Cea mai recentă tendință de a lupta împotriva gripei urâte este de a atârna eucalipt în duș. Nu numai că arata destul, dar este relaxant, liniștitor și ajută la menținerea...
Uita-te la yoga fierbinte, goana yoga este tot furia. S-ar putea suna ca o relicvă New Age, sau mai bine încă, ca una dintre cele mai noi anticuri ale lui...
În ultimele câteva săptămâni, mulți oameni au decis că 2019 va fi anul în care se vor întoarce în sala de gimnastică și se vor lipi de rutina lor de...
Există o aplicație nouă, gratuită pentru a descărca, care va ajuta la mărirea antrenamentului, pentru a atinge ghemuirea "perfectă". Genuflexiuni. Aproape fiecare antrenor personal pe care îl veți întâlni vreodată...
Pentru oricine caută un remediu natural care să ajute la tratarea cu PMS, este posibil să avem soluția. Pepperul de pește, cunoscut și sub denumirea de Chasteberry sau Vitex Agnus...
Funcționalitatea de fitness poate transforma nu numai corpul, ci și viața de zi cu zi. Kayla Itsines este unul dintre cei mai cunoscuți instructori de fitness din zilele noastre, grație...
Hula convulsivă nu este doar pentru copii la adâncitură mai-este, de asemenea, cea mai tare nou antrenament AB, cu studiouri de deschidere de până doar pentru aspiră Hoopers pentru a...
Puma a ales-o pe Adriana Lima la cel mai nou ambasador al său, alături de Usain Bolt și cea mai bună fată britanică Cara Delavigne. Bomba braziliană în vârstă de...