Cum să nu dai un dracu 'Ghidul tău la mai puțin dracu' și mai multe râde

Uneori în viață, lucrurile se rănesc și vrei să știi cum să nu dai o dracu '. Ei bine, puteți cu siguranță, și iată cum să faceți asta!

Este minunat să-i pese de lucruri, nu există nici o negare. Nu puteți trece prin toată viața pur și simplu nu vă îngrijiți de nimic - probabil că nu veți ajunge prea departe dacă ați fi făcut-o. Cu toate acestea, există momente în viață, experiențe pe care le aveți și lucruri pe care oamenii le fac sau le spun că ar trebui să înveți cum să nu dați o dracu '.

Unele lucruri nu merită într-adevăr timpul și energia, deci ar trebui să vă ridicați din umeri și să nu le mai gândiți.

Dar, atunci când puneți acest lucru în practică, poate fi mai ușor de zis decât de făcut. Suntem programați în mod natural să reacționăm la lucruri, să fim emoționiști, să ne dorim să facem tot posibilul și să formăm legături cu oamenii.

Dacă lucrurile nu merg în calea noastră sau oamenii sunt oribili pentru noi, poate fi destul de greu să ne întoarcem și să spunem "de fapt, nu dau naibii".

Dacă puteți învăța cum să nu dați dracu ', cu toate acestea, vă puteți simți mai liber și mai ușor, mai mult în controlul propriului destin și aveți mult mai multă energie și timp să vă concentrați asupra lucrurilor care în realitate vă însemnă ceva. Cine na vrut să aibă o astfel de viață?

Iată cum să nu dai o dracu '

Știind cum să nu dai un dracu impune practic un pic de practică. Poate fi dificil să nu-i pese, să ridici lucrurile și să lași lucrurile să meargă. Dar odată ce ați stăpânit arta de a nu da o dracu ', se poate simți într-adevăr destul de eliberator și, de fapt, vă va face o persoană mai bună ca rezultat.

Deci, cum învățați să nu dați o dracu '? Să aruncăm o privire la unele lucruri pe care trebuie să le faceți.

# 1 Înțelege ce înseamnă. Să nu dai un dracu nu înseamnă că nu ai grijă de nimic. Aceasta este o concepție greșită obișnuită că oamenii se înșală adesea. Există o diferență între a nu îngriji și a decide să nu dai o dracu ', ceea ce te împinge să faci acțiune.

S-ar putea să fiu dracu 'da, mă duc la o audiție pentru această piesă, pentru că nu-mi dau dracu' dacă prietenii mei ar râde de mine sau mama mea nu crede că o pot face. Sau, "Voi aplica pentru acel loc de muncă care mi se pare prea avansat pentru că nu dau o dracu 'și va fi cu adevărat așa de rău dacă nu o înțeleg?"

Să nu dai o dracu 'este ca și cum ai avea permanent atitudinea că nu am nimic de pierdut. Dacă vă puteți concentra asupra acestui lucru și înțelegeți că, dacă tocmai ați slăbit, v-ați lăsat rămas bun de teamă și ați apucat viața prin bile, s-ar putea întâmpla unele lucruri uimitoare - așa că du-te pentru asta!

# 2 Aflați ce este important și ce nu. Pentru a putea ști cum să nu dai o dracu ', trebuie să înveți cu adevărat ce este important pentru tine și ce nu este.

Este prost să încerci în mod activ și să nu-ți pese de nimic. Dar, în același timp, este important să aflați ce vă interesează lucrurile. Concentrați-vă mereu asupra lor și uitați restul.

Dacă vă concentrați întotdeauna pe prioritățile dvs. și vă depuneți eforturi pentru obiectivele dvs., nu vă veți da o doză de nimic altceva. Nu veți lăsa pe nimeni să vă înfrunte și veți spune "dracului cu consecințele!"

