15 semne de stima de sine scazuta intr-o femeie care poate saboti viata ta
Lupta cu încrederea în sine este ceva prin care trecem cu toții, dar uneori nici nu ne dăm seama. Acestea sunt semnele unei stime de sine scazute intr-o femeie.
Este important să cunoaștem semnele unei stime de sine scăzute la o femeie, atât personal cât și pentru cei care sunt importanți pentru noi, astfel încât să putem ajuta în orice fel putem.
Indiferent dacă sunteți adolescent, adult tânăr sau în anii patruzeci sau patruzeci, toți ne confruntăm cu probleme cu stima de sine. Adesea o recunoaștem. Avem o zi proastă de păr, ne trezim cu zit, sau avem doar o zi bla.
Dar, uneori, ne păcăm să credem că stima noastră de sine este la vârf când, de fapt, prezentăm semne de stima de sine scăzută. Este important să fim conștienți de sine, pentru a ne putea răzbuna și pentru a ne recâștiga încrederea.
Ce este stima de sine scazuta la o femeie?
O stima de sine scazuta este o lipsa de credinta in tine insuti. Și asta poate fi pentru un aspect al vieții tale sau al tuturor. Cineva poate să fie plin de încredere la locul de muncă, dar să se ghicească pe sine atunci când vine vorba de relații sau invers.
Gândește-te la anii tăi ciudați, poate în școala primară. Poate că ai avut bretele, piele rea, purta haine vechi ale fratelui tău. Acea perioadă de timp poate fi ceva la care te uiți în urmă și vezi-ți respectul de sine scăzut având ca un steag. Dar pe măsură ce vă maturizați, stima de sine scăzută devine un pic mai dificil de observat.
Ne dezvoltăm în anumite aspecte ale vieții noastre și construim credința că vom avea succes. Și dacă nu o facem, cel puțin vom acționa ca și când vom face pentru a trece prin săptămâna de lucru.
De aceea, identificarea unei stime de sine scazute la o femeie poate fi dificila. Suntem învățați să nu-i arătăm, și poate chiar să iasă ca și cum am fi încrezători mai degrabă decât să ne luptăm cu încrederea noastră în sine.
De ce femeile au o stima de sine scazuta?
La fel ca adolescenții, femeile beneficiază de stimă de sine scăzută atât din partea factorilor interni, cât și din cei externi. Bullying, drama de familie, o relație disfuncțională și, bineînțeles, boli mintale, cum ar fi anxietatea și depresia,.
Te poți lupta cu gândul că ești de nelegiuit dacă nu ai avut decât relații rele. Poate aveți stima de sine scăzută dacă ați avut o relație tensionată cu părinții dvs. Și agresiunea din copilărie poate aduce multe probleme de încredere, chiar și pentru o femeie de carieră puternică și independentă.
Semnele de stima de sine scazuta la o femeie
Dar, cum arată aspectul scăzut al stimei de sine? Sigur, poate fi evident. O femeie poate să fie în jos și să se întrebe în fiecare aspect al vieții. Poate urăște cumpărăturile, nu pune efort în apariția ei sau încearcă să-și stabilească obiective în cariera ei.
Adesea, semnele de stima de sine scazuta la o femeie sunt destul de subtile.
# 1 O nevoie de atenție. Multe femei cu stima de sine scazuta au nevoie de atentie in orice fel pot. Aceasta poate fi prin afecțiunea oamenilor, furtul ideilor cuiva la locul de muncă sau plâns la fiecare birou.
Știu că suna rău. Scăderea stimei de sine poate duce la un comportament foarte neurotic, care este greu de descris. S-ar putea să credeți că cineva care nu se gândește foarte mult la ele însele se va schimba. Nu este așa de ușor.
# 2 O atitudine pesimistă. Da, unele femei cu stima de sine scazuta vor atrage atentia. Alții se vor concentra asupra negativelor fiecărei situații. În loc să privești partea luminată, ei vor lua întotdeauna în considerare rezultatul cel mai rău posibil.
