Cum să ierți un cheater 8 întrebări pentru a face față trădării

Durerea de înșelăciune nu se datorează legăturii însăși, ci încredere distrusă. Îți ierți un partener care ți-a înșelat? Vă vom arăta cum.

Puține lucruri se compară cu durerea adâncă, dureroasă a trădării. Când prind pe cineva pe care îl iubești pe tine, toată lumea ta izbucnește în bucăți. Acest paradis frumos, cald și sigur, pe care l-ați construit împreună, din dragoste, pare să se transforme într-o minciună mare, iar tu ești lăsat întrebat unde ai greșit. Adânc rănit, spart, și chiar traumatizat, poate fi greu să dai seama ce să faci cu relația și viața ta.

Ar trebui să ierți un trișor? Ar trebui să ai încredere în acea persoană din nou, chiar și după ce au mințit, convingătoare, înșelat și manipulat pentru a-și ascunde infidelitatea pe tot parcursul relației? Această persoană merită oa doua șansă? Ce se întâmplă dacă aveți temeri, dar totuși vă iubești încă persoana? Și dacă o fac din nou?

Acestea sunt întrebări grele. Dacă vă decideți să rămâneți împreună, relația nu va fi niciodată la fel. Sub toate întrebările, incertitudinea și confuzia, există o singură întrebare crucială pentru a vă permite să vă deplasați, cu sau fără persoana: cum puteți să iertați un cheater?

Mai jos, vă oferim un ghid care vă va spune dacă merită să vă iertați partenerul după ce v-ați înșelat. Răspundeți la aceste întrebări pentru a afla dacă partenerul dvs. merită iertare și oa doua șansă.

Merită oa doua șansă?

# 1 De ce au înșelat? Unii oameni trișau din cauza unei anumite vagi în relația lor. Poate că ceva sa schimbat și ei nu mai știu cum să definească relația. Alții se pot risipi din cauza unei perioade de relaxare într-o relație - mai ales după ce faza de luna de miere sa încheiat. Ei pot căuta alți oameni să scuture lucrurile puțin, doar pentru a simți că sunt încă atractive. Acestea pot, de asemenea, să trișeze pentru că acestea completează un gol în relație, cum ar fi o viață sexuală inadecvată sau nerealizată sau chiar deconectarea emoțională.

# 2 Au înșelat în trecut? Unii oameni se dezvoltă obiceiuri proaste doar pentru că au descoperit că pot scăpa cu ei. Este mai ușor să ierți un incident de înșelăciune decât o serie de afaceri - sau, mai rău, o aventură serioasă, pe termen lung. Dacă cineva te înșeală în mod repetat pe parcursul relației tale, șansele sunt că vor continua să o facă din nou și din nou, profitând de clemența emoțională și, poate, de vrăjitoria ta.

# 3 Au arătat remușcări sau regrete? Tu, din toți oamenii, cunoști partenerul tău. Dacă vor regreta cu sinceritate ceea ce au făcut, ați ști asta. Sunt remușcați de ceea ce au făcut și încearcă din greu să câștige din nou încrederea sau să vă aducă înapoi? Luați în considerare acțiunile și reacțiile acestora. Șterg complet cealaltă persoană din viața lor sau comunică încă? Sunt dispuși să răspundă cu răbdare și în mod deschis la întrebările dvs., doar pentru a vă oferi siguranță și pace a minții?

Unii trădători tind să-și păcălească numai faptul că au fost prinși și nu le-au rănit partenerului. Ei ar trebui, de fapt, să fie mai mizerabili să te rănească decât pe tine și, dincolo de cuvintele lor, acțiunile lor ar trebui să transmită remușcări reale și mizerie.

# 4 Te învinovățesc pentru că înșeli și te învinovățești? A fi înșelat poate fi o mare lovitură pentru ego-ul tău și pentru încrederea în sine. Adesea, una dintre reacțiile inițiale ale unei victime a înșelăciunii este auto-vina. S-ar putea să vă gândiți că ați făcut ceva greșit, aveți deficiențe în relație, nu petreceți suficient timp cu partenerul dvs., nu sunteți disponibil în mod emoțional partenerului dvs., nu sunteți mai în acord cu nevoile sexuale sau nu sunteți atractiv destul.

Partenerul dvs. poate să-și alimenteze această auto-vină și să continue să-și pună sarea pe rana voastră, învinuind-vă pentru acțiunile lor. Dacă este cazul, atunci pur și simplu ieșiți pe ușă. Partenerul dvs. este responsabil pentru acțiunile lor, iar vina va justifica doar ceea ce au făcut.

# 5 Și dacă se va întâmpla din nou? Esti sigur ca partenerul tau nu te va inselat din nou? Ce fac ei să te asigure că, de data asta, vor fi loiali și vor fi doar tu? Dacă lucrurile nu se schimbă în relația dvs., va fi mai probabil ca partenerul dvs. să înșele din nou, deoarece a avea o aventură poate fi un semn al unei probleme fundamentale în relația dvs. sau partenerul dvs. Cu toate acestea, este nevoie de două până la tango, așa că dacă partenerul dvs. are intenția de a fi adevărat și de a face relația mai bună, atunci ei ar trebui să-și facă partea lor, și așa ar trebui să.

# 6 Cum a fost relația ta când ai aflat? Cum a fost urma? Sunteți doi amăgiți? Sunteți atât de mizerabili? Relația ta este mai gravă, întotdeauna cum le reamintești comportamentul lor de înșelăciune în fiecare bătălie, mare sau mică? Poți să te uiți la asta ca un apel de trezire pentru a-ți face relația mai bună sau ca un steag roșu pentru a arunca în cele din urmă prosopul - totul depinde de tine.

Aflarea despre o afacere poate face dificil pentru tine sa te uiti la relatia ta si cealalta persoana in acelasi mod. Va fi greu să aveți încredere și să fiți siguri de relația din nou, iar acest lucru poate avea un impact foarte mare asupra relației. Cu toate acestea, dacă sunt capabili să-și schimbe căile și să vă aducă înapoi, în timp ce, de asemenea, veniți la dispoziție și acceptați situația, atunci este mai probabil că puteți ajunge în cele din urmă să vă iertați partenerul.

# 7 Credeți că lucrurile se pot întoarce la fel cum au fost? Având înșelăciuni și securitate falsă în relația dvs. înainte de a afla despre înșelăciune poate fi destul de greu. Dacă continuați să credeți că relația se poate întoarce la modul în care a fost, este timpul pentru o verificare a realității. Împușcarea speranței false și a așteptărilor despre cei dragi poate aduce mai multă durere pentru tine, dacă ei nu văd ideea de "fericită după aceea".

Dacă partenerul vostru vă promite că lucrurile se vor întoarce la modul în care s-au aflat, dar se pare că sunt totul despre serviciul de buze, atunci aceasta este și o problemă. Pentru a putea ierta în întregime un trișor, trebuie să fii capabil să privești în mod realist situația și să recunoști că pot înșela din nou sau că relația ar putea merge în jos.

# 8 Partenerul de înșelăciune este implicat emoțional cu cel cu care a înșelat? Este un lucru de a avea o alunecare instantanee și este altceva de a fi implicat emoțional cu cineva. Înainte de a vă gândi chiar să oferiți partenerului dvs. o altă șansă, aflați dacă partenerul dvs. este îndrăgostit sau investit emoțional în cel cu care a înșelat. La urma urmei, s-ar putea să vă gândiți să vă lăsați bine în timp ce dormiți cu o terță parte. În acest caz, sunt șanse, relația a murit deja într-o moarte liniștită și nici măcar nu ați știut asta.

Pentru a ierta pe cineva care a înșelat, trebuie să fii suficient de puternic și de curajos să te încrezi din nou. Trebuie să fii capabil să treci peste rănire, trădare, umilință și furie ca să poți avea acceptare și compasiune.

Pe măsură ce-ți accepți partenerul în viața ta încă o dată, trebuie să exersezi toleranța zero și să stabilești reguli de bază pentru partenerul tău să lucreze și să-ți câștige din nou încrederea. Între timp, partenerul dvs. trebuie să învețe din greșelile lor și să livreze și să se angajeze să facă modificări, în mod consecvent și fără echivoc.

Angajamentul implică faptul că alegeți persoana cu care vă aflați mereu, chiar și în fața celei mai mari ispite. Cu toate acestea, oamenii sunt imperfecți și facem greșeli. Depinde de tine să fii cea mai mare persoană care iartă sau să vezi acest lucru ca o modalitate de a-ți spune la revedere în sfârșit. În orice caz, întrebați-vă aceste întrebări înainte de a ierta un trișor și a le lua înapoi.