Cum de a face cu gelozia într-o relație

Gelozia nu este întotdeauna un semn de slăbiciune sau insecuritate. Ar putea fi, de asemenea, o expresie a iubirii. Înțelege cum să tratezi gelozia într-o relație și să experimentezi o relație mai fericită.

Gelozia într-o relație nu este întotdeauna ușor de manevrat.

Se poate confunda pe oricine crezând că relația este amenințată chiar dacă se află într-o relație perfectă.

Gelozia se cultivă în multe feluri, dar, în esență, este un semn de nesiguranță și frica de a pierde pe cea pe care o iubiți.

Și în mod invidios într-o relație nu este niciodată un lucru rău.

Nimeni nu alege să fie gelos și aproape întotdeauna este o neînțelegere și o lipsă de comunicare care duce la gelozie.

Cum să tratezi gelozia într-o relație

S-ar putea să vă faceți gelozie de partenerul dvs. din mai multe motive.

Este posibil să nu vă placă faptul că se întâlnesc cu altcineva și care se distrează foarte mult sau vă puteți simți nesigur că vă puteți pierde iubitul față de altcineva.

În timp ce gelozia datorată neînțelegerii este acceptabilă, gelozia irațională nu este.

Atunci când un partener este amenințat sau se simte gelos din cele mai mici motive, este aproape întotdeauna un semn de insecuritate socială și stima de sine scăzută.

Poate fi condus de temerile tale de a pierde pe cel pe care-l iubești, iar nesiguranța ta îți poate dezvălui gelozia ca o pledoarie pentru mai multă dragoste și îngrijire. Este natura umană, la urma urmei, să se roage pentru reasigurare și dragoste atunci când apar îndoieli.

Dar trebuie să vă amintiți întotdeauna că gelozia este de fapt una dintre cele mai mari cauze pentru căderea unei relații. Deci, când vă simțiți gelos, nu vă apropiați partenerul. De fapt, îi îndepărtați de comportamentul lor!

Scapă de gelozie

Învățați să aveți încredere în partenerul dvs. și nu vă îndoiți în mod inutil. Restabiliți-vă încrederea și amintiți-vă că te iubesc și iubitul tău nu va înceta să te iubească vorbind doar cu cineva atractiv.

Să nu existe secret și, dacă vă deranjează ceva, spuneți partenerului dvs. într-o manieră clară și plăcută că nu vă place sau nu apreciați comportamentul lor. Acest lucru este mult mai bun decât spectacolul vechi al monstruului cu ochi verzi.

Copiind cu monstrul cu ochi verzi

Este greu să zâmbești și să stai liniștit în timp ce partenerul tău flirtează sau se distrează cu o altă persoană atractivă, mai ales când ești în jur. S-ar putea să aveți sens, de asemenea, să deveniți gelos atunci când vedeți partenerul dvs. dansând cu altcineva la petrecere sau în timp ce îmbrățișează și sărute un "prieten" vechi atractiv? pe care l-au întâlnit după mult timp.

Dar știi ce, comportamentul partenerului tău este complet acceptabil.

Puneți-vă în locul lor, nu v-ați îmbrățișa sau să vă sărutați un prieten foarte bun de sex opus dacă vă bateți în ele după vârste? N-ai fi fericit să le vezi? Te-ai găsit vreodată să flirtezi cu cineva în timp ce partenerul tău nu era pe aici? N-ai vrea să dansezi cu un prieten bun, dacă partenerul tău e prea obosit să danseze?

Gelozia iese din capul tău, nu prin acțiunile partenerului tău sau altceva, ci prin propria ta concepție greșită. Este vorba despre modul în care percepeți și vedeți lucrurile.

Oamenii au tendința de a fi pesimiști și de speranță pentru cele mai rele când vine vorba de relații, iar această tendință afectează mintea ta rațională. Dacă tocmai stai cu prietenii tăi și observi că doi dintre prietenii tăi care se întâlnesc unul cu celălalt și au o luptă mica peste un gel de gelozie, nu ți-ai spune că ești prost?

Acum, cum te comporți atunci când nu-ți încrezi partenerul tot timpul? Problema de a face cu gelozia într-o relație este că majoritatea oamenilor uită să se pună în pantofii partenerului lor și să vadă ce ar fi făcut. S-ar putea să fi avut parte și de distracția dvs. dacă v-ați afla în locul iubitului.

Gelozia într-o relație - Pași pentru a face față

Este normal să fii gelos în dragoste, dar gelozia nu ar trebui niciodată împinsă sau împinsă sub covor. Singura modalitate de a depăși gelozia într-o relație este confruntarea și depășirea acesteia. Uneori ești cel care te simți gelos, sau uneori partenerul tău poate fi unul. Cel mai bun mod de a vă ajuta reciproc este printr-o comunicare și înțelegere eficiente.

Ascultă-ți partenera, într-adevăr!