Vor intra într-o întâlnire, gândind că se va termina prost. Sau au o atitudine negativă față de un intervievator deoarece se îndoiesc că au o șansă la locul de muncă pe care îl doresc și probabil că vor încerca să te aducă cu ei. Dacă te duci la o întâlnire, în loc să spui "Sunt încântat de tine", ei pot spune: "Mult noroc, sper că nu trebuie să furi din fereastra de la baie".
# 3 O lipsă de condus. Multe femei cu înalte stima de sine au intotdeauna noi obiective. Ei absolvesc colegiu, se îndreaptă spre școala de grad, au un loc de muncă minunat, dar în câțiva ani, ochii lor sunt unul mai bun.
Cineva cu stima de sine scazuta poate ramane intr-o slujba slab platita sub abilitatile lor doar pentru ca nu au curajul sau credinta ca pot face mai mult.
# 4 Atitudinea unui urmaș. Un semn al stimei de sine scazute intr-o femeie este urmatorul. O femeie cu stima de sine scazuta poate lupta pentru a face alegeri proprii. Ea va face cumpărături pe baza cărora cineva pe care o caută este purtătoare.
Ea va imita pe alții să încerce să se facă mai bine decât să dețină cine este.
# 5 Auto-sabotaj. Nivelul scăzut al stimei de sine este un lucru dificil. Se pare că este ușor să urmați direcția în care se îndreaptă viața dvs. și apreciați toate lucrurile bune care vin împreună. Dar cineva cu stima de sine scazuta poate saboteze neintentionat propria lor fericire.
Spune o femeie cu stima de sine scazuta este intr-o relatie sanatoasa, ea poate fi subconstient frica ca partenerul ei o va parasi. Deci, în loc să-i vorbească despre el sau chiar să privească faptele, ea poate provoca o luptă sau se poate rupe cu el înainte să-i facă rău.
# 6 Vinați. Cei cu stima de sine scazuta nu-si dau seama intotdeauna cu adevarat cu care se lupta. De fapt, ele pot fi negate. În schimb, ei îi învinovățesc pe alții pentru orice luptă din viața lor.
Ei pot da vina pe părinții lor pentru că nu au o educație mai bună, soțul lor pentru fericirea lor, copiii pentru cariera lor etc..
# 7 Standarde scăzute. Amintiți-vă că filmul nu doar că a intrat Tu? Personajul principal din acel film a pus-o cu o grămadă de iubiți nenorociți pentru că nu și-a dat seama că merită un tip care să o respecte și să o aprecieze.
Stima sa de sine a fost scazuta, astfel incat ea a pus cu miezuri atunci cand ea merita un teanc de prăjituri proaspăt coapte.
# 8 Tortură. Ahhh ... fraierul tuturor semnelor de stima de sine scazuta intr-o femeie, agresiunea. Uneori liceul nu se termină niciodată. Unele femei care se confruntă cu probleme legate de stima de sine o iau pe alții.
Ar putea fi femei pe care sunt geloase, femei în care se văd ei înșiși sau chiar pe cineva care simt că pot scăpa cu căderea. Nu este nimic nou. Întotdeauna audem că agresorii îi pun pe alții să se simtă mai bine. Desigur, este imatur, copilăresc și deloc eficientă, dar seamănă sau nu, se întâmplă totuși.
# 9 Nefericirea. Unii oameni presupun că femeile care fac efort în apariția lor trebuie să se lupte cu stima de sine scăzută. Dar nu este întotdeauna cazul. Multe femei care poartă machiaj, sunt interesate de modă, etc., au un nivel echitabil de încredere și lăsăm aceste interese să demonstreze că sunt dezactivate.
Cu toate acestea, un semn al stimei de sine scazute la o femeie este lenea despre aspectul ei. Desigur, unele femei nu le pasă sau pur și simplu nu au timp să, dar stima de sine scăzută vă poate pune întrebarea de ce ar trebui să vă deranjez cu lucruri cum ar fi machiaj sau haine de lux.
# 10 Vinovăție. Spunând că îmi pare rău este un lucru obișnuit pe care trebuie să-l învețe mai multe femei, dar mai ales femeile cu o înaltă stima de sine. Nivelul scăzut al stimei de sine vă poate face să vă simțiți nedorite și inutile.
