Încetează să-l alunge! Toate motivele pentru care Chasing un tip nu ajută niciodată
Relațiile toxice ne fac în mod obișnuit lucruri nesănătoase. Relația de rulare / chase este una dintre cele mai grave. Nu-l mai doborâți, nu va funcționa vreodată!
Bine, așa că am avut acest oribil prieten în liceu. Știm cu toții tipul. Mama ma urât, prietenii mei l-au urât și, în secret, undeva adânc în tot timpul, l-am urât și pe el. Ce-am urât cu toții despre el? Păi, probabil că nu era o persoană bună amestecată cu faptul că a făcut asta pentru a mă face să-l urmăresc. De ce nu l-am oprit??
Acum, nu mă înțelege greșit, niciun tip nu te poate face să faci ceva decât dacă ești la bord. Dar, există persoane de sex opus care sunt experți în împingând toate butoanele corecte pentru a transforma nebunul pe.
Aceștia sunt cei care refuză să audă ceea ce trebuie să spună, să vă trateze ca gunoi până când nu aveți stăpânire de sine și să vă lăsați să-i urmăriți în jurul casei, fără încălțăminte ca un nebun rănit, spunând tot felul de lucruri pe care nu le- t înseamnă și chiar nu pot crede că spui.
De ce fug?
De ce băieții fac asta? De ce fug, așa că îi urmărești? Este modul lor de a vă controla. Este o formă de abuz emoțional prin care ei vă manipulează negându-vă sentimentele și refuzând să ascultați, astfel încât să urmați urmărirea după ei.
În cele din urmă, vei termina ca o nebunie nebună. El ajunge să obțină exact ceea ce căuta ... să mergeți în capcană. Deci, care este răspunsul la tipul care te face să-l urmărești? Nu te mai căuta.
Nu te mai căuta - Top 8 strategii pentru a opri nebunia ta
Dacă nu sunteți încă întâlniți, s-au întâlnit o vreme sau, Doamne ferește, sunteți căsătoriți cu bărbatul perpetuu, este timpul să opriți urmărirea, să vă restaurați demnitatea și să vă dați seama că dacă nu dorește auziți-vă, nu-l veți face. Tot ce faceți este să vă treziți cu tăieturi și vânătăi atât pentru corpul dumneavoastră, cât și pentru stabilitatea emoțională.
Știu că este cel mai greu obicei de a sparge ... crede-mă că fac absolut. Am fost în pantofii tăi. Singura modalitate de a opri un tip de a te ruga de la tine - oprește-l să-l alunge.
# 1 Du-te la o plimbare. În loc să-l urmăriți în jurul casei sau în blocul care insistă să vă audă, mergeți la o plimbare. Când vă aflați într-o relație de alergare / chase, știți sentimentul chiar înainte de a lăsa nebunul și urmărirea. În loc să-l urmărești, pune-ți jacheta și încălțămintea și mergi la plimbare.
Nu numai că vă va permite să vă gândiți prin acțiunile dvs. înainte de a lua decizii proaste care duc la consecințe nesănătoase, dar exercițiul vă calmează sistemul parazitos suficient pentru a elibera adrenalina care a răcit, pentru a începe cu.
Când vă întoarceți, vorbiți fie rațional, dacă se întoarce și se simte în mod sensibil, fie se gândește destul de rațional doar pentru al lăsa să plece.
# 2 Lasă-l să vină la tine. Deși spune că îl urăște atunci când îl urmărești, adevărul este că el devine cu adevărat pe fundul tău și te face să fugi după el. Dacă nu, el te-ar fi lăsat cu mult timp în urmă sau ar înceta să fugi ca un laș.
Când te vei descurca după el, el te va controla și asta este exact ceea ce dorește. Dacă vrei să nu mai funcționeze, atunci nu te mai duce la el. Odată ce vede că fuga lui nu va duce la nimic altceva decât la singurătate, va trebui să încerce o altă tactică pentru a câștiga dominația și controlul sau poate chiar să te asculte.
# 3 Sunați-vă un prieten. În loc să fugi după el, cheamă-te cu un prieten care te cunoaște și cu situația și te va convinge să nu-l urmărești. Toată lumea are pe acel prieten pe care te bazezi ca să fii vocea ta de rațiune.
În loc să plecați după el, lăsați-l să plece și să vorbească despre problemele dvs. cu un bun prieten. Îți vor spune exact ce îți spun acum. Chasing după un tip NICIODATĂ nu se termină bine sau vă primește ceea ce doriți. Întotdeauna se termină cu sentimente de lipsă de valoare și de remușcare din partea voastră.
# 4 Respiră profund și raționează prin ea. Unul dintre motivele pentru care femeile îl urmăresc pe bărbați este că au fost atât de incultați și frustrați încât nu mai gândesc rațional. Când cineva pleacă de la dvs., mai ales dacă aveți deja probleme de teamă în relație, mintea ta merge, bine ... puțin cam trădător.
Ceea ce preia pe cineva care este urmărit este teama de a pierde pe cineva sau că persoana care pleacă nu se va întoarce vreodată. Dacă respirați și vorbiți prin el, cum ar fi în serios, cu voce tare, atunci este mai puțin probabil să începeți urmărirea.
Încearcă să te calmezi prin a vorbi prin lucruri cu voce tare și știind că, indiferent de ce se întâmplă, dacă nu îl vei urmări, vei fi victor.
# 5 Scrie-o jos și apoi aruncă-o. Dacă el conduce și refuză să te asculte, atunci cel mai bun lucru pe care trebuie să-l faci este să nu te gândești că dacă ți-ai strigat destul de mult sau l-ai prins, el o va asculta. Cu mult înainte de a porni la fugă, el a decis că nu te va auzi, de aceea a fugit, pentru început.
Data viitoare când îl simțiți ca să-l urmăriți și să strigați la plămâni, să vă așezați la computer și să-i scrieți o scrisoare stricătoare, spunându-i toate lucrurile urâte pe care doriți să le spuneți. V-ați fi surprins de modul în care scrieți lucrurile cathartice. Odată ce transferați mânia, închideți computerul și recitiți-l după ce vă liniștiți.
Apoi decideți dacă doriți să o trimiteți sau nu. Probabil, dacă nu îl vei urmări, el se va cere scuze. Te-ai salvat de la a arăta ca tipul rău.
# 6 Realizați faptul că nimic bun nu vine vreodată de la urmărire. Data viitoare când simți că te-ai prins când alerga, oprește-l să-l urmărești pentru o secundă și doar să te gândești la toate celelalte ori pe care le-ai urmărit după el. Cum s-au sfârșit acele vremuri? Ai obținut ce ai vrut? Te-a văzut urmărindu-l și alergându-ți drumul, sau l-ai împins mai departe?
Ai terminat să spui lucruri bune odată ce l-ai prins? Dacă el rulează, este pentru că nu vrea să audă ce trebuie să spui. Aflați din greșelile dvs. în loc să fiți idiotul care continuă să facă același lucru așteptând un alt rezultat. Asta doar duce la nebunia ta, literalmente.
# 7 Lăsați-l. Dacă un tip nu poate să stea și să asculte ceea ce trebuie să spui și să alerge de la tine, atunci nu e bun pentru tine. Cineva care iese de la tine în loc să te recunoască nu te respectă. Este cu adevărat atât de simplu și simplu.
Nu te mai gândi că nu ești demn de a avea o relație normală în care să-ți poți exprima opinia și să fii supărat. Nu trebuie să-i urmărești pe cineva să fie auzit. Dacă va alerga, va alerga întotdeauna. O să-l urmăriți continuu.
Dacă nu puteți să-l opriți, atunci este timpul să mergeți mai departe și să găsiți o relație sănătoasă pentru a arunca toată energia. Relațiile de rudenie / rulare nu sunt nimic altceva decât toxice și rareori, dacă vreodată, se schimbă.
# 8 Închideți. Acesta este un termen psihologic pe care îl urăsc. Literalmente, îl urăsc. Motivul este că, de obicei, este folosit de consilieri pentru a spune că o femeie este atât de exigentă încât a făcut-o pe omul "închis". Acest lucru îi dă permisiunea să nu răspundă.
Ceea ce terapeutul nu menționează este că închiderea este un comportament imatur care este lipsit de respect și unul pe care îl alege omul. Nu este înnăscută. Rularea este un comportament învățat folosit pentru manipulare. Deci, de ce ți-aș spune să închizi?
Presupun că dacă vrei să nu mai lovești pe cineva care rulează, trebuie să lupți cu focul. Trebuie să te închizi literalmente.
Asta înseamnă să-ți închizi telefonul, să nu răspunzi la ușă, să nu-ți primești e-mailul. L-ai închis și l-ai închis. Nu există un alt răspuns.
Chasingul unui tip nu conduce niciodată la un rezultat bun. Întotdeauna se termină în același loc oribil. Dacă toate trucurile nu reușesc, opriți-l să-l urmăriți și să găsiți o anumită sănătate prin găsirea unei relații mai sănătoase.