Partenerul dvs. încearcă să vă spună ceva, deci acordați atenție. De cele mai multe ori, atunci când gelozia intră, tot iubitul tău vrea să faci este să le acorzi atenție și să le arăți că îți pasă. Dacă doriți să faceți acest lucru, atunci amândoi ar trebui să fiți gata să vă ascultați și să auziți ce trebuie să spuneți fiecare dintre voi. Încercați să citiți mintea și acțiunile partenerului dvs. și să le acordați suficientă atenție dacă se simt singuri în timp ce țineți mâna altcuiva.

Comunicați și înțelegeți

Dacă sunteți deranjat de partenerul vostru despre ceva, atunci spuneți-i despre el. Poți să te superi și să-i faci pe zi mai rea pentru amândoi. În loc să vă complotați în minte, spuneți doar ce vă gândiți și puteți face lucrurile mai repede și aveți mai mult timp să petreceți în fericire decât în ​​mizerie. Și dacă partenerul vostru dorește să vă spună ceva, nu plecați, chiar dacă simțiți că nu are sens. Amintiți-vă, ceea ce pare a fi un nonsens pentru dvs. ar putea însemna mult partenerului dvs. atunci când este rănit și doriți reasigurarea dumneavoastră.

Citiți semnele

De cele mai multe ori, chiar dacă partenerul dvs. este rănit sau se simte scăzut, este posibil să nu vă spună nimic despre el. Deci, priviți pentru semne care sugerează că sunt supărați de ceva. Dă-i o îmbrățișare pe iubita ta, îți freți umerii sau alergi prin părul tău și vorbește cu ei. Coaxi partenerul tău să spui ce-i în minte și să-i spună că înseamnă mult pentru tine. Uneori, este ușor să înțelegeți greșit, dar este întotdeauna mai ușor să faci un partener să se simtă mai bine dacă încerci.

Puneți-vă în pantofi

Una dintre cele mai bune modalități de a face față geloziei într-o relație este să înveți să te pui în încălțămintea iubitului tău. Ce ai fi făcut dacă erai în locul iubitului tău? V-ați comportat în același fel? Încercați să vă puneți întotdeauna în pantofi și încercați să înțelegeți ce trece partenerul dvs. Poate că partenerul tău este doar frumos sau încearcă să facă o impresie bună. Totul din lume trebuie să se învârtă în jurul partenerului tău care vrea să se despartă de tine?

Reasigurare

Una dintre cele mai bune modalități de a face față geloziei este de a vă liniști partenerul. Dacă te enervezi cu partenerul tău pentru că ai devenit gelos, lucrurile se vor înrăutăți. Spune-i colegului tău că îți pare rău că i-ai neglijat, dacă le-ai neglijat. Sau doar să-i liniștiți pe partenerul dvs. și să-i spuneți cât de mult îi iubești și că ai grijă de ei. Când cineva devine gelos, amintiți-vă, mai mult decât orice altceva, ei se tem să vă piardă și vă vor atenția, prost!

Gelozia și dragostea

Când vă simțiți gelos într-o relație, amintiți-vă că nu este un semn rău și nu este ceva de care să vă fie rușine. Doar că îți pasă prea mult de cineva și nu-ți poți imagina pe cineva nou care să-i ia de la tine. Uneori, s-ar putea să nu-ți placă iubitul tău să flirteze cu cineva, pentru că simți că au un moment mai bun, chiar și fără tine în jur. Acest lucru aduce un sentiment de nesiguranță care se poate transforma într-o gelozie amară.

Gelozia poate fi drăguță dacă este experimentată cu moderare, dar orice altceva poate să vă schimbe relația fericită într-o relație frustrat.

Învață să te relaxezi și să te distrezi bine atunci când te îndrăgostești, în loc să-ți bănuiești mereu iubitul. Gelozia într-o relație este doar o modalitate subconștientă de a atrage atenția, așa că învățați să vă confruntați cu situații și să comunicați cu partenerul dvs. atunci când vă simțiți puțin. [Sondaj: Cum să ai o relație lungă]

Și înțelegeți întotdeauna importanța ascultării când partenerul dvs. este deprimat sau supărat pentru nici un motiv aparent. În astfel de momente, există aproape întotdeauna un motiv mare.

Uneori, gelozia într-o relație poate părea trivială, dar dacă nu este confruntată și depășită, gelozia vă poate arde relația. Înțelegerea și reasigurarea sunt ceea ce este necesar pentru a ține împreună dragostea și a învinge monstrul cu ochi verzi care se ascunde în colțuri, așteptând să te rănească și să te facă să-ți urăști iubitul. Deci, depășiți gelozia într-o relație și liniștiți, comunicați și îndrăgostiți de dragul vostru, mai mult cu fiecare zi!

Întotdeauna amintiți-vă că gelozia într-o relație este teama de a pierde un iubit și nu un semn de agresiune sau posesivitate. Învață să tratezi gelozia într-o relație cu aceste sfaturi simple și vei avea o relație mai sănătoasă și mai fericită.