20 lucruri pe care ar trebui să le faceți absolut în 20 de ani

Viata e scurta. Ca oameni, ne uităm constant la trecutul nostru și ne gândim la toate lucrurile pe care le-am făcut, la toate lucrurile pe care le-am dorit să le facem diferit și la toate lucrurile pe care încă mai dorim să le facem. Acesta este un fapt de viață care va continua pe tot parcursul maturității. Există lucruri pe care trebuie să le faci, lucruri pe care trebuie să le înțelegi, lucruri pe care trebuie să le schimbe și lucruri pe care le vei pierde dacă nu găsești echilibru.

Din acest motiv, cei 20 ai dvs. sunt un moment perfect pentru a crea o bază solidă pentru a vă stabili un viitor de succes și pentru a vă construi o viață pe care o veți adora. În timp ce toată lumea are temeri și regretă, acesta este un moment crucial în viața voastră pentru a învăța și a crește. Nu-i lăsa să te țină înapoi. Asigurați-vă de 20 de ani să vă amintiți pentru tot restul vieții! Iată 20 de lucruri pe care trebuie să le faceți pentru a vă asigura că vă pregătiți pentru măreție și vă bucurați absolut de viața în timp ce creați amintiri de neuitat:

20 Obțineți un animal de companie

Nu contează dacă este vorba despre o pisică de aur, o pisică, un câine sau chiar o șopârlă, să aibă grijă de un animal de companie ca un adult tânăr. Dacă ai un animal de casă la domiciliu, te vei face mai responsabil și mai iubitor și chiar te vei putea simți mai înrădăcinat în viața ta. Dacă primești un animal de companie pe care trebuie să-l antrenezi, vei învăța, de asemenea, atât de multe despre răbdarea ta, încât vei începe să te întrebi cum profesorii de școală primară se ocupă de viața lor, dacă nu poți chiar controla un cățeluș. Dar, odată ce ați depășit partea dificilă, veți avea un partener pentru a împărtăși câteva momente distractive.

Dragostea care este împărțită între un animal de companie și un proprietar este necondiționată, și văzând entuziasmul animalului tău când umbli prin ușă este un lucru minunat. Te vor iubi. Mereu. Chiar și mai bine, animalele de companie sunt prezentate pentru a reduce stresul, și uneori, vă distra ore de ore.

19 Citiți știrile în fiecare zi

În zilele noastre, ziarele sunt destul de multe lucruri din trecut. Cu atâtea buletine de știri de a alege, cantitatea de informații care inundă internetul este uneori copleșitoare. Indiferent, învățarea să rămâi actualizată cu lumea din jurul tău se va achita atât acum, cât și în viitor.

Oamenii care știu ce se întâmplă în lume pot să aibă conversații interesante, fie cu prietenii, colegii, angajații, fie cu străinii complet. Acesta este un lucru care ar putea face diferența atunci când vine vorba de uciderea unui interviu de angajare sau de un număr de drăguț tip la bar. Și atunci există întotdeauna avantajul suplimentar de a învăța ceva nou în fiecare zi, ceea ce vă va menține mintea proaspătă și va merge mai departe. Veți învăța cuvintele pe care nu le-ați mai văzut niciodată în presă, auziți idei captivante și de gândire care nu ați avut în vedere și începeți să vă formați propriile opinii cu privire la lucruri despre care nu v-ați păsat niciodată, cum ar fi dezbaterile prezidențiale și problemele mondiale.

18 Deconectați-vă din lume o dată în timp ce

Trăim într-o zi și o vârstă în care tehnologia domină totul. Majoritatea oamenilor au mai multe dispozitive care transmit în permanență notificări și solicită atenție 24/7. Tehnologia are câteva beneficii uimitoare, de aceea o folosim zilnic. Dar este foarte ușor să devii supra-atașat și să lași tehnologia să-ți controleze complet viața și dacă ești ca mii de oameni care lucrează în fața unui ecran toată ziua, tentatia va fi mai puternică.