Dacă întrerupeți o întâlnire pentru a pune o întrebare și pentru a vă cere scuze, vă puteți confrunta cu o stima de sine scazuta. Întrebarea dvs. a fost probabil foarte profundă, dar, din anumite motive, ați simțit nevoia de a vă cere scuze pentru locul dvs. în acea întâlnire.
# 11 O dorință de simpatie. Cine are mai rău? Îmi amintesc că am jucat acest joc cu prietenii din liceu. Poți să spui: "Am două clase AP și un loc de muncă și joacă fotbal și au două teste vineri", în timp ce prietenul tău contractează cu "Am trei clase AP, un seminar SAT, joacă fotbal, sunt în bandă și babysit .“
Concurența față de cine are mai rău pentru a câștiga simpatie nu este doar despre discutarea cine este mai stresat, ci despre obținerea atenției prin durere și milă.
# 12 Spoiling. Am avut un prieten în liceu care era cea mai drăguță fată. Cu toate acestea, o mulțime de oameni au găsit-o enervantă pentru că s-ar implica în viața altor persoane, a cerut o mulțime de întrebări și chiar a ieșit din calea ei pentru a cumpăra cadouri pe care nu le cunoștea.
Dar, fiind persoana care sunt, i-am văzut comportamentul pentru ceea ce era; stimă de sine scazută. Ea nu credea că o va accepta cineva pentru cine era așa că a cumpărat cadouri de oameni, pe care le-a tratat și pe oameni coapte și a trecut peste vârf pentru a face lucruri pentru alți oameni, chiar și pentru cei care nu i-au apreciat.
# 13 Retragerea. Da, uneori într-o petrecere, simțiți doar că se răcește în colțul cu catelul gazdei, dar dacă tu sau un prieten în mod constant te retragi de la socializare, poate ai o scutire de sine scăzută.
Unul dintre semnele de stima de sine scazuta intr-o femeie este sentimentul de a nu se potrivi si in loc de a incerca, stai doar inapoi pe cont propriu. Chiar vă puteți spune că, dacă meritați atenție sau dacă acești oameni vor să stea cu voi, ei vă vor căuta.
# 14 Înnebunirea. La fel ca și hărțuirea, înfrânarea este o modalitate în care oamenii cu stima de sine scăzută stimulează temporar ego-ul lor. Ei se laudă cu privire la noua lor mașină, la sistemul stereo rece sau la un copil superb, dar probabil se luptă cu multe lucruri despre care nu știi.
Oamenii care sunt mulțumiți de viața lor și de ei înșiși nu simt nevoia de a se lauda.
# 15 Acceptabil. A fi un pushover este un semn de stima de sine scazuta intr-o femeie. Mergeți împreună cu grupul și nu vă vorbiți niciodată sau nu împărtășiți părerea dvs. este un mod în care cei care se luptă cu încrederea lor rămân nevăzuți.
Cineva cu stima de sine scazuta nu vrea sa faca o afacere mare, nu doreste sa plesneasca pene sau sa se rupa de status quo. Așadar, dacă sunteți de acord cu locul în care toată lumea dorește să meargă la cină, în cazul în care partenerul dvs. dorește să se mute sau că șeful dvs. a promovat colaboratorul dvs. mai puțin calificat,.
Amintiți-vă dacă vă luptați cu stima de sine scăzută, sentimentele voastre sunt valabile. Toți avem zile groaznice. Și nimeni nu este mereu încrezător de 100%. Dar meritați să credeți în voi înșivă. Meriți să încercați cel mai greu. Meriti să fii tratat mai bine și să ai prieteni care chiar îți pasă.
Dacă vă luptați cu depresia, anxietatea sau stima de sine severă, ajungeți la un profesionist instruit pentru îndrumare și terapie. Puteți să vă trăiți viața la maxim și să aveți cu adevărat credință în voi înșivă.
Dacă afișezi aceste semne de stimă de sine scăzută într-o femeie, poți crește și câștigi mai multă încredere. Sau dacă recunoașteți aceste semne într-o femeie pe care o cunoașteți, un gest bun sau un compliment simplu vă va ajuta.
