acest act solo poate intimida chiar și femeile cele mai aventuroase și independente, dar nu trebuie evitat din motive de confort și securitate. Da, întâlnirea cu oameni noi poate fi înfricoșătoare și, bineînțeles, vă îngrijorați că nu cunoașteți pe nimeni în timp ce se așteaptă să se conecteze și să se amestece cu străini perfecți. E un fel de punct. Odată ce ați abordat această provocare, veți fi greu să vă simțiți stânjenit vreodată din nou într-o situație solo și, dacă o faceți, vă puteți aminti de această realizare pentru a vă recâștiga imediat încrederea.
Conferința pe care o alegeți se poate concentra pe dezvoltarea profesională, crearea de rețele în domeniul dvs. sau o pasiune pe care ați descoperit-o în timp ce vă conectați cu dvs. și explorându-vă interesele. Multe conferințe mențin conturile social media unde puteți găsi un companion asemănător, dispus să împartă costul unei camere de hotel. Scopul nu este de a rămâne în solitudine pe durata evenimentului, ci de a găsi curajul de a întreprinde această călătorie în ciuda temerilor și a nesiguranței. Faceți față acestei provocări și veți simți că nu este nimic ce nu puteți face ... și veți avea dreptate.