Dacă vă faceți ceva timp să deconectați din când în când, puteți scăpa într-un loc liniștit, mai liniștit în care tehnologia nu vă poate conduce viața. Există atât de multe studii care dovedesc modul în care alimentarea dispozitivelor dvs. vă poate ajuta să vă simțiți mai fericiți, mai productivi și să vă reconectați la un moment mai simplu când oamenii consideră că contactul uman este o comunicare. Doar pentru că trăim într-o lume plină de tehnologie nu înseamnă că nu există încă valoare în a ști cum să comunici față în față, mai ales când vine vorba despre viața personală și profesională.

17 Păstrați legătura cu oamenii din trecut

Indiferent dacă vorbim despre prieteni din liceu, colegii de studiu de colegiu sau colaboratori anteriori, păstrarea legăturii cu oamenii pe care i-ați întâlnit pe tot parcursul vieții este insuficient de benefică. Nu trebuie să rămâi cel mai bun prieten cu toată lumea sau chiar să stai tot timpul prin orice mijloace, pur și simplu vorbind din când în când este bine. Și tocmai pentru că nu vă mai vedeți unii pe alții tot timpul nu înseamnă că nu veți mai înțelege splendid. A face o excursie în jos în memorie cu un prieten este minunat și este bine să rămâi implicat în viața altor persoane (lasându-ți mai puțin timp să te concentrezi doar pe a ta).

Cea mai bună parte este că rețeaua pe care o creați de-a lungul vieții vă poate ajuta mai târziu pe linie atunci când, de exemplu, căutați un loc de muncă nou și o fată pe care ați participat la colegiu, și i-ar plăcea să pună un cuvânt bun cu șeful ei.

16 voluntar pentru o cauză valoroasă

Generozitatea este una dintre cele mai bune modalități de a învăța despre lume și de a crește ca persoană, iar voluntariatul este ocazia perfectă de a colabora cu alți oameni asemănători, eventual chiar din medii foarte diferite, care sunt pasionați de aceleași lucruri.

Dacă există o cauză care vă interesează cu adevărat, nu trebuie să regretați absolut niciodată lipsa fondurilor de voluntariat care se adaugă la contul dvs. bancar. Nu numai că voluntariatul a fost demonstrat că promovează creșterea personală și emoțională, ci poate stimula cu adevărat stima de sine și nivelul de fericire pe măsură ce lucrați la ceva ce vă place.

Revenind la comunitatea în care trăiți arată că fiecare persoană, indiferent cât de mare sau mică, poate avea o diferență. Acesta este un lucru pe care fiecare 20 de ani-un-ani-ar trebui să se străduiască. Veți învăța despre persoanele din jurul dvs., despre nevoile și preocupările lor și despre modul în care funcționează guvernul de a lucra cu o organizație non-profit - toate acestea vă vor face mai empatici și mai implicați în lumea din jurul vostru. Cine știe? Poți să faci un nou prieten mai bun, să-l întâlnești pe tipul pe care îl vei căsători într-o zi sau să închizi o slujbă de vis de ucigaș, mulțumită experienței tale extraordinare.

15 Încercați ceva din zona dvs. de confort

Opriți-vă de lumină și încercați ceva nou din când în când. Te provocați emoțional și fizic și vei fi uimit când vei afla ce poți să faci dacă te gândești la asta. Încercarea de lucruri noi, în special lucrurile pe care le găsiți înfricoșătoare, vă permite să vedeți lumea diferit și să acordați atenție lucrurilor mici pe care le-ați pierdut. Viitorul vostru vă va mulțumi. Testarea noilor aventuri este cel mai bun mod de a învăța despre tine, de a vă extinde mintea și de a vă conecta la rețelele sociale și de a vă asigura că nu vă plictisiți niciodată de viața dvs..

Când începeți să simțiți că viata se întoarce, experimentați cu ceva ce nu ați mai experimentat până acum. Încercați preparate din bucătăria asiatică autentică, salutați un străin sau vizitați un parc nou. Dacă vă obișnuiți să încercați lucruri noi, puteți progresa mai mult în viață pe măsură ce învățați să fiți mai deschisi ca persoană - la schimbare, experiențe și posibilități.