Nu vei da o dracu de lucrurile care nu sunt importante pentru tine. Deci, data viitoare când nu obțineți ceva ce vreți sau ceva în care ați sperat că veți face, într-adevăr mergeți înapoi și cântăriți-l. Chiar contează? Chiar îți pasă? În cazul în care răspunsul este "nu într-adevăr", atunci doar decide să nu dai o dracu 'și să mergeți mai departe cu viața ta - este la fel de simplu ca asta!

# 3 Să ​​te cunoști. Noțiuni de bază pentru a vă cunoaște intens este atât de important atunci când vine vorba de a nu dă o dracu '. Dacă nu știi ce contează pentru tine, atunci ai putea să faci greșeli.

Să ai o atitudine proastă, să fii leneș sau să refuzi în mod deliberat să faci sau să îngrijești sau să recunoști ceva pentru că încerci să rănești pe cineva sau să te răzbuni pe ele nu este calea de urmat. În plus, atunci toată lumea va vedea chiar prin tine, și nu este nimic mai rău decât să te preface că nu dai naibii când faci de fapt.

Dacă nu sunteți convingător, atunci veți termina să arătați ca un nebun. De aceea este atât de important să vă cunoașteți, să fiți în acord cu gândurile și sentimentele dvs. și să acceptați cu adevărat că este foarte cool să simțiți și să vă îngrijiți - deci nu încercați să vă refuzați.

# 4 Îmbunătățiți consecințele. Un alt lucru foarte important de reținut când vine vorba de a ști cum să nu dai o dracu ', este că trebuie să te gândești permanent la consecințele acțiunilor tale.

Totul este bine și bun, fără a da o dracu 'despre lucruri, dar dacă distrugeți pe oricine și totul în calea voastră - este meritat cu adevărat? Nu poți să dai dracu 'despre cele mai multe lucruri fără să-i rănești pe ceilalți, așa că mereu încearcă să-ți amintești asta - și, de asemenea, să fii sigur că nu vei avea vreun regret, sau că nu se va întoarce și te va mușca în fund alta data.

# 5 Creșteți o piele mai groasă. Nu dai o dracu 'este de asemenea despre a avea o piele groasa. Nu trebuie să devii un robot emoțional sau altceva, dar la sfârșitul zilei, dacă ești genul de persoană care-și poartă inima pe maneca și care devine mereu sensibilă din punct de vedere emoțional cu privire la lucruri, va fi dificil să adoptați o atitudine de a nu îngriji cu adevărat lucrurile.

Încercați să acceptați faptul că lucrurile dezamăgitoare, supărătoare se întâmplă tuturor, deci trebuie să crească o piele mai groasă dacă doriți să fiți mai bine să nu vă îngrijești de ele.

# 6 Fii confortabil cu asta. Dacă nu dai dracu ', trebuie să-l deții. La început, poate părea un pic ciudat să adopte acea atitudine, se poate simți nepoliticos sau înțeles cumva.

Dar cu cât exersați mai mult arta de a nu dărui, cu atât mai mult veți începe să vă simțiți confortabil și cu cât veți realiza mai mult că nu este vorba doar de a fi nepoliticos sau de a pretinde că nu v-ați putea interesa mai puțin despre nimic.

Este vorba despre zonarea în ceea ce este cel mai important pentru dvs., oprirea la nimic atunci când vine vorba de atingerea obiectivelor dvs., și nu lăsând negativitate sau dezamăgiri a lua în calea vă bucurați de viata ta.

# 7 Fii sigur în alegerile tale. Dacă te hotărăști să nu dai dracu ', trebuie să crezi cu adevărat în tine. Odată ce ați făcut această alegere, nu se mai întoarce. Deci, fii încrezător și adevărat pentru tine.

Pentru a adopta acel aer de "nu dăruiți", trebuie să vă întâlniți cu încredere și cu totul înăuntru - atunci veți fi descoperit ce nu este vorba despre dracu și că poate duce o viață mai fericită, mai sănătoasă și mai productivă.

Știind cum să nu dai un dracu poate fi de fapt un lucru foarte pozitiv. Utilizați aceste sfaturi pentru a practica și a stăpâni arta, și veți culege în curând toate beneficiile pe care le poate aduce.