14 Include un plan de viață sănătos

Aflați cum să aveți grijă de voi înșivă pentru că veți avea nevoie cu siguranță de ea mai târziu. Tot ce vă puneți în corpul vostru acum va fi reflectat mai târziu. S-ar putea să nu vă îngrijorați de corpul dvs. în prezent, deoarece puteți mânca orice doriți și încă nu câștigați o lire, da, dar asta va dispărea. Petreceți puțin din timpul liber învățând cum să gătiți câteva mese sănătoase și delicioase și găsiți un tip de exercițiu pe care îl preferați. Dacă vă place ceea ce faceți, exercițiul nu va fi o corvoadă. În schimb, va fi un nou hobby amuzant.

Practic, tot ceea ce poți face pentru a avea grijă de corpul tău este crucial în acest moment al vieții tale. Nu numai că vă aflați într-un moment în care vă formați obiceiuri care se vor lipi de voi pe parcursul unei părți bune din viața dvs. adultă, vă este dat doar un singur corp, astfel încât să puteți avea grijă de el cât de bine puteți, corect?

13 Figura Out Who Cea mai mare și Timpul Invest în ei

Viața este prea scurtă pentru a vă petrece timpul prețios investit într-o prietenie toxică. Dacă aveți o prietenie care nu mai servește un scop în viața voastră și vă face nefericită, creați noi prietenii care sunt mai satisfăcătoare. Acum, asta nu inseamna ca trebuie sa incheiati o prietenie pe tot parcursul vietii, pentru ca prietenul tau a trecut printr-un patch dur in ultima vreme si a fost, in consecinta, mai mope. Încheierea unei prietenii nu ar trebui să fie luată cu ușurință.

Încercați să discutați cu prietenul dvs. despre modul în care comportamentul lor devine sub piele înainte de a tăia legăturile. Nimeni nu este un cititor de minte și, uneori, avem o modalitate de a ne uita complet de modul în care acțiunile noastre pot afecta alte persoane. Cu toate acestea, dacă prietenul tău încă nu vede motive și nu există nici o îmbunătățire, este timpul să treci la ceva mai bun.

Același lucru este valabil și pentru relații. Dacă țineți un iubit pur și simplu din motive nostalgice, nu există nici un motiv să-l mai păstrați pe el nici mai mult. Înconjurați-vă cu familia și prietenii care vă interesează și arătați-i.

12 Dragostea cu toată inima, dar nu faceți decizii de erupție

În anii '20, veți observa că toți prietenii încep să aibă copii și se căsătoreau la stânga și la dreapta. Ar putea părea la început o conspirație ciudată, iar apoi vă va forța să luați în considerare propriile alegeri de viață. Nu lăsați acest lucru să vă facă să vă simțiți că trebuie să vă așezați. Cine știe dacă "există" într-adevăr? Există o posibilitate ca prințul fermecător să fie chiar la colț, iar atunci când găsești dragoste, ar trebui să ții întotdeauna. Cu toate acestea, vi se permite să obțineți două picioare înainte de al lăsa pe altcineva să vă scufunde.

Acesta este un moment în care trebuie să vă aflați, să descoperiți cine sunteți și să aflați unde doriți să mergeți, ceva ce ar trebui să faceți înainte de a merge pe culoar. Faceți-vă timp pentru dvs., explorați lumea. S-ar putea să nu aveți altă ocazie să vă concentrați asupra dvs. pentru o perioadă de timp după căsătorie și copiii vin în imagine, deci depindeți de tine pentru o vreme.

11 Live In Acum

Există 50 de milioane de lucruri diferite de care vă puteți îngrijora la un moment dat. Ce se întâmplă dacă nu primesc un A pe calculatorul meu final și apoi nu pot intra în școala de drept? Ce se întâmplă dacă nu mențin o rată de credit suficient de mare pentru a obține vreodată un APR bun? Ce se întâmplă dacă nu găsesc niciodată o slujbă de mare plăcere pe care o ador cu adevărat? Adevărul este că ceea ce nu se va sfârși niciodată. Trebuie să le opriți.

Gândește-te la viitorul tău și fă-ți planuri pentru ceea ce vrei să se întâmple, dar nu te prinde prea mult în logistică și detalii. Echilibrul este esențial atunci când vine vorba de sănătatea mintală, de aceea trebuie să vă concentrați asupra viitorului și să vă asigurați că mai trăiți în prezent. Gândește-te la ce poți face astăzi sau chiar acum. Cum va schimba viitorul dvs.? Există într-adevăr o singură cale de a afla.

10 Acordați atenție sănătății dvs. mintale

Monitorizarea sănătății mintale este la fel de importantă ca păstrarea ochiului asupra sănătății fizice. Mulți dintre noi înțelegem importanța de a avea grijă de corpul nostru, dar nu avem o înțelegere a bunăstării noastre mentale. Ați simțit vreodată că ați avut totul sub control doar pentru a experimenta o topire completă în timpul săptămânii finale? Atunci când viața devine ocupată, poate fi foarte ușor să uitați să verificați nivelul de stres și să vă ocupați de emoțiile dvs. Apoi, problemele tale se strânge sub covor unde cresc și festează.

Luați în considerare acest lucru: cum simțim, chiar și sub suprafață, afectează direct modul în care acționăm și gândim și noi. Deci, dacă simțiți o mare parte a negativității ca stresul, acesta va schimba modul în care operează și interacționați cu oamenii din jurul vostru. Încercați să lucrați câteva activități de relaxare în ziua dvs., cum ar fi: mergeți la o scurtă plimbare, vizionați un videoclip amuzant sau petreceți ceva timp cu oamenii pe care îi iubiți.

9 Profitați de fiecare nouă oportunitate

Momentele vor apărea pe parcursul întregii vieți, care ar putea fi o ocazie de viață. Îndepărtează-le. Când sunteți tânăr fără un soț sau copii care să aibă grijă de tot timpul, aveți abilitatea de a aborda șansele la un moment dat. Trebuie să fii rapid dacă vrei să profiți la maximum, deci nu ezita. Lasă-ți curiozitatea să-ți ia iertarea.

Mai degrabă decât să vă faceți griji cu privire la lucruri inconsecvente, nu lăsați nimic să te oprească. Oportunitățile nu vor dura pentru totdeauna. Aplicați pentru slujba dvs. de vis, chiar dacă este slab plătită, încercați un stagiu la compania locală preferată, înscrieți-vă pentru o clasă pe care nu o cunoașteți absolut nimic, încercați o coafură nouă și funky și verificați programele de studiu în străinătate. Există întotdeauna o șansă să nu-l iubești, dar cel puțin ai încercat ceva nou, ai avut o șansă și ai jucat cu tine. Crede-mă, vei aprecia ocazia mai târziu.

8 Călători singuri

A petrece o vacanță singură nu poate părea ca prima alegere dacă vrei să te bucuri de timpul cu prietenii și cu cei dragi, dar călătoriile singure te învață mult despre tine. Când a fost ultima dată când ați ascultat numai gândurile voastre sau doar v-ați distrat visele? O excursie solo poate fi o experiență puternică și schimbătoare de viață, în care puteți întâlni oameni noi, puteți afla cum să navigați în aeroporturi confuze și să vă simțiți încrezători în tine.

Veți realiza că nu aveți nevoie de altcineva pentru a avea un moment bun. Poți să mergi acolo unde dorești, atunci când vrei și să faci ceea ce vrei în cadrul tău propriu, fără să te îngrijorezi pe altcineva. Nu numai că acest lucru va face planificarea călătoriei în sine mai ușoară, călătoria dvs. va fi complet dedicată lucrurilor pe care le bucurați fără a fi nevoie să faceți compromisuri cu cineva care nu are același interes. Tot ce trebuie să faceți este să ajungeți acolo.

7 Găsiți pasiunea voastră și perfecționați-vă meseria

Toată lumea are ceva ce le place să facă. Dvs. de 20 de ani vizează găsirea a ceea ce vă face fericiți pe măsură ce învățați și creșteți. În acest moment al vieții tale, nu știi niciodată când fascinația aleatoare a cărților, să zicem, ar putea să se încheie prin a te ateriza într-o slujbă de vis. Când începeți doar într-un câmp de carieră, nu aveți experiență atât de mare sub centură, dar ați putea fi în măsură să țineți pasul cu câinii mari dacă v-ați practicat abilitățile. Practica este perfectă, la urma urmei.

Îngropați-vă hobby-urile și pasiunile și vedeți unde ar putea să vă ducă acele căi. Alăturați-vă unui club, luați o clasă pur și simplu pentru că veți găsi subiectul interesant și căutați în lucrurile care vă plac. Este posibil să puteți crea o carieră minunată pe care o veți găsi pe deplin satisfăcătoare. Dacă nu, veți învăța în continuare câteva noi abilități care ar putea să vă ajute în continuare în moduri pe care niciodată nu v-ați dat seama. Niciodată nu știți că ați putea avea o abilitate secretă încât nici măcar nu v-ați dat seama că va avea un impact mai târziu în viața voastră. Sau, cel puțin veți afla ce faceți voi nu face bucurați-vă, ceea ce este la fel de benefic ca și cunoașterea a ceea ce faceți.

6 Gândiți-vă la obiectivele de viață

Dvs. de 20 de ani sunt pline de distracție și jocuri. Rețineți că este de asemenea un moment în care vă așteptați să începeți să aflați ce doriți să faceți cu viața voastră. În timp ce nimeni nu are toate răspunsurile și nu veți ajunge exact unde credeați că veți fi atunci când aveați vârsta de 20 de ani, timpul este perfect pentru a începe să vă gândiți unde doriți să vă conduceți.

Dacă sunteți la facultate, luând în considerare obiectivele de viață devin și mai importante. Vrei să selectezi un minor și major pe care să-l pese și unul care ar putea duce la o carieră pe care crezi că ți-ar plăcea să o iei, dar nu vrei să pierzi mii de dolari și să-ți petreci câțiva ani în școală pentru că ai fost prea indecisă. Puteți să vă schimbați întotdeauna gândul mai târziu, dar nu puteți întotdeauna să vă retrageți toate bancnotele de 100 de dolari pe care le aruncați la o universitate.

5 Stai departe de datorii

Când te afli în 20 de ani, esti într-un avantaj extrem pentru că ai energia pentru a face lucrurile să se întâmple. Combinați-le cu unitate și determinare și aveți rețeta perfectă pentru succes.

Din păcate, multe 20 de ani nu folosesc acest lucru în avantajul lor aproape la fel de mult ca și cum ar fi trebuit. Gândiți-vă la acest lucru: Dacă ați lucrat în fundul colegiului și ați plătit toate cheltuielile din buzunar, în loc să luați împrumuturi grele de student pentru a vă răsplăti mai târziu, veți fi într-o poziție mai bună odată ce începeți o carieră.

S-ar putea să vă gândiți că odată ce ați absolvit, veți obține un loc de muncă de mare plătitor și rambursările de împrumut ar putea să nu conteze. Dar, atunci când începeți o carieră, veți fi la fel de răstălmăciți și cu adevărat recunoscători mai târziu că ați făcut tot ce ați putut pentru a vă stabili în scenariul cel mai bun caz. Construiți-vă creditul, fără a cheltui mai mult decât vă puteți permite atunci când factura cu cardul de credit vine în poștă.

4 Să mergem din trecut

În timp ce unii oameni sunt destul de norocoși să aibă o copilărie constructivă și iubitoare, iar alții sunt puțin mai puțini, toți avem evenimente traumatizante din trecutul nostru care afectează prezentul nostru. Formând o înțelegere realistă a educației și a înțelegerii, că părinții nu au întotdeauna toate răspunsurile potrivite, cum credeți voi, puteți trece peste orice probleme nerezolvate care ar putea fi în continuare în jur, fie că sunt legate de părinții dvs. sau nu. Simti tot ce ai nevoie sa simti, sa vorbesti despre ce poti, sa ierti cand timpul este corect si sa-l speli.

Lucrând prin conflictele voastre interioare atunci când sunteți tineri vă va stabili viitorul pentru succes. În caz contrar, ele vor strica și vor crește doar până când vă vor reintra în viață în cel mai incomod timp. Apoi, s-ar putea să vă aflați repetând din când în când aceleași greșeli vechi. Pe măsură ce îmbătrâniți, timpul va trece mult mai repede și veți dori să fi lăsat trecutul acolo unde aparține mult mai devreme.

3 Experiență Ceva înspăimântător

Vă întrebați vreodată de ce oamenii se confruntă cu o criză a vieții de mijloc? Sunt plictisiți, mai stabili din punct de vedere financiar decât cei din anii '20, și au o listă de găleți care se plimba de nenumărate riscuri pe care nu trebuie să le ia niciodată. Deși poate fi terifiant, poate fi și eliberarea. Riscul este doar o expresie a propriilor idei, iar aceste idei sunt deseori pre-programate în toată lumea ca o modalitate pentru a ne da seama că nu suntem nemuritori.

Când vă concentrați toată energia și gândurile asupra fricii, vă permiteți doar să fiți dominat de emoțiile voastre. Lucruri precum skydiving, jumping pe stânci și alpinism sunt trei dintre cele mai des întâlnite lucruri pe care oamenii le-au încercat în timp ce erau mai mici, înapoi atunci când trupurile lor erau în prim plan și capabile să facă față provocării. Deci, adrenalina să treacă prin vene. Frica va dura doar un moment, dar vă veți aminti experiența pentru tot restul vieții.

2 Lucrează tare, joacă greu

Când ești tânăr, toată lumea e la îndemână. Aveți mai multă energie decât unii dintre colegii dvs. mai vechi, iar memoria dvs. funcționează mult mai bine decât bunicile. Ideea este că te afli într-un avantaj considerabil față de alte grupuri de vârstă când vine vorba de rezistența ta. Douazeci de ani pot rula la trei ore de somn si tot sare din pat cautati fabuloasa si gata pentru a doua zi, apoi studiati cu cinci minute inainte de un test si treci.

Dar nu uitați să jucați prea tare. Toată munca și nici o piesă de joc nu te vor face să te simți complet înfocată și te poate face plictisitoare, așa cum se spune. Asigurați-vă timp pentru prietenii dvs. și savurați timpul petrecut distractiv cu ei până când soarele vine, mai ales când vine vorba de sărbătorirea marilor realizări. Pe masura ce inaintam in varsta, va fi mult mai dificil sa mergem fara somn, iar mahmurelile sunt mult mai rau. Corpul tău se poate ocupa atât de mult.

1 Vino la termen cu faptul că nimeni nu știe cu adevărat ceea ce fac

Când erai copil, probabil credeai că toți adulții au totul în minte. Știu că am făcut-o. Nu a durat până când am fost la mijlocul anilor '20 să înțeleg că nici un adult nu știe cu adevărat ce fac. Într-adevăr, toți încercăm câteva lucruri, rezolvăm probleme și creăm obiective pentru a continua să ne mișcăm în speranța că ceva se va lipi. Gândește-te ca și cum ai ipoteza vieții.

Nimeni nu are toate răspunsurile, așa că nu vă îngrijorați prea mult despre faptul că nu știți ce să faceți atunci când veniți la o răscruce de drum. În schimb, faceți cercetările și mergeți cu intestinul. Toată lumea are o opinie și poate oferi câteva sfaturi uimitoare pentru a vă ajuta, dar nimeni nu știe care este cea mai bună cale. Veți mizeria și veți supraviețui. Greselile sunt pur și simplu oportunități de învățare care ar trebui luate ca o modalitate de a învăța și de a avansa